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Wie gewohnt treffen wir uns heute im evang. Gemeindehaus in Laubendorf. Es gibt einiges zu berichten, u.a. besprechen wir auch unser geplantes Sommerfest u.a. Jede/jeder interessierte ist herzlich eingeladen. Eure SHG Leitung
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Wenn ich sowas lese Kriege ich mehr als Übelkeit ! Adipositaszentrum Schwabach ist Geschichte! Dr Horbach nimmt sein gesamtes Team mit nach Fürth und wer anderes behauptet kann viel erzählen ! Ich bleib ab sofort in Fürth bei dr Horbach und wer nach Schwabach will dem wünsch ich viel Spaß ! Könnt ihr ebenso zum Haus - oder Tierarzt gehen ! Viel erfolg und Bye
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es war wieder mal ein seh schöner und vor allem Informativer Abend. Vielen Dank für die rege Teilnahme, das grosse Interesse und die vielen Fragen an die Ernährungsberatung. Besonderen Dank an Frau Eschenbacher für die Gestaltung des Infoabends und die intensive Vorbereitung. Wir freuen uns schon aufs nächste Mal. 24 Teilnehmer sind bei der Fortsetzung zu toppen.... mfg Pavarotti
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INFOABEND mit Ernährungsberatung am kommenden Freitag, 27. Sept. 2013 ab 19 Uhr Am nächsten Freitag, den 27. September 2013 findet unser monatliches SHG Treffen statt. Ausnahmsweise beginnen wir bereits ab 19 Uhr, da uns Dipl. oec.troph. Frau Eschenbacher (Ernährungsberaterin aus Schwabach) besucht und uns sowohl allg. Fragen beantworten wird, als natürlich auch in einer offenen Diskussion zur Verfügung steht. Wir hoffen auf zahlreichen Besuch und bitten um vorherige Anmeldung, da der Platz im G…
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Meine Nahrungsergänzung sieht wie folgt aus: Eunova Langzeit-Multivitamintabletten (Apotheke) LEBENSLANG Zink Beta 25 mg (Apotheke) nach Bedarf und Blutwerten nach der Nachsorge Calcium D Sandoz, 1200 g (Apotheke) nach Bedarf und Blutwerten nach der Nachsorge derzeit alle 3 Monate 1 Ampulle B12 Depot Hevert (Apotheke) , lass ich mir vom HA spritzen mfg Pavarotti
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Morgens : 1,5 Döner dazu 2 dunkle Bier vormittags : 2 Stücke Cappuccino-Sahnetorte mit 2-3 Tassen Cappuccino Mittags : 1 Schweinshaxe mit 2-3 Knödeln, dazu Sauerkraut, 3 dunkle Hefeweizen und hinterher einen Eiskaffee nachmittags : 1-2 Obstler zur Verdauung Abends : fünf Scheiben Weissbrot belegt mit Gouda, Cabanossi, Obazten und Nutella vor dem Schlafen gehen : zwei Butter Croissants mit extra viel Konfitüre O S T E R N - I LOVE IT
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ACHTUNG ! SHG Abend wg. Ostern eine Woche vorgezogen ! ! ! deshalb schon am Freitag, 22.03.13
BeitragDa der letzte Freitag im Monat März der Karfreitag wäre, haben wir am letzten SHG Treffen beschlossen, die SHG eine Woche früher abzuhalten. Wir treffen uns aber wie immer ab 19.30 Uhr im evang. Gemeindehaus , 90579 Laubendorf ggü. der Bahnhaltestelle. Bitte weitersagen an die Leute die ihr kennt und die auch immer wieder dabei sind. Danke mfg Pavarotti Allen, die nicht dabeisein können wünsche ich an dieser Stelle bereits ein FROHES OSTERFEST
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Was gibt es heute zu essen?
Beitragder heutige Sonntag beginnt natürlich mit ganz viiiiiiiiiiiiiiiiiiiel ääääääääääääh Kaffee mit Milch u. Stevia vormittags gibts dann nen Camenbert :zwinkert: evt. ne Banane Heute Mittag machen wir dann mal Spaghetti Carbonara nachmittags gibts selbstverständlich den ultimativen Cafe Creme und Abends werd ich mir wohl heut mal einen Fisch, genauergesagt Räucherlachs mit ganz viel Zwiebel und Gurke, reinpfeiffn
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hallo, du bist 5 Wochen operiert und ISST bzw. probierst ernsthaft NUTELLA ?
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hallo Petra, vielen lieben Dank. Hatte grosses Glück dass das Auge nicht grossartig verletzt ist und ich NUR Salbe und vorerst Dunkle Brille bzw. Augenblende tragen muss. Beim nächsten Mal bin ich selbstverständlich wieder anwesend. lg Bernd
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Heute Abend ist es wieder soweit. Freut mich wenn du wieder dabei sein kannst Petra. Bis dann... lg Pavarotti
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Am kommenden Freitag ist es wieder soweit und wir treffen uns wie immer ab 19.30 Uhr im evang. Gemeindehaus, 90579 Laubendorf, Wilhermsdorferstrasse, ggü. von der Bahnhaltestelle Freuen uns auf zahlreichen Besuch mfg Pavarotti & Team
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Hungerrrrrrrrrrrr
BeitragTOFU-EIS
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Obst und Salat
Beitraghallo Claudia, bin seit Frühjahr 2010 operiert und halte meine Eiweiss-Werte mit viel Käse, Sojaprodukten wie Tofu, Sojamilch und z.b. Garnelen immer im Lot. Käse wie z.b. Camenbert esse ich pur d.h. ohne Brot, mal in der Arbeit als kleine Zwischenmahlzeit oder als Abendessen.... Aber das mit dem Neutralen Eiweisspulver is auch eine Möglichkeit, du musst halt probieren, zu welchen Mahlzeiten es dir geschmacklich passt (Neutral heisst ja nicht immer OHNE Geschmack, einen gewissen Eigengeschmack e…