Suchergebnisse

Mein Single Malt schmeckt mir wunderbar!!! Und es besteht nu auch wirklich keinerlei Gefahr, dass da wider etwas aufgeht! Na ja, doch: Du selbst, weil da einfach Unmengen Kalorien im Alk sind. Wenn man das aber etwas berücksichtigt und kein Alltagsgetränk draus macht: So what? Ich geniesse mein operiertes Leben und ein Gläschen Alkohol (MIT dem Wissen, dass es nicht wirklich hilfreich ist) gehört bei mir dazu. Und nun aber doch noch eine Belehrung: In aller Regel lasse ich mir von einer Frageste…

1.: Frühstück. 1-2 kleinere Scheiben Weissbrot oder 1/2 Scheibe Vollkornbrot mit Schmierkäse und oder Mettwurst. Oder ne Schale Birchermüsli 2.: Zwischenmahlzeit (Znüni) Was so da ist. Ein kleinerer Joghurt (grösser als Fruchtzwerge - die "normale" Grösse eben) oder ein Stück Obst oder irgendwas. 3.: Mittag (Lunch) meist warmes Essen aus der Cafeteria oder auch ein mitgebrachtes essen. Ungefähre Menge: 1/2 Tellergericht. Je nachdem etwas Quark danach 4.: Kaffee (Zvieri) Obst oder Joghurt oder ei…

Essen dient ja der Versorgung des Körpers mit alen wichtigen Materialien. Wenn sichherausstellt, dass dir nirgendwo ein Mangel entsteht - wenn dein Vitaminhaushalt stimmt und dein Kreislauf stabil ist, du keine Schlappheit verspürst und dein Grundumsatz noch stimmt (das kann man alles testen lassen) - dann ist doch alles gut. Die 3 Mahlzeiten am Tag sind vor allem deshalb notwendig, damit wir gestörten Esser in einen geregelten Rhythmus kommen. Ich habe aber in meinem schlanken Freundeskreis zig…

OP: 5.1.2010 Gewicht: 152.5 Gewicht heute, 12.1.2010: 144.9 --> 7,6 kg in 1 Woche Ein schöner Start, wobei mir klar ist, dass dies Tempo nicht anhalten wird! Es sollte ein Bypass werden, was aber wegen zu kruzer Darmschlingen (oder zu viel Fett im Weg...) derzeit nicht ging. Jetzt sehe ich mal, was geht - und in 18 Monaten spreche ich mit meinem Prof erneut über den Bypass. Oder eben nicht!

Faseriges Fleisch ist Fleisch, welches lange Fasern hat (sorry, klingt jetzt blöd, ist aber so). Allen voran Rindfleisch. Bei Gemüse ist dies z.B. Spargel. Keiner hier will nur Brei und Brühe essen. Aber alle sind bereit, sich an eine neue Essweise zu gewöhnen. Also, nehme ich jedenfalls an. Nioch genauer: ICH bin bereit, mich an eine neue Essweise zu gewöhnen, weil mir das fettsein viel widerlicher ist als möglicherweise der Verzicht auf das eine oder andere Lebensmittel oder eine angewöhnte Po…

Ich habe bisher nur verstreut Informationen zum Limmi gefunden. Das möchte ich nun ändern und will hier ein paar Beobachtungen niederschreiben, die mir im Laufe der Behandlung auffallen. Ich hoffe, das ist so in Ordnung! Zwar ist dies ein deutsches Forum, aber es lesen ja doch auch immer wieder Schweizer mit... 1.: Erstgespräch bei Prof. Dr. Schöb, dem zuständigen Chefchirurgen. Infos zum Professor möge sich jeder selbst ergoogeln... Der Umgang mit mir war sowohl von seiten des Sekretariats als …

Zitat: „Original von Änn Hallo zusammen! Vielen Dank für eure Antworten. Ich habe mich entschlossen einen Psychologen aufzusuchen zwecks Verhaltenstherapie. Meine "eigene" Therapeutin musste leider krankheitsbedingt ihre Praxis aufgeben. Zum Glück konnte ich sie vorhin aber telefonisch erreichen, sie hat mir jemand sehr kompetentes empfohlen. Auf den AB gesprochen, mal abwarten wann der Rückruf kommt. “ Denke, dass das der richtige und logische Schritt ist. Glückwunsch zu diesem Entscheid und vi…

Mir gefällt deine Einstellung! Man muss auch mal über sich selbst lachen können und auch Fehler zugeben können. Ich habe herrlich gelacht bei deinem Text. Nicht über dich - aber das hast du sicher richtig verstanden. Und zu den anderen: Was seid ihr nur immer gleich so unleidlich! Mal überlegen: Da will ein Arzt mit einem Gerät etwas im magen SEHEN. Hm, ist es denkbar, von selbst drauf zu kommen, dass dazu der magen leer sein sollte? Ihr nehmt doch auch Wäsche aus der Maschine, bevor ihr die Tro…

111. Was soll ich sagen - mein gewicht hat einen Grund

Also nu, jetzt aber mal!! Weder hab ich aus dem Threadstarter oder sonstwem Saufnasen gemacht, noch irgendetwas unterstellt oder kritisiert. Allerdings dachte ich nicht, dass das reine Erwähnen von Faktoren, die ebenfalls zum Thema gehören, gleich so eine Welle aufwirft. Bei uns Adipösen ist halt die Gefahr nicht gering, dass man auf Genussmittel tüchtig reagiert! Vermutlich haben einige von euch Erbossten bei dem Wort Alkoholiker aufgehört zu lesen?! Ich liebe ein genüssliches Glas Alk!!! Aber …

Zitat: „Original von Angi17 Ich bin ein diagnostizierter Binge-Eater. Gern sage ich ehemaliger, weil ich seit meinem Klinik - Aufenthalt in Roseneck 2007 keinen Fressanfall mehr hatte. Von daher kann ich aus eigener Erfahrung diese Klinik wärmstens empfehlen. Man muss positiv an die Sache gehen, man muss wollen. Man muss ganz tief in sich hören, was einem so viel Kummer macht, dass man diese Fressanfälle schiebt. Es waren harte 12 Wochen auf der einen Seite, weil ich viel an meiner Seele arbeite…

Seit 3 Wochen nichts mehr. Ohne grossen Druck habe ich da irgendwann gesagt: So, nun gibt es kein Süsses mehr! und halte dies ohne grosse Last durch :hihi: Keine Ahnung, warum und wie!!!! Das einzige, was ich mir noch zusätzlich zu (oder während) den Mahlzeiten gönne, ist der eine oder andere Quark oder Joghurt. Nicht dieses Lightgepansche, sondern echte Milchprodukte. Diese stellen neben Obst auch meine Zwischenmahlzeiten dar. Ist nicht optimal aber lecker! Ich glaube, ich habe so derzeit 2 KG …

Darf ich mich kurz einmischen, auch wenn ich noch vor der OP stehe? Ich will dir für diesen Thread danken. Ich habe keine ANgst vor dem Abnehmen, aber jedes Faserchen Verstand in mir sagt mir, dass dieser allzu rapide gewichtsverlust nicht gut sein KANN! Und deshalb habe ich natürlich die Ungeduld in mir, möglichst schnell möglichst viel Fett abzuwerfen .- aber eben auch die Hoffnung, dass die Abnahme bei mir nicht ebenfalls so lawinenartig von statten geht, sondern in mir verträglicher Dosis. I…

Zitat: „Original von Top Siegrid menschen lügen vehement wenn sie gefragt werden ob sich botox spritzen lassen oder sich die augenlider liften lassen“ Nun, wenn DAS dein Massstab ist... Wenn ich das so lese, auch Hermanns Beitrag, dann bin ich einfach froh und dankbar für mein gutes soziales Umfeld! Da käme NIEMAND auf die Idee, den Kollegen oder Freund bei sowas zu hintergehen odr sowas zu verheimlichen...

Ich empfehle dir ein Telefonat mit der zürcher Epiklinik oder mit den entsprechenden Institutionen in Kork oder Bielefeld (Bethel). Einzelmeinungen sind ja schön und gut - aber die Leute dort sind Spezialisten, die ihr ganzes Berufsleben der Epilepsie gewidmet haben. Bei Stuttgart gibts auch eine gute Fachklinik - aber da weiss ich den Namen nicht mehr

Zitat: „Original von Brandon-Heat Holger wenn dich dieser Thread oder meine Probleme mit meiner Mutter nerven, dann schreib hierzu nix weiter ignorier mich und diesen Thread weil ganz ehrlich ich denke ich komme auch ohne dich ganz gut klar!!!! “ Das mag alles sein. Aber wenn du dich hier öffentlich ausbreitest, dann musst du damit leben, nicht nur zuspruch, sondern auch Kritik zu erhalten. Und wenn ich sehe, wie absolut unpassend das Verhältnis von aufmunternden Worten und guten Hinweisen auf d…

Zitat: „Original von Ich bin's Also übertreibt's doch bitte nicht! Tztztz!“ Das gehört jetzt nicht hierher, denn ich hab ja selbst geschrieben, dass man das mit dem Glühwein ruhig machen soll - und dass ich selbst auch gerne mal Alk trinke. Aber es ist eifnach Tatsache, dass jemand, der tagtäglich mit Alkoholikern schafft, dieses hema völlig anders beurteilt. Und glaub mir (oder auch nicht, spielt keine Role), kein einziger Alkoholiker auf dieser Welt hat seine Sucht mit dem Vorsatz begonnen, ab…

Zitat: „Original von eumel68 Zitat: „Original von KingofQ Weihnachtsmarkt ohne Glühwein ist ja wie Meer ohne Wasser “ Wenn du einmal mit Alkoholikern gearbeitet hast (also in der Therapie), dann würdest du anders reden....ich versteh ja die "neckische Aussage", aber solche Aussagen haben die am Anfang ihrer "Karriere" auch gemacht. :( Und ich genieße den Weihnachtsmarkt übrigens auch ohne Alkohol, und fühle mich nicht wie ein Fisch im Trockenen.... :]“ Ich habe das Gleiche gedacht Da es aber gan…

Was bei dir genau los ist, weiss ich nicht. Aber ich will dir nur mitteilen, was hier bei mir ankommt: Du willst nicht EIN STÜCK von deiner Situation ändern! Egal, was hier jemand vorschlägt - sofort kommt eine glasklare Begründung, warum dies nicht geht. Bis hin zu diesem Wäüscheding, welches nun wirklich klassisch Hotel Mama ist - egal, welchen Grund du findest, es plausibel zu erklären. Was erwartest du dir dann eigentlich? Wer oder was soll sich denn ändern? Irgendwann musst du dich mal ents…

Meine Tante ist in der 4. Woche gestorben, sie ist das Sternenkind unserer Familie. Und auch wenn sie nun schon bald 70 wäre, sie ist meiner Mutter immer nah geblieben. Nicht als vertrautes, aber als geliebtes Wesen. Gott oder jede andere Kraft, auf die ihr vertraut, möge euch stärken!