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tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Sättigende Snacks mit ca. 200 Kalorien verfasst.
Beitrag- 200g Skyr mit Süssstoff und Zitronensaft oder Flavdrops Vanille, dazu 300g geschnippelte Erdbeeren. Ordentliche Menge mit reichlich Eiweiß. - Proteinplatte: 1 gekochtes Ei (90) 2 Harzer Mini Roller (46) 4 Scheiben Lachsschinken (36) Für die… -
Breffi -
Hat eine Antwort im Thema Sättigende Snacks mit ca. 200 Kalorien verfasst.
BeitragBeef Jerky, 100 g ca. 255 kcal -
Katzenmutter -
Hat eine Antwort im Thema Sättigende Snacks mit ca. 200 Kalorien verfasst.
Beitragesn pancakes und anstatt milch mandelmilch oder kokos reis drink. Kommt mit einem Hauch öl in der Pfanne gut hin mit den Kalorien. 30gramm protein -
Mr. Winston -
Hat eine Antwort im Thema Sättigende Snacks mit ca. 200 Kalorien verfasst.
BeitragSkyr + Fitini Mandarinen + Vanille Flavour Skyr/Magerquark mit Himbeeren oder Erdbeeren (am besten am Tag vorher vorbereitet)