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Ich habe nur Blähungen nachdem ich irgendwas mit Süßstoff gegessen habe. Das habe ich diese tage nochmal ausprobiert. Tatsächlich hatte ich nach dem Verzehr von Light Gummibärchen wieder Bauchschmerzen und Blähungen. Gegen Verstopfung hilft bei mir nur der Einlauf. Da gibt es so kleine einmal Portionen. Damit komme ich super klar. Wenn ich Verstopft bin hilft es mir auch nicht mehr Pflaumen oder so zu essen. Da liegt es im Enddarm. Na ja unschöne Sache, zumal ich Eisen nehmen muss. Zu allen ande…

ich esse trotzdem Vollfettkäse. Warum auch nicht, nach 30 Gramm käse bin ich satt und der schmeckt wenigsten. Garnelen mit olivenöl... denn der Körper braucht auch Fett

ach ja wenn jemand sagt das er als er dick war das gar nicht so gesehen hat, dann ist mir das klar. Das Übergewicht kommt nicht über Nacht und man hat tatsächlich genug Zeit sich dran zu gewöhnen. Aber wenn der Körper wirklich leicht geworden ist und man alles wieder nmachen kann und sieht ne dicke figut im spiegel... das erinnert mich an Anorexie und das ist krank. Sehr krank

ich mache mich überhaupt nicht lustig. Vielleicht habe ich mir gerade heute zu viele vorher/nachher Fotos angeschaut. Immer wieder der Tran mit der Selbstwahrnehmung. Ganz ehrlich, ich kann das null nachvollziehen. das kommt mir vor wie wenn jemand morgens zu mir sagt" Oh heute habe ich aber meinen bad hair day"! Dann wartet das Gegenüber nur drauf das ich sage das alles schick ist. Menschens Kinder! Freut euch doch endlich leichter zu sein, ich kann und will nicht glauben das jemand der 50 Kilo…

ich kann da gar nicht mitreden. Selbstwahrnehmung... für mich ein Adipositas Modewort Ich will ja niemand veräppeln aber mir kommt es tatsächlich nach fishing for compliments vor... sorry Wenn ich in einen 42 reinpasse warum soll ich denken das ich fett bin? Besonders wenn ich vorher ne 56 hatte und jedes Möbelstück umgerempelt hab. sollte niemand die Schilder in euren Klamotten faken dann geht in die Stadt und hockt euch auf auf billig Plastikstühle oder rutscht auf dem Spielplatz die Rutschbah…

ich habe mir von vorneherein gedacht: "HAUPTSACHE NICHT ZUNEHMEN"! Kürzlich hatte ich auch Stillstand, eigentlich nehme ich eh in Etappen ab. Dann wiege ich mich und denke... oder versuche zu denken: JHUU NICHT ZUGENOMMEN"! Natürlich ist das nicht immer gleich, aber wenn ich alles, meiner Meinung nach, richtig gemacht habe kann mir nix passieren. Das leben ist doch jetzt schön!

also @Caromaus um einen ordentlichen Einlauf kommste nicht herum ... auf das es dann wieder flutscht

@Elelen genau das ist das Problem. Ich denke davon löst dich ein teil und ein teil eben nicht

@TT887 das finde ich jetzt mal bemerkenswert dass Du es erzählst das es ein Fehler war sich so voreilig operieren zu lassen. allerdings finde ich hätte der Chirurg da entgegen steuern können indem er dich richtig berät. Das ist schade.

@Julchen77 ja Massage hilft und Radl fahren. den Darm in Wallungen bringen. Das tue ich auch, ich setz mich auf den Ergometer. Der Drang ist dann da, aber der Stuhl ist hart. Daran hilft keine Massage und keine Bewegung

@julchen16 Ich denke du bist ein Troll, der das Forum einfach mal aufmischen will. Ich werde Dich und Deine Ergüsse in Zukunft übersehen. Schade das man Dich nicht komplett blockieren kann. Aber vielleicht wirst du ja mal bald entfernt.

Diesen Chai Latte habe ich schon gehört. Ist das ein Fertiggetränk?

@julchen16 genau so habe ich mir Deine Antwort vorgestellt! Dumm und frech

Ah @Margarita! Ein Kaffeelöffelchen war es bei mir...

@Tanka ich habe gestern gut 10 deiner Gummibärchen probiert. Vielleicht darf ich ruhig mehr davon... Heute hatte ich noch keinen Erfolg damit, aber vielleicht auf lange Sicht

@julchen16 so harsch braucht man nicht reagieren. Ich habe mir mal Beiträge von dir duchgelesen... du solltest einen Deinem Umgangston arbeiten. so viel dazu. Täglich den Darm spülen könnte eine Lösung sein, aber es nicht die Rettung. Eigentlich sollte der Stuhl von der Ernährung weich sein. Es beeinträchtigt ja das Wohlbefinden. Ich probiere es weiter mit natürlichen Lebensmittel und verzichte vielleicht mal auf ne Eiweißmahlzeit und esse dafür Gemüse. Ab und an mal Trockenobst dürfte auch unte…

Aber es ist anstrengend. Jedenfalls empfinde ich das so. Ein fester Stuhl tut trotz Einlauf weh.

ja das habe ich auch gefunden. Wobei ich die mechanische Entlleerung soweit in Ordnung finde, aber nicht ausschließlich. es schwächt mich und macht mich müde

Also ich habe mir amazon.de/Klistier-Reprop-Clys…-1&keywords=repro+clyster gekauft. Lauwarm Wasser rein und fertig. Das ist ja keine Dauerlösung. Diese Miniklistieren kenne ich gar nicht. Was ist da drin?

Vollkornbrot geht bei mir leider nicht. Habe ich vorher auch gegessen