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  • Morgen endlich mein Erstgespräch

    happyroni - - Allgemeines

    Beitrag

    Das ging schnell. Wahnsinn! Alles Gute!

  • Nichtsdestotrotz kann ich verstehen, dass du frustriert bist. Gut, dass du dir Hilfe gesucht hast. Ich drücke dir die Daumen, dass du Unterstützung bekommst.

  • Das Hormon wird an der Oberfläche des gesamten Magens gebildet. Es gibt keinen bestimmten Bereich, den man entfernen kann und man hat keinen Hunger mehr. Durch die Verringerung der Oberfläche wird auch automatisch das Hormon verringert. So zumindest hat es mir der Chirurg erklärt und auch die EB.

  • Jippieh - es ist geschafft

    happyroni - - Bauchstraffung

    Beitrag

    Es ist so schade. Du warst so glücklich mit deiner Abnahme und jetzt die Krönung würde für dich so negativ. Das tut mir wirklich leid. ich würde auch einen anderen Arzt vorziehen. Hol dir eine zweite Meinung ein. Warum sollte ein anderer PC nicht auch eine Nachbesserung des Buches mitmachen.

  • Wann Op Termin?

    happyroni - - Allgemeines

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    Erstgespräch Anfang August 2019 Beginn MMK Anfang April 2019 Beginn Eiweißphase Mitte November 2019 OP Anfang Dezember 2019 Psychologisches Gutachten Anfang August 2019, zwei oder drei Tage nach Erstgespräch OP ohne Antrag, hat alles das AZ gemacht

  • BMI sinkt

    happyroni - - Positive Veränderungen

    Beitrag

    Den Rechner hier mag ich auch, da habe ich auch schon Normalgewicht

  • Vitamine vor OP?

    happyroni - - Medikamente/Nahrungserg.

    Beitrag

    Nein, denn ich hatte Eiweißohase und auch keine Vitamine vor der OP.

  • Welches Calcium nehmt ihr?#.

    happyroni - - Medikamente/Nahrungserg.

    Beitrag

    Die schmecken wie Toffiffees. Zum dahin schmelzen. Manchmal helfen sie abends über einen Lust auf Süßes hinweg und morgens zum Kaffee ein Träumchen. Ich mag die fruchtigen nicht so sehr. Bei mir darf es immer gern Schokolade, Café oder Caramel sein. Glaube so sind die drei Sorten.

  • Welches Calcium nehmt ihr?#.

    happyroni - - Medikamente/Nahrungserg.

    Beitrag

    Ich nehme die Soft Chews von Celebrate.

  • Angst vor dem was kommt

    happyroni - - Allgemeines

    Beitrag

    Diese Angst ist ganz normal. Es ist wichtig, dass du dich damit auseinandersetzt. Aber male nicht den Teufel an die Wand. Es wird ein Leben kommen nach der OP, dass dir jetzt noch fremd und unheimlich erscheint, weil es alles das beinhaltet, was wir vor der OP nicht hinbekommen haben. Aber lass dich darauf ein. Du wirst deinen Weg mit dem Essen neu finden und es macht Spaß, wenn es zu lässt. Ganz neue Geschmäcker tun sich auf, alte verschwinden (was ja auch nicht immer ganz so schlecht ist). Du …

  • Ja und das ist eine sehr gute gewesen

  • Bei mir ist es so wie bei Schäfle. Ich habe sehr wohl Hunger und kann auch ungemütlich werden. Aber oft geht es mit etwas trinken wieder weg. Meinen Nachmittagshunger befriedige ich mit einem großen Milchkaffee.

  • Im Hinblick auf die biologische Wertigkeit im richtigen Verhältnis gesetzt, hast du vollkommen Recht. Ändert aber nichts an den KHs. Die biologische Wertigkeit bezieht sich ja ausschließlich auf die Proteinwertigkeit. Sofern ich mich recht erinnere?!

  • Ich weiß ;o)

  • Es bringt einen nicht um, aber gerade wenn man auf KHs achtet, dann ist es ganz und gar nicht diätisch. Und schin gar nicht bei Diabetes.

  • Zitat von *Heike*: „Also ich esse ganz oft Kartoffelbrei. Könnte ich mich reinsetzen :-) “ Du brauchst es ja auch Aber wenn man auf "Fehlersuche" oder "Ursachensuche" ist, dann sollte man das in Betracht ziehen.

  • Zitat von Waterbottle: „@happyroni Magst Du mir mal erklären was an der Kombi Milch und Kartoffeln nicht gut ist? Ist Milch da anders zu werten als Quark? Das war mir bisher noch gar nicht bekannt....aber ich würde die Hintergründe gerne verstehen “ Ich habe das damals bei meinem Schwangerschaftsdiabetes gelernt. Denn da kam es auch auf die KHs an. Es ist wohl so, je mehr ein Produkt, was KHs enthält verarbeitet wird, desto mehr werden auch die langkettigen KHs zerstört, die der Körper nicht so …

  • Ich verteufel KHs gar nicht. Dafür esse ich sie auch zu gern, aber heute kontrollierter. Nur im Speziellen Kartoffelbrei ist, sagen wir mal ganz salopp, tödlich... Die Kombination aus Milch und Kartoffel als Brei. Ich liebe mein 1/3 Brötchen am Wochenende und einen Bissen Brezel. Dafür würde ich einiges machen. Unter der Woche bin ich auf Proteinknäckebrot oder Proteinkräcker zum Frühstück ausgewichen mit Kräuterquark und Käse. Ich brauche einfach was zum Kauen. Gibt es bei uns Spaghetti, dann e…

  • So, jetzt hier hin: Was mir gerade noch aufgefallen ist, kommst du mit deiner Ernährung auf genügend Eiweiß?Das gibt es ja heute bei dir und ich finde, dass es sich nicht nach ausreichend Eiweiß liest. Kann mich aber auch täuschen. Frühstück die gleiche LeierKartoffelstampf mit SauerkrautEiweißquarkEi in welcher Form auch immer Evtl. zum Kartoffelstampf (Klugscheißerhinweis von mir: gar nicht gut für den Insulinspiegel ist der Kartoffelstampf und Insulin bremst die Fettverbrennung. Ich esse es a…

  • Falsch gelandet!! Sollte zu Waterbottle. Sorry!