intressantes buch

    • intressantes buch

      fettich.de/low-carb-kochbuch.html

      für alle die auch mal backen und "sündigen" wollen!!!
      fett kann man ja anpassen... :zwinkert:
      glg
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      Ticker zählt ab Flüssigphase,Op-Gewicht 171,1kg,erneute Magenresektion bei 110,2kg am 13.06.12
      Fürchte Dich nicht vor dem langsamen Vorankommen.
      Fürchte Dich vor dem Stehenbleiben.
      Der Weg zum Erfolg hat keine Abkürzung
      (Tanaka Masahiko)

    • hi nicki
      gibts auch bei a*** allerdings noch ohne bewertung!
      ich schwanke beim kauf zwischen dem und dem logibackbuch....
      allerdings ist bei logi immer viel mit kleie und gluten gearbeitet worden und die vertrag ich nicht....tendenz also eher zum vorschlag von oben!
      glg
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      Ticker zählt ab Flüssigphase,Op-Gewicht 171,1kg,erneute Magenresektion bei 110,2kg am 13.06.12
      Fürchte Dich nicht vor dem langsamen Vorankommen.
      Fürchte Dich vor dem Stehenbleiben.
      Der Weg zum Erfolg hat keine Abkürzung
      (Tanaka Masahiko)

    • Dankeschön für die Info ... lg wanda
      LG wanda
      Op 03/11 - Größe 174 cm - Maximalgewicht 143 kg - Abnahme über 14 Monate ziemlich konstant.
      : :kaffee10: : Ziel- Lauf - Wunschgewicht erreicht / Halten seit 06/12 - mit "Schwankungen".

      "Humor ist der Knopf, der verhindert, daß der Kragen platzt". Ringelnatz