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Rotschopf -
Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.
BeitragMitrel- und langkettige Kohlenhydrate vertrage ich in allen Varianten. Nur bei kurzkettigen wird's schnell haarig und die Unterzuckerung winkt zuverlässig. Das gilt übrigens auch für Apfel bei mir. Ist nicht schlimm, es gibt für vieles sogenannte… -
Breffi -
Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.
BeitragMein AZ sagt zu Obst, hat zuviel Zucker und macht nicht satt, also weggelassen. -
Mario33 -
Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.
BeitragZitat von *Heike*: „@Mukusch Obst soll man wegen dem Fruchtzucker ja am besten gar nicht mehr essen. Alles Dummfug diese KH-Hetzerei. “ Das ist ziemlicher Unsinn. Dass man Obst in unverarbeiteter Form sehr wohl essen soll und kann, ist doch… -
Blutwaldfee -
Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.
BeitragWobei es auch bei Bananen einen Unterschied gibt. Grüne enthalten vergleichsweise viel Stärke und weniger Fruchtzucker (der entwickelt sich erst mit dem Reifegrad) und sind gerade für Diabetiker interessant, da es den Blutzucker ziemlich konstant…