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Schön, dass es dir so gut geht . Ich habe trotzdem ein komisches Gefühl dabei, dass du nichts außer Wasser, Salbeitee und 2 Teelöffel Proteinpulver zu dir nimmst. Bitte nicht angegriffen fühlen, aber das klingt für mich nicht vernünftig.

Guten Morgen, Melly! Ach, das tut mir leid . Abwechslung wird besser, wirklich! Ich habe drei Wochen gebraucht, bis Ich mehr konnte als nur rumliegen. Ich habe ja auch Kinder in der Wohngruppe zu versorgen und weiß, was für ein Akt das morgens ist und was für einen Angang es bedeutet. Die Kraftlisigkeit ist vermutlich eine Auswirkung der Narkose. Bis dein Körper die abgebaut hat, dauert es ein bisschen. Es liegt nicht am wenigen Essen, denn du hast noch genügend Reserven. Der Psychoknick hat ver…

Viel, viel Spaß, @Milli84 ! Genieße die Zeit!

Zu Hilfe….

Schmorkohl mit Hackfleisch und Kartoffeln

Pferde hätten in meinem Honeymoon nichts zu suchen und auch sonst nicht. Seepferdchen würde ich mir noch gefallen lassen . Die riechen auch nicht so Stall-mäßig.

Ich stimme @happyroni zu. 1-2 Wochen sind OK, danach nicht mehr.

Meine Gefühle gehen bei Pferden eher in die negative Richtung . Aber ein Fahrrad tut da auch seinen Dienst.

Oh, das gucke ich mir auch mal an

Ich trainiere trotz fortgeschrittener Arthrose in der rechten Schulter, Hüftgelenken und Händen. Schmerzen nehme ich lieber in Kauf als Untätigkeit, da laufe ich Amok . Ich reibe die schmerzenden Stellen mit Ibu- Salbe ein und gehe oft in die heisse Badewanne. Beim Krafttraining mache ich soviel, wie eben geht und reduziere zur Not die Gewichte. Ich habe z.B. festgestellt, dass „Gewicht runterziehen“ für mich einfacher ist als „Gewicht nach vorn ziehen“. Sowas muss man eben ausprobieren. Nach de…

Ich habe den auch und finde den nicht toll . Jedenfalls nicht für Shakes.

Ich würde jetzt auf jeden Fall anfangen zu essen, besonders im Hinblick auf Urlaub. Die meisten hier haben ja eine Magen-OP, aber ich denke, den Kostausbau kannst du ähnlich machen. Teste jetzt aus, was du gut verträgst. Alles, was weich ist oder du gut kauen kannst. Quark, Joghurt, Skyr. Babygläschen, Suppe. Natürlich kommt der Körper eine Zeitlang ohne Nahrung aus, aber bitte vergiss nicht, dass ohne genügend Eiweiß auch Muskeln abgebaut werden- und nicht erst, wenn der Speck weg ist. Du brauc…

@Circle in the sand , das habe ich schon so verstanden: Essen als Ventil fehlt jetzt. Ich hätte früher auch zuerst die Naschkiste ausgepackt und danach Chips gefuttert. Ich drücke dir die Daumen, dass der Werkstattbesuch sich als harmlos herausstellt.

Ich habe fast gar keine Haare verloren. Ob es daran liegt, dass ich schon sehr lange Silicea nehme, kann ich nicht beschwören- aber ich glaube es

Zwiebelkuchen

Ah ok

Ich habe auch so einen Standmixer, finde aber die Shakebecher sehr viel besser.

@Milli84 , Gemüsesticks sind auch JKacke, wenn man Lust auf fette Chips oder Schokolade, Eis oder Weingummi hat. Da könnte ich solche Sticks auf den Biden werfen und drauf rumtrampeln. Geschmackloses, blödes, fades Gemüse. Ich glaube, solche Tage haben ihre Berechtigung. Je mehr ich mich über solches Verhalten (könnte 1:1 Ich sein) ärgere, desto mehr futtere ich. Immer nur ganz wenig, weil ich nicht viel mag und auch nicht vertrage. Aber immer Blödsinn- zumindest an solchen Tagen. Und ich glaube…

Tiefschläge, Stress und andere Einflüsse kommen ja leider im operierten Zustand genauso vor wie im nichtoperierten. Tja, wie geht man damit um? Ein kaputtes, kostenintensives Auto ist wirklich etwas, das einen Nerven kostet. Ich kann gar nicht sagen, was dann am besten zum Abreagieren ist. Vielleicht eine gute Freundin anrufen und fluchen wie verrückt. Auf das Scheissauto, auf die teuren Reparaturen, über den Zeitaufwand und über Hindernisse im Leben im Allgemeinen! Jawohl! Du hast absolut recht…

Dankbar für einen schönen und lustigen Nachmittag mit lieben Menschen und warmen Waffeln und für Frieden (Klopfe gerade auf Holz) in der Wohngruppe