Hallo Ines,

also so lange bist du ja auch noch nicht operiert, das war bei mir am Anfang auch so das ich nie auf die empfohlene Trinkmenge kam.

Was mir dann geholfen hat... Ich habe mir so Volvic Flaschen geholt, die 0,75 ltr. mit Geschmack die haben so einen ja Nuckel oben dran u. daran habe ich dann die ganze Zeit dran genuckelt u. so kam ich nach und nach auf die 1,5 ltr. mach ich auch heute noch.

Kannst ja alles mögliche reinfüllen in die Flaschen.....

Lg. Daniela

Hallo Ines,
das trinken empfand ich am Anfang auch als problematisch. Die gute Nachricht vorweg, es bessert sich wieder mit der Zeit :grinsen:.
Mir hat es geholfen, mit einem Strohhalm zu trinken. Viele kleine Schlückchen, ich hing ständig an der Flasche.
Und probier mal aus, welches Getränk gut geht. Ich kam am Anfang mit lauwarmen Tee gut klar. Stilles Wasser konnte ich überhaupt nicht haben, hab von Anfang an Mineralwasser mit wenig Kohlensäure getrunken.

Das wird schon

ehrlich?Ich schaffe es heute noch nicht...ich koche mir schon immer meine 400 ml tasse tee,damit ich die auch ja trinke...

Hallo liebe ines!
mir gehts ganz genauso..aber nicht schlimm!
es wird jeden tag besser..bin am 26.1. operiert worden und da ging auch nur knapp n liter...mittlerweile geht aber schon 1,5l rein und es wird besser..nur nicht den mut verlieren..es wird!

und:umso mehr trinken, desto besser die abnahme...toll gebrüllt nä

lg doro

Also das ist schon sehr gut für so frisch operiert . Habe über fast ein Jahr höchstens nen halben Liter getrunken . Jetzt gehts auch viel besser :-)

Aber mehr wie 1 1/2 Liter sind es bis heute auch nicht .

Halloli .also ich hab am Anfang auch kein Liter geschafft nur einen halben sogar und ich muß mich regelrecht zwingen zu trinken weil ich einfach keinen Durst mehr hab .Vor OP hab ich bis 3 Liter getrunken .

Ich habs von Anfang an geschafft, allerdings hatte ich immer und überall ne Flasche dabei.

Huhu Ines,

in jedem Zimmer muss ne Flasche für Dich stehen, bzw. eine Flasche oder Tasse immer in der Hand. Schluck für Schluck schaffst Du es.

Ich konnte das stille Mineralwasser heute auch nicht mehr sehen. Ich trank früher immer mit viel Kohlensäure, aber das geht jetzt mal gar nicht mehr.

Ich hab mir heute auch stilles Wasser mit Geschmack geholt, es geht gut runter. Allerdings hab ich festgestellt, dass in einigen relativ viel Zucker drin ist. Von wegen nur Wasser mit etwas Geschmack.
Beim Netto hab ich kleine Flaschen mit Apfel- und Orangengeschmack gefunden, die nicht soviel Zucker haben, lassen sich auch gut in die Handtasche stecken.
Beim Kauf auf alle Fälle mal die Inhaltsstoffe beim Zucker vergleichen. Ist echt der Hammer!

LG Hanna

hallo ines

ich habe am anfang ganz viel active o2 getrunken. da gibt es ganz viele geschmacksrichtungen, man kanns auch verdünnen mit wasser, wenns einem zu süß ist. und es hat genau so viele kalorien wie jedes andere wasser mit geschmack 12-15 pro 100 ml.

Grüße
Claudia

wenn ich glück habe - und das ist selten - komme ich auf 1200ml am tage...aber ich mache mich deswegen nicht mehr verrückt - darm funktioniert, mir gehts gut...also was solls

bei mir stehen überall flaschen - am pc, im schlafzimmer, im wohnzimmer im klo...schmunzel - ja auch da.....und überall wo ich bin - begleiten mich 500ml-flaschen - so das ich nie irgendwo durstig rumstehen/rumsitzen muss

und ich hab noch immer nicht das gefunden, so wie vorher, das mich erfrischt-schmeckt...etc. da suche ich noch immer

Original von Ines34
Hallo an alle Schauchis....

ich hätte da mal eine Frage..... ich wurde am 13.01.2011 operriert und sollte 1,5 Liter Wasser oder Tee am Tag trinken.......

Das schaffe ich nicht.... bei mir sind es max. 750ml.....

Jetzt meine Frage wie war es denn so bei euch und wie ist es jetzt?????
Mein Magen hat ein Restvolumen von 90ml.....

Danke für eure Antworten

Gruß Ines

Wenn dein Körper durch Verringerung der Nahrungsaufnahme Fett aus den Depots abbaut, entstehen Ketonkörper, (Azetoazetat, Beta-Hydroxybutyrat , Azeton), die dann durch die Niere aus den Körper raustransportiert werden.

Um die Konzentration im Urin nicht unnötig ansteigen zu lassen, ist es notwendig viel zu trinken (gut spülen).

Bei dem kleinen Schlauchmagen ist es also notwendig, kleine Schlucke ständig über den Tag verteilt zu trinken.
Die Aufenthaltszeit von Wasser (Flüssigkeit) im Magen beträgt Minuten, so daß man nach ca. 5 Minuten den nächsten Schluck machen kann.

Ich habe mir Morgens 1,5 Liter Tee gekocht, der dann am Abend getrunken war.

Um eine Übersäuerung des Urins zu vermeiden ist es ganz gut ein bisschen Zitrone in den Tee zu geben.