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Blutwaldfee -
Hat eine Antwort im Thema Protein-Entdeckungen ... # verfasst.
Beitrag@aufgeben_is_nich danke, das hilft mir schon weiter. @Gemini65 bei mir gehört das Proteinpulver vollständig zur Ernährung und wird demnach komplett eingerechnet. Es macht einen Unterschied wie man es trinkt. Trinkt man ein Clear oder Fruity das… -
Mr. Winston -
Hat eine Antwort im Thema Protein-Entdeckungen ... # verfasst.
Beitrag@Gemini65 abhängig davon, was ich den eben tagsüber an Eiweiß zu mir nehme. Aber 60 gr. sind es eigentlich immer, oft auch 90 gr. - sind halt jeweils 115 kcal also gesamt ca. 350 kcal passt bei mir eigentlich immer rein