Ich bin sauer und frustriert

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    • ... ej, DAS klingt richtig guuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuut!
      Weiterhin viel Spaß.
      LG wanda
      Op 03/11 - Größe 174 cm - Maximalgewicht 143 kg - Abnahme über 14 Monate ziemlich konstant.
      : :kaffee10: : Ziel- Lauf - Wunschgewicht erreicht / Halten seit 06/12 - mit "Schwankungen".

      "Humor ist der Knopf, der verhindert, daß der Kragen platzt". Ringelnatz

    • Hallo Exil-Norddeutsche

      Exil-Norddeutsche schrieb:

      Mir zittern die Arme und die Hände, ein ziehen in den Beinen ist spürbar und es wird in zwei Tagen nochmal richtig fies...aber es hat so einen Spaß gemacht, es war an der frischen Luft und nette Menschen um mich herum. Nächsten Samstag werde ich 100% wieder dabei sein

      Hört sich super an! Dann haste ja was Gutes gefunden!!!

      ich kann das total gut nachvollziehen, denn ich war am Samstag das erste mal beim OutdoorGym in Hamburg und habe die gleiche Erfahrung gemacht. :] Ich dachte nicht, dass ich das durchhalte, aber es hat geklappt, auch wenn ich bei der letzten Übung kaum noch meine Beine über eine 20 cm hohe Barriere :tanzen: bekommen habe. Auch bei mir, Trainer und Gruppe sehr offen und motivierend. Und ich kann nur sagen auch für Leute mit mehr Gewicht empfehlenswert. :liegestütz:

      Ich bin am nächsten Tag noch ein wenig geradelt :fahrrad: und wahrscheinlich so dem schlimmsten Muskelkater entgangen. Auch wenn es weiter weg und umständlich ist, war das sicherlich nicht mein letztes Mal, dazu hat es einfach zu viel Spaß gemacht.

      lg HeHol
      SHG Uelzen

      jeden dritten (3.) Dienstag im Monat um 19.00 Uhr

      in der evang. Familienbildungsstätte Uelzen, Bahnhofsweg 12 + 14

      Stark sein bedeutet nicht, nie zu fallen, sondern immer wieder aufzustehen

    • Meine Freude am TRX ist immer noch ungebrochen und ich habe erfahren das mein schlanker, durchtrainierter Trainer selber mal ziemlich übergewichtig war und darum um die Problematiken weiß, die einen hindern können. :daumenhoch:

      Jetzt würde er gerne die nächste Zündstufe starten und mich zu seiner Outdoor Gym Truppe mitnehmen, aber derzeit macht mein persönlicher Zeitplan ein Strich durch die Rechnung (Führerschein hat erstmal Prio 1). Aber er meinte heute, ich wäre jetzt an dem Punkt wo ich da mithalten könnte :panik:

      Also "beschränke" ich meine Trainigs jetzt auf einmal die Woche TRX-Training und 2-3 x die Woche Vorbereitung auf den Avon-Lauf.
      Sobald es dann mein Zeitplan zulässt, werde ich dann auch dem anderen Training reinschnuppern. :tanzen: :liegestütz: