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Die letzten 40 Beiträge
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annke -
Hat eine Antwort im Thema Protein-Entdeckungen ... # verfasst.
BeitragSuper, vielen Dank! -
Hilosh89 -
Hat eine Antwort im Thema Wieviel kg pro Monat, usw.? verfasst.
BeitragIch hatte tatsächlich jetzt etwa 4 Wochen einen Abnahmestillstand und habe mit +-1kg geschwankt. Ich habe bis vor 1,5 Monaten 2-4 Mal am Tag auch zwischendurch mal was Süßes sehr intuitiv gegessen. Bis ich auf die Idee kam Kalorien zu tracke. Ja dumme… -
Katzenmutter -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
Beitragvk Brötchen mit butter und salami Dean &david Avocado Chicken Bowl, Dressing lasse ich mir extra geben, heute mexican salsa Shake cookie mit kokosreisdrink Isoclear zum Training Abends Spargel , Kartoffeln und Lachsforelle