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Hallochen euch allen, das find ich ja super, das es die Frankfurter SHG endlich wieder gibt! Ich habe den Anfang der ersten SHG mitbekommen und hab es ja auch einmal geschafft vorbei zu schauen. Werde es unbedingt versuchen, euch im neuen Domozil und in neuer Formation auch zu besuchen und vielleicht regelmäßig teilzunehmen. Da ich in Strausberg wohne und Seelow arbeite, wird es nicht immer klappen, aber ich versuche mein Bestes! Also bis bald grüßt euch Polly

Hallo Stelli, wir haben ja schon mündlich zugesagt. Hier nochmal schriftlich ;): Stelli 2x Jacky Simone.... nun ohne ???, denn Dienstplan so gelegt :o) Bilderbuch Regina Brümmchen noch mit ? Sanni Christine Kerstin Heike Renate Helena + Püppi Polly und Totti

Gerne wieder, uns hat es auch sehr gut gefallen Mal wieder bekannte Gesichter sehen und neue Gesichter kennen lernen Schön Christine, das es dir wieder besser geht!!!!

Christine schrieb , das um 19 Uhr Beginn ist ;): Freu mich schon euch auch mal wieder zu sehen

Ist schon eine genaue Zeit fest gemacht?

meinst du vielleicht den 20.11.2009???? :zwinkert:

Also so wie es aussieht könnten mein frisch Angetrauter und ich auch mal von der Partie sein Könnt also uns 2 mit eintragen!!!! ;)

Dankeschön ihr Lieben alle! habe den Trade gterade erst entdeckt ;) Hatten eine tolle Hochzeit der Geburtstag ist dabei etwas unter gegangen, zum Glück Hier ein kleiner einblick 1072392_431f24.jpg 1072392_9e614a.jpg 1072392_277ac1.jpg

Also ich fand die Runde schon ganz nett Natürlich muss sich da noch ein tieferes Zusammengehörigkeitsgefühl einstellen, aber das wird mit der Zeit! Ich werde jedenfalls versuchen öfter zu euch zu stoßen, da ich ja nicht so weit weg arbeite ;) @ Anke :dankeschön:Danke für das Kompliment Freu mich natürlich über das Kompliment, aber auch du siehst toll aus und wirst dein "zeitverzögertes Denken" ;) auch bald meistern, da bin ich ganz sicher! Und dann stellt sich auch die Zufriedenheit endlich ein,…

Danke für die Antwort und den Tip :zwinkert: Na dann hoffentlich bis Montag....

Hallo Ihr Lieben! Wollte mal nachfragen, ob der nächste SHG-Termin am kommenden Montag den 13. 07.09 ist? Nachdem ich schon 2 gescheiterte Versuche unternommen habe, zu euch zu stossen, würde ich es gern ein drittes Mal versuchen.... Ihr wißt ja , alle guten Dinge sind 3!!!! ;):

Dankeschön Doris! Ja ich hoffe, das ich euch mit meinen Erfahrungen einige Info´s zukommen lassen kann! Bis dahin lieben Gruß Heike

Hallo an alle FF-Shg´ler Ich komme aus Strausberg und möchte mich auch in Eure Riege einreihen. Bisher war ich in der Berliner SHG, daher kenne ich auch Silvio ;) Leider konnte ich aus Arbeitstechnischen Gründen schon lange nicht mehr teilnehmen und da ich in Seelow arbeite, finde ich FF ganz klasse als mein zukünftiger SHG-Standort Leider konnte ich beim letzten Mal noch nicht teilnehmen, aber ich hoffe es klappt beim nächsten Mal!

Also ich denke, ich werde den Versuch starten und mir auf jeden Fall die SHG In FFO ansehen, da es für mich wahrscheinlich einfach fahrtechnisch günstiger ist! ich freu mich schon

ich werd mein Bestes tun, um der Fahrgemeinschaft beizuwohnen

Bin leider wieder nicht mit von der Partie, muss wie so oft arbeiten bis 19 Uhr!!! Vielleicht klappt es ab Mai mal besser, dann werde ich höchstwahrscheinlich Teilzeit arbeiten und etwas mehr Zeit haben.....

@Else Die Ärztin hat es mir empfohlen, um gezielt Muskeln aufzubauen, nicht nur zur sportlichen Ertüchtigung.... Na mal sehen, wird schon eine Lösung geben... ;)

Danke euch allen für die lieben Ratschläge! Ja ich soll gleichzeitig 2 mal wöchentlich ins Fitnessstudio gehen, konnte das aber bisher noch nicht umsetzen, da ich im Handel tätig bin und immer erst spät zu Hause bin... :( Und in meinem Wohnort machen die Studios recht zeitig zu und sind auch nicht sehr preiswert, muss also auch noch nach Berlin rein fahren und da muss ich mich erstmal kundig machen.... Habe deshalb trotzdem schon mal angefangen diese Shakes zu nehmen, da ich ja die ärztlichen Ra…

Hallo Ihr Lieben! Muss seit ein paar tagen Eiweißshakes trinken von meiner Ärztin aus, zum Muskelaufbau! Habe leider mit der Abnahme zu viel Muskelmasse abgebaut... :( Jetzt habe ich in einer Woche 1,5kg zugenommen, mache aber nichts anders als vorher, außer diesem Shake.... Kann es davon kommen????? Danke im Voraus für eure Antworten!

Hallo Ihr Zwei! Auch von mir alles Liebe zum außergewöhnlichen Geburtstag. Bei mir dauert es noch gut 2 Wochen, dann darf auch ich EINJÄHRIGEN feiern ;): Ihr seht beide echt super aus und Yvonne, der Uhu hat nur kurz nen Ausflug gemacht, er ist bald wieder zu Hause!!! Ganz lieben Gruß von eurer Heike