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Die letzten 40 Beiträge
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79 | 7.686 | |
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779 | 38.535 | |
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8 | 404 | |
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8 | 466 | |
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32 | 1.814 | |
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4 | 180 | |
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362 | 282.353 | |
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12 | 867 | |
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15 | 542 | |
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16 | 536 | |
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22 | 2.029 | |
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8 | 711 | |
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3.170 | 815.569 | |
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31 | 1.856 | |
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484 | 62.334 | |
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7 | 523 | |
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25 | 4.407 | |
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3 | 287 | |
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27 | 3.757 | |
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10 | 538 | |
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19 | 950 | |
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4 | 261 | |
Letzte Aktivitäten
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Grisu X -
Hat eine Antwort im Thema Ultralangsame Abnahme nach 6 Monaten verfasst.
BeitragWieviel Sport du machst ist nur halb so wichtig, wie das was und wieviel du ißt. Rechne mal mehrere Tage genau aus wie viele Kalorien du hast. Manche essen den ganzen Tag immer wieder kleine Mengen und wundern sich dann über die Gesamtbilanz. Da würde… -
Mimili -
Hat eine Antwort im Thema Ultralangsame Abnahme nach 6 Monaten verfasst.
BeitragMein Ausgangs BMI war 47, jetzt bin ich bei 37. Ich hab auch das Gefühl, dass sich mein Körper verändert, also vom Umfang her, obwohl das Gewicht bleibt. Meinen Grundumsatz habe ich schonmal ausmessen lassen, war bei circa 1500 Kcal/Tag, das erreiche… -
Dienchen -
Hat eine Antwort im Thema OAS, Wundheilungsstörung verfasst.
BeitragDanke euch fürs Mut machen. Da ich schon Öffnungen habe, läuft da drüber auch Wundwasser ab. Meine Ärmel sind sehr eng, darunter trage ich nun auch noch einen Pico und Verbandsmaterial. Denke dasses genug eng ist. Trage Slipeinlagen in der Kante zum… -
Grisu X -
Hat eine Antwort im Thema OAS, Wundheilungsstörung verfasst.
BeitragDas lange kühlen kann die Wundheilung etwas verzögert haben, aber ist sicher nicht so schlecht. Dafür hilft es gegen Entzündungen. Ist die Kompression denn eng genug? Es muss leider schon eine ziemliche Quälerei sein in das Ding reinzukommen, dann… -
*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Ultralangsame Abnahme nach 6 Monaten verfasst.
BeitragHallo, Ich hatte mir durch die schnelle Gewichtsabnahme den Grundumsatz geschrottet. Um noch halbwegs satt zu werden habe ich knapp 6 Jahre für 110 kg Abnahme gebraucht. Mein Rat: Du kannst eine Grundumsatzmessung über Spirometrie machen und dann…