Nachdem ich neulich von 3 Löffel Spaghettieis ein Dumping der übelsten Sorte bekommen habe (totale Unterzuckerung nach 45 Minuten) habe ich mir eine Eismaschine (reduziert von 100 auf 30 € gekauft) und seit dem läuft die fast täglich ;)
Hier mein absolutes Highlight Frozen Joghurt:
50 ml Sahne
100 ml Naturjoghurt (fettarm)
1 TL Vanilliezucker
flüssig Süßstoff
Obst nach Wahl
Die Sahne steif schlagen, Joghurt mit Vanillezucker und Süßstoff abschmecken. Dann unter die Sahne heben und ab in die Eismaschine (dauert bei meiner 20 Minuten).
Also Deko habe ich neulich mal ein paar frische Himbeeren drauf. Super lecker!
Hier mein absolutes Highlight Frozen Joghurt:
50 ml Sahne
100 ml Naturjoghurt (fettarm)
1 TL Vanilliezucker
flüssig Süßstoff
Obst nach Wahl
Die Sahne steif schlagen, Joghurt mit Vanillezucker und Süßstoff abschmecken. Dann unter die Sahne heben und ab in die Eismaschine (dauert bei meiner 20 Minuten).
Also Deko habe ich neulich mal ein paar frische Himbeeren drauf. Super lecker!
Liebe Grüße, Sabse
22.10.2013 Magenbypass-OP mit 142 kg -> 74 kg abgenommen
WHO´s:
10/2015 -> Fettschürzenresektion
08.10.2018 -> Bruststraffung und Liposuktion beider Oberschenkel
12.03.2019 -> Oberschenkel- und Oberarmstraffung
13.09.2021 -> Bauchstraffung
22.10.2013 Magenbypass-OP mit 142 kg -> 74 kg abgenommen
WHO´s:
10/2015 -> Fettschürzenresektion
08.10.2018 -> Bruststraffung und Liposuktion beider Oberschenkel
12.03.2019 -> Oberschenkel- und Oberarmstraffung
13.09.2021 -> Bauchstraffung