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Nur aufrecht trinken

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  • Loki -

    Hat eine Antwort im Thema Diäten Protokoll verfasst.

    Beitrag
    Ich danke euch. Ich hab mich gestern Abend noch daran gemacht es auszufüllen. Jetzt steht da halt irgendwas. Aber ihr habt ja absolut recht. Woher soll ich 10 Jahre vorher wissen dass ich eine Op will und mir alles merken soll. Hab mir wieder mal…
  • tina0403 -

    Hat eine Antwort im Thema Wer hat einen festen Cheatday? verfasst.

    Beitrag
    @Katzenmutter, würdest du Heike kennen, wüsstest du, dass sie beratungsresistent ist :D . Das ist jetzt kein böser Kommentar von mir, sondern ihre eigene Aussage. Darum können wir auch nettgemeinte Tipps lassen. Wenn sie Rat sucht, fragt sie direkt.…
  • Mr. Winston -

    Hat eine Antwort im Thema Jammer-Thread verfasst.

    Beitrag
    Kleines (selbstverschuldetes) Jammern: hab seit der OP zum ersten Mal nicht abgenommen, dafür sogar 300 gr. zugenommen :cursing: War aber zu erwarten, letzten Sonntag ist es etwas eskaliert beim Essen :whistling: War natürlich nicht besonders schlau, hab ich aber…
  • Mr. Winston -

    Hat eine Antwort im Thema Wer hat einen festen Cheatday? verfasst.

    Beitrag
    @*Heike* was muss ich mir unter Isoclear-Kur vorstellen? Das du an dem Tag dann nur Clears zu dir nimmst?
  • Katzenmutter -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    VK Brot mit Aufschnitt Hühnerfrikassee mit Reis Spargel lauwarm aus dem Topf Cheesecake o,Zucker Kohlrabipommes mit Kräuterdip <--- wirds nochmal geben, war sehr lecker