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Breffi -
Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.
BeitragMein AZ sagt zu Obst, hat zuviel Zucker und macht nicht satt, also weggelassen. -
Mario33 -
Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.
BeitragZitat von *Heike*: „@Mukusch Obst soll man wegen dem Fruchtzucker ja am besten gar nicht mehr essen. Alles Dummfug diese KH-Hetzerei. “ Das ist ziemlicher Unsinn. Dass man Obst in unverarbeiteter Form sehr wohl essen soll und kann, ist doch… -
Blutwaldfee -
Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.
BeitragWobei es auch bei Bananen einen Unterschied gibt. Grüne enthalten vergleichsweise viel Stärke und weniger Fruchtzucker (der entwickelt sich erst mit dem Reifegrad) und sind gerade für Diabetiker interessant, da es den Blutzucker ziemlich konstant… -
*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.
BeitragZitat von tina0403: „Mir ist das sowas von Wurscht. Obst ist mein Lebenselixier. Im Sommer ernähre ich mich überwiegend davon. “ Eben das ist die richtige Einstellung. Außerdem ist ein Obsalat mit vielen Sorten eine absolute Köstlichkeit. Ich mag…