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  • Meine Motivation hält an Ernährung soweit umgestellt, und mein Schlemmer weekend war nicht so schlimm seit montag wieder mich schön brav an denn plan halten. Bin froh gehts trotz vielem Frust die letzten 2 tage. Und nix mehr zu naschen zwischen durch ist also gar nicht schlimm. Mein geliebter kaffee hilft dabei und meine Trinkmenge ist dafür auch noch gleich gestiegen. Grüsse Jessica

  • Juhu zusammen So nachdem ich nach meinem Besuch bei der Ernährungsberatung, meine Motivation trotzdem irgendwo noch im Keller hing, hat mich letzten Freitag die Motivation gepackt. Hab mir also nun doch einen Shake geholt, einer der zum Glück Neutral schmeckt und der mich nicht gelich in ein dumping befördert auf Nüchtern Magen. Sprich mein Plan sieht nun so aus. 3 Tage nur Shake PHase sprich 3 mal am Tag Almased mit max. 4 Kaffee mit wenig Magermilch. ab morgen nun morgens und abends ein Shake …

  • Juhu Nun Ramona ist denn Kondensmilch weniger kalorien haltig? noch nicht so darüber nach gedacht. Nun ich hatte gestern ein langes Gespräch mit meiner Ernährungsberatung,weche von der Shake idee ja nicht sonderlich begeistert ist weil sie der meinung ist, es besser sei feste nahrung zu sich zu nehmen. Ja und der Herba Life Shake wurde leider nicht besser in diesen jahren. es würgt mich immer noch fast davon. nun hab ich mir als Ziel gesetzt, am Abend kohlenhyydrate weg zu lassen und am Mittag K…

  • Danke euch allen Auch schon für die kleineren Tips. @ schnuddlmama Warum kannst Du kaffee nicht mit Milch trinken? Lakose intoranz oder an was liegt es glg Jessica

  • Juhu Danke ihr lieben. Zeigt mir das ich mit der zunahme doch nicht ganz alleine da stehe wie mir schon etliche male gewisse Ärzte das Gefühl gaben. " was zu genommen? meinte geht gar nicht mit Bypass?" Hab jetzt versucht mit Herbalife Shake mit Ananas saft, gings einigermassen. Aber ich krieg das zeugs fast nicht runter und danach war mir dann aber irgendwie schlecht und schwups wieder ein Volkorn Brötchen gegessen. Mh frag mich ob ich mir mit dem Neutralen Eiweiss pulver was ich habe einfach S…

  • Ernährungsberatung habe ich nach wie vor und da sind wir auch dran mit dem Eiweiss hoch zu fahren. Es ist einfach so das ich ja schon nach der OP nicht wahnsinnig auf das Eiweiss geschaut. Habe ja am morgen noch AC Chirurg Termin da werde ich es sicher mit ihm anschauen.

  • Juhu zusammen Lange ist es her das ich hier gepostet hatte. Hatte irgendwie denn Faden verloren. Nun stehe ich hier habe seit meiner Umbau OP 2009 meinen sohn bekommen und bis auf 82kg abgenommen und bin nun leider wieder zwischen 96kg und 98 kg. Ich weiss der Hase liegt wohl dort im Pfeffer das ich wieder in alte muster gefallen bin als es mir 2013 nicht so gut ging, war wohl alles zuviel und die Betreuung von meinem Schatzle war damals auch nicht optimal. Bekam dann vom ARzt Anti Depressiva da…

  • Hallo Ist zwar wahrscheinlich schon länger her das Du die Frage gestellt hast. Aber ich weiss nicht ob ihr dies in Deutschland auch habt, ich bekomme von BURGERSTEIN ZINK 30mg verordnet von meinem AC Chirurgen. Viellecht kann dir dies helfen.

  • Schwanger nach 3 Monate RNY Bypass

    Jessi - - Schwangerschaft

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    ERstmal Herzlichen Glückwunsch wie schon gesagt schaue das Du sobald wie möglich zu deinem Gyn kommst und dann auch gleich denn AC informieren und schauen das Sie auch wirklich miteinander Kommunizieren. Ich wurde 6 Monate nach meinem Umbau zum Magenbypass Schwanger. Meine SChwangerschaft verlief soweit, ich habe anfangs noch 6kg abgenommen weil es mir recht schlecht war und ich kaum Warme Speisen ertrug. Danach nahm ich dann wieder 4kg zu bis ende SS. Bei wir war es so das, dass Baby ab der 24s…

  • Hoppla, was war das denn...?

    Jessi - - Ernährung nach OP

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    Super Mädels Ich gehe zwar heut auch immer mal noch gern in Mac Doof. Eigentlich total ungesund ich weiss aber wenn es vielleicht 1 bis 2 Mal im Halben Jahr ist , ist dies viel. Dann gibts aber meist ein Burger, Chickenburger und paar Pommes und dann ist auch schluss grüsse Jessi

  • 29.SSW und Kind zu leicht ???

    Jessi - - Schwangerschaft

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    Hallo Ja Du ich melde mich nun doch auf Dein Thread. Ich möchte dir als erstes Sagen lass Dich nicht verrückt machen, es ist wirklich so das jedes US Gerät anders ist und so jeder ARzt einen anderen WErt erhält. War bei mir auch so, bei mir wurde aber in der ungefähr 25 SSW festgestellt das mein Würmchen zu klein sei und wurde dann mal 50% Krankgeschrieben sollte etwas mehr liegen und stress vermeiden. Ein Monat später wurde ich dann zu 100% Krankgeschrieben und noch zu einem zweiten ARzt geschi…

  • Hallo Also die Übelkeit ist wie du sagst im ersten Schwangerschaftsdrittel normal allerdings Deine anderen Beschwerden würde ich vorsichtshalber ein ARzt aufsuchen, auch wenn es nur mal der Hausarzt ist oder das nächste Krankenhaus. Einfach zur Sicherheit und abklärung . Grüsse Jessi

  • Gelandet..............

    Jessi - - Schwangerschaft

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    Hallo Auch von mir Herzlichen Glückwunsch zu Euren kleinen Maus . Kann Dir gut nach Empfinden wie die Freude und alles gross ist. Durfte ich doch im Dezember 10 auch Mami werden. Unser Kleiner Matthias wurde aber etwas früher geholt da er bei Mama nicht mehr so versorgt wurde wie es sein sollte ( bin aber nicht raucherin und gesundgegessen). War dann vor der Geburt noch gut 3 Wochen im Krankenhaus wo ich Lungenreifung etc. bekam und man dann denn Kleinen Mann in der 35SSW per Kaiserschnitt holte…

  • Schwanger..... freu

    Jessi - - Schwangerschaft

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    Hallo zusammen Wollt Euch jetzt mal wieder ein Kurzes Update da lassen . Der Alltag mit Matthias ist zwar manchmal anstrengend aber er macht sich doch prächtig. Er vermag schon recht zu Erzählen was er von gewissen Dingen hält natürlich in seiner Sprache. :hihi: Auch hat er nun mächtig aufgeholt ist er nun doch schon 54cm und schon bald 4 kg grüsse Jessi

  • Schwanger..... freu

    Jessi - - Schwangerschaft

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    amqgazb8.jpg Ich hoffe es geht. ich wollt euch mal ein foto von unserem Kleinen Matthias einfügen. Ich hoffe es klappt. Wir haben es zur Ziet recht gut der Kleine kommt so alle 3 bis 4 std aber sonst ist er pflegeleicht. :hihi: Lg Jessi

  • Schwanger..... freu

    Jessi - - Schwangerschaft

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    Hallo Zusammen nur kurz denn ich glaub da hat wer Hunger. Unser kleiner Matthias ist nun seit Sonntag endlich zu Hause. Wir sind unendlich froh darf er nun endlich bei uns sein. Lg JEssi

  • Ziehe mich mal zurück ...

    Jessi - - Schwangerschaft

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    Liebe Elke Erstmal noch herzliche Gratulation zur schwangerschaft. Du hast ja mittlerweile die Halbzeit schon durch schön. Also es kann so sein das man Dir die SChwangerschaft bis am schluss nicht wirklich an sieht. Mir sah man bis zur 35ssw nicht gross an das ich Schwanger bin. Leider musste man denn Kleinen dann holen da meine Plazenta nicht so gut arbeitete. seit Sonntag liegt unser wunder aber nun bei uns friedlich da. Grüsse jessi

  • Schwanger..... freu

    Jessi - - Schwangerschaft

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    Hallo zusammen SO nun komm ich auch dazu die neusten News einzustellen Unser Kleines Kämpferchen hat nun doch am 14.12.10 um 15.30Uhr das Licht der Welt erblickt. Heissen tut es nun Matthias ist 1860g schwer und 44cm leicht. zur Zeit erhol ich mich noch recht gut vom Kaiserschnitt in der Frauenklinik der Insel und unser Kleiner zeigt sich Tapfer auf der Neotologie zwei Stockwerke weiter unten. Zur Zeit sieht es so aus das er noch eine weile hier bleiben wird, da er noch am Sauerstoff ist wir sin…

  • Schwanger..... freu

    Jessi - - Schwangerschaft

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    Hallo Zusammen So jessi hat wieder mal ein Update. War am Montag ja wieder zur Kontrolle wie es dem kleinen Würmchen geht, ja soweit geht es ihm ganz gut, es ist jedenfalls fleissig am turnen immer wieder was ja ein gutes zeichen ist. Es wurde Blutabgezapft. Rhophylac gespritzt da ich ja Rhesus Faktor Negativ bin und dann war Ultraschall angesagt. Der fiel diesmal recht gründlich aus. Soweit ist unser kleines mit der Entwicklung gut drin nur halt mit dem Gewicht ist es an der unteren Marke. Waru…

  • Schwanger..... freu

    Jessi - - Schwangerschaft

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    hallo zusammen Habe Euch mal einen kleinen zwischen Bericht. War gestern bei der Frauenärztlichen kontrolle. Dem Bauchzwerg geht es soweit gut ist gut 500gr schwer was wohl der Schwangerschaftswoche Entspricht und auch sonst sieht alles gut aus, nur meinte meine FA das es halt ein etwas kleines Baby sei, leider hat Sie mir die Grösse nicht genau gesagt. Sie hat dann mit mir über die Arbeit gesprochen und meinte dann kurz um das Sie es besser fände für mich und das Kind, dass ich ab Oktober vorlä…