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Jetzt war in der Praxis niemand in der Lage mir Blut abzunehmen. Jetzt muss. Ich in 3 Wochen zum HA. adipositas24.de/community/inde…cbbf261937d31f5477607de0c

.... also das Protein erhöhe ich natürlich ...

Zitat von IlonaMaria: „Das glaube ich nicht! “ Akzeptiert :-)

Hallo an alle Kraftsportler Ernährt Ihr Euch "Pute-Gemüse-Reis-mässig oder wie ist das so ? Ich esse ansich normal.

@IlonaMaria Danke für Deine Bemühungen. Das Problem ist ganz einfach. Ich esse so gut wie keine Ballaststoffe. Trinken tue ich bis vor einer Wasservergiftung. Ich bewege mich gar. Ich liege den ganzen Tag auf dem Sofa wegen pathologischer Antriebslosigkeit. Da liegen die Ursachen auf der Hand.

@Nadine97 Wie lief das WE ?

Ach so. Letztens habe ich Mittags einen Marzipanplunder und Bienenstich gegessen. Da war ich bis zum nächsten Morgen pappsatt. Weingummis haben auch den Effekt.

@Waterbottle Die Escitalopram machen mich unruhig, so dass ich noch ein Neuroleptikum abends nehme, da ist also nicht nur eine Baustelle. Und dann bin ich aus meinen Angstzeiten tavorabhängig, ich bin also gut gedämpft. Das Tavor schleiche ich zwar aus, aber das dauert sehr lange. Bin ich schon 2 Jahre dran. Ohne das Perazin kann ich nicht pennen. Ich weiss ja nicht mal ob ich wegen den Medis antriebslos bin oder nicht. Ansonsten bin ich nebenwirkungsfrei eingestellt, da kann ich nicht meckern. …

Das Bindegewebe dehnt sich aus. Wie ein Ballon der sich füllt. Kann passieren. Fing auch erst nach 3 Jahren an.

Also ich arbeite jetzt daran wieder regelmäßig einzukaufen und zu kochen. Das erscheint mir in dieser verzwickten Lage am sinnvollsten. Jetzt gehe ich erstmal zur Salatbar und hole mir einen Chefsalat und ein Brötchen.

Isoclear Chefsalat High Protein Pudding

Ich auch

Zitat von Jessi_0406: „Zitat von *Heike*: „Ich esse mit Bypass auch ne 25er Pizza. “ Krass eigentlich, wie geht das? “ Indem man kein ausreichendes Sättigungsgefühl hat. Ich bin 4 x operiert (Schlauchmagen, Omega Loop, Overstitch und Bypass ) und das haut bis heute nicht hin. Natürlich kann ich das wegen Gewichtszunahme nur selten essen.

Zitat von Loki: „Um Sport zu machen brauchst du aber Antrieb und da dazu wahrscheinlich andere Medis . Hoffentlich findet ihr im Juli eine Lösung. Auch wenn ich die Angst vor Medi Wechsel verstehe wäre mir es das Risiko wert um vielleicht wieder eine bessere Lebensqualität zu bekommen. “ Aber wenn es nach hinten losgeht, habe ich wieder das grösste Problem. Ich muss aber irgendwas machen, das steht fest. Einen Freitagsdöner kaufe ich mir auch und Chicken Wings auch. Ich habe ja bis auf Ausnahmen…

@Loki Ich habe so unendlichen Schiss, dass meine Panikattacken wieder kommen. Es wäre ja auch alles kein Problem, wenn ich mich zu Bewegung aufraffen kõnnte. Ich habe aber gerade erst gestern mein Gym gekündigt. Therapie stehe ich offen gegenüber, aber dazu kann ich mich nicht aufraffen. Hier heißt sich die Katze in den Schwanz. Termin beim Psychiater habe ich im Juli, da werde ich das Thema noch mal anschneiden. Reha hatte ich mal deswegen abgebrochen. Und danke für Dein Verständnis

Zitat von Katzenmutter: „vk nudeln gehen doch auch...also ran “ Ich kann mich selten zum kochen aufraffen. Heute Abend gibt es Kartoffeleintopf, den ich noch eingefroren hatte. Antriebslosigkeit in diesem Ausmaß ist eine schwere Störung. Aber das ist ein anderes Thema. Nudeln mit Tomatenketchup tut's übrigens auch.

Ja, die EB ist im AZ. Gegen die Antriebslosigkeit hat aber auch der Psychiater keine Idee, weil ich ja ein Antidepressivum nehme. Ich bin damit schon genug Leuten auf den Sack gegangen. Gemüse mit Reis und Fleisch sättigen schon, aber ich mag Reis nicht wirklich. Ich bin vor allem auch kein Hirni. Habe lange genug Hunger geschoben, bevor ich dem mit Atkins und OMAD entgegengewirkt habe. Aber ich Versuche da morgen durchzukommen und dann mache ich einen Termin. Ich muss ihn bloss nicht wieder abs…

Also ich habe da keine Ahnung. Ich habe im KH wegen Magenkoliken Dipidolor gekriegt und weil es das nicht als Tabletten gibt, habe ich Oxycodon mitgekriegt. Das waren aber auch stärkste Schmerzen. Die verschwanden dann von allein.

Übrigens: beim letzten Mal kam ein Arzt dazu und es wurde ein Magen-Bypass :-)

Zitat von aufgeben_is_nich: „Wir drehen uns im Kreis, weil du Fragen stellst auf die du eigentlich gar keine Ideen hören möchtest. Was ja bekannt ist. Dein Leben deine Regel “ EIne Lösung mit diesen Widrigkeiten würde ich mit Kusshand annehmen. Ich werde aber Morgen mal gucken, ob ich einen Termin kriege. Das interessiert mich jetzt selbst.