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*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
BeitragShake Erdbeere Selbstgemachte Cheeseburger High Protein Pudding Banane -
Mr. Winston -
Hat eine Antwort im Thema AZ wechseln verfasst.
Beitrag@Lisa.edina in der Regel sind die da nicht streng. Aber auch etwas abhängig davon, ob du den aktuell Probleme hast oder nicht? Bei Problemen sollte man schon schauen die Intervalle einzuhalten. -
*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Unangemessene Appetitsteigerung verfasst.
BeitragDas hatte ich im ganzen Leben noch nicht. Es kann auch sein, dass ich von meiner OMAD - Phase ausgehungert bin, fällt mir gerade so ein. Eine Art JoJo-Effekt. -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Unangemessene Appetitsteigerung verfasst.
BeitragMir fällt gerade ein, dass ich früher oft Heilfasten gemacht habe, also 12-14 Tage nur trinken. Und einmal in der kalten Jahreszeit habe ich nichtmal 1 Kilo verloren, üblicherweise waren es immer 8-10. Mein Arzt lachte mich damals aus und sagte: „…