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Forum:Spruch der Woche
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  • FranzyNiemalsNicht -

    Hat eine Antwort im Thema Kalorien- und Eiweißberechnung von Mahlzeiten verfasst.

    Beitrag
    Wie Katzenmutter schon gesagt hat - auf die eine Bohne mehr oder weniger kommt es wirklich nicht an. Verfalle jetzt bitte nicht in einen neuen Zwang. Ja, vielleicht sind dann 3g weniger oder mehr Eiweiß/Kohlehydrate oder sonst was drinnen.
  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Kalorien- und Eiweißberechnung von Mahlzeiten verfasst.

    Beitrag
    Nein, ich koche selbst. Wenn ich , ich nehme jetzt das Beispiel Chili-Con-Carne, habe ich insgesamt 400g Hackfleisch, 2 Dosen Kidney-Bohnen, 1 Dose Mais, 2 Dosen gehackte Tomaten und etwas Tomatenmark. Die Gesamtmenge habe ich ja jetzt. Essen ist gekocht…
  • Katzenmutter -

    Hat eine Antwort im Thema Kalorien- und Eiweißberechnung von Mahlzeiten verfasst.

    Beitrag
    und auf meine tiefkühldosen schreibe ich das Datum drauf dann brauche ich nur in meinem Kalorienrechner zurückzublättern wann ich das letzte Mal gegessen habe und kopiere
  • Katzenmutter -

    Hat eine Antwort im Thema Kalorien- und Eiweißberechnung von Mahlzeiten verfasst.

    Beitrag
    also wegen einer Bohne ich bitte dich lass die Kirche im Dorf wenn du von einem Kilo Rinderhackfleisch Chili kochst und drei Dosen Bohnen dabei hast und das ganze auf 10 Portionen aufteilst kann sein dass irgendwo eine Bohne mehr drin ist wo ist das…
  • FranzyNiemalsNicht -

    Hat eine Antwort im Thema Kalorien- und Eiweißberechnung von Mahlzeiten verfasst.

    Beitrag
    Du redest also von bereits fertigen Gerichten, die du nicht selbst gekocht hast? Bzw. wenn du gekocht hast, würde ich es wie gesagt wie oben machen. Auf ein paar Gramm Unterschied kommt es meiner Meinung nach nicht an. Ist auf jeden Fall genauer, wie…