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  • JuleKleiber -

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    Keinen Hunger haben ist ja auch ein Geschenk @tina0403, da bin ich neidisch. Ich hab mehrmals am Tag Hunger und es funktioniert bei mir über die Lebensmittelauswahl.
  • tina0403 -

    Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.

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    @JuleKleiber, in meinem Fitnessstudio kann man keine Spirometrie machen, da müsste ich mal nach Kiel oder eine andere größere Stadt zu einem Sportmediziner fahren. Bisher hat es mich nicht so interessiert. Hunger…also ich habe gar keinen Hunger :D . Ich…
  • Sugargypsy -

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    Zitat von Pingpong: „Meine Hausärztin würde mich da auf keinen Fall unterstützen. Wisst ihr, wie ich sonst an so ein Rezept käme, wenn alle Stricke reißen? Eventuell @Eule69 “ Es gibt verschiedene Online-Apotheken, über die Du es dann probieren…
  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.

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    Ich meine das nicht in dem Sinne, dass ich alles richtig mache oder dass andere das auch machen sollen. Es ist nur eine Beobachtung und außerdem bin ich einfach wahnsinnig froh, dass es offensichtlich so klappt bei mir.
  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.

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    Ich bin auch nur 1,62 und schlage fast jede Bewegungskalorie auf mein Konto, esse also in einer Woche mit viel Sport/Bewegung 2300 am Tag oder mehr und halte seit über einem Jahr mein Gewicht. Jetzt in der Sportpause nach Bauchstraffung bleib ich bei…