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Die letzten 40 Beiträge
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aufgeben_is_nich -
Hat eine Antwort im Thema Eiweißphase vor OP Tipps und tricks verfasst.
BeitragJedes AZ hat so seine Regeln. Ich konnte abwechsel zwischen 3 Shakes am Tag oder 2 Shakes, 1 Naturjoghurt 150 gr, 1 Mahlzeit kh Arm proteinreich z.B. Hähnchenbrust, Fisch mit etwas gedünstetem Gemüse und zur Nacht bzw. zum Abschluss 150ml… -
AndyG -
Hat das Thema Eiweißphase vor OP Tipps und tricks gestartet.
ThemaHallo zusammen, ich habe in einem anderen Topic schon einige hilfreiche Tipps bekommen und mir diesbezüglich Gedanken gemacht. Obwohl es gerade erst die Anfangsphase (2 Tag) meiner Eiweißphase ist schaffe ich es nicht die Optifast suppen,… -
*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Jammer-Thread verfasst.
BeitragDu nimmst aber auch alles mit. Gute Besserung -
aufgeben_is_nich -
Hat eine Antwort im Thema Jammer-Thread verfasst.
BeitragEine Runde jammern. Entweder ich habe eine üblen Allergieanflug oder bekomme eine Sommergrippe. Habe Schmirgelpapier im Hals. weder Gelo Revoice noch betäubende Bonbons helfen. Auch merke ich das langsam Stirn und Nase zusitzen. Und dann habe ich eine…