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Habe dieses Rezept durch Zufall bei Chefkoch gefunden. Ich kann leider nicht sagen für wie viel Personen die Mengenangaben sind. 250g Quark etwas Mineralwasser 1 Pck Vanille oder Schokopudding 250 ml Milch Löffelbisquite Kaffee 100 g Sahne Zubereitung: Mineralwasser zum Quark geben und gut verrühren, den Pudding mit 250ml Milch zubereiten (ist weniger als auf der Packung, weil er fester werden soll), Sahne steif schlagen. Im Orignialrezept steht das man den Quark, den Pudding und die Zahne zusam…

Hallo, ich würde den Fragebogen gerne ausfüllen aber der Link zum Fragebogen funktioniert leider nicht. LG

Ich würde sehr gerne wieder teilnehmen nur könnte ich aufgrund der Arbeit und der Wohnlage nur Donnerstags teilnehmen und ich weiß nicht wie ich vom Osten zur Lebenshilfe mit den Öffentlichen Verkehrsmittel kommen soll

werde es dann mal beobachten könntest du mir vielleicht noch etwas wieter helfen den meine visuelle Wahrnehmung ist nicht diebeste. Ist das ein Top oder was anderes? LG

Ich habe eine Frage zu dem neckholderteil ist das nen Top oder nen längeres Teil? Leider ist das schon weg wo hast du das her bekommen? Ich suche so was seit Wochen

Hallo, durch Zufall hab ich in der Werbung Minischnitzel Tomate Mozarella gesehen und habe sie nun ausprobiert und dneke das dass auch was für euch ist. Man benötigt 3 Hänchenschnitzel, eine Kugel Mozarella, d3Scheiben gekochten Schinken, Pilze und Tomaten. Die Zubereitung ist recht einfach und schnell geht es auch.

ich könnte mir so in den A.. beißen. Ich bin am Fr. ausgezogen und gestern war der erste Arbeitstag nachem Urlaub. Ich hatte gerade das Essen fertig als der Blick auf die Uhr fiel und es schon 19 Uhr war *pfluch* ich hätte zwar nach kommen können da ich jetz um die Ecke wohn hat sich dann aber auch nich mehr wirklich gelohnt echt schade. @Martin: Gibt es schon was neues bezüglich des Kochkurses? Ich hätte daran Interesse

Verschiebt sich eig iwas durch den Maifeiertag oder ist morgen ganz normal SHG?

Das Rezept klingt super vor all dem ich lieeebe Zucchini und werde das Rezept mal nach kochen aber ich hab da noch eine Frage und zwar die 200 Grad beim Vorheizen gilt das für alle Herdarten?

ich fand es gestern auch nett =) Und ich finde das Martin und du die Teilung gut hin bekommen habt. Desweiteren fand ich Martins Worte gestern bezüglich des Ansprons und das wir selbst wissen müssen was und in welchem Umfang wir es selnbst machen müssen sehr passend. Freu mich schon euch am 2.5 wieder zu sehn wie ich gestern schon in Martins Gruppe erwähnte auch wenn mein persönlicher Weg seit einigen Wochen (bewust) stagniert finde ich es interessant den Weg der anderen zu sehen und zu hören wa…

Du musst nichts beachten, und wie die SHG abläuft? Wir treffen uns um 19 Uhr hinter der Cafeteria weil der Andrang in den letzten Monaten so groß war wird die Gruppe mittlerweile geteilt ansonsten sagt/teilt/fragt jeder das bei was ihm im Kopf herum geht =) LG

Hallöle, nach dem die SHG im März aufgrund Rosenmonat ausfallen musste und ich hier noch nichts gelesen habe wollte ich mal nach fragen wie das Montag mit der SHG-Sitzung aussieht? Der 4. wäre ja der erste Montag im Monat findet sie den auch statt? Auch wenn ich mich vom Sport zurück gezogen habe denk ich noch an euch und werde auch weiterhin zur SHG kommen und freu mich schon euch alle wieder zu sehn ;)

Danke für die ganzen Antworten. Zum Thema psychischer Aspekt: Das Thema war auch Thema der vorletzten SHG und ich habe lnage über das Thema nach gedacht. Vielleicht wäre eine Verhaltenstherapie sinnvoll hab auch schon nach Adresseng eguckt aber ich hab noch nicht den richtigen Moment/Mut gefunden mich darum weiter zu kümmern zu mal ich noch eine Nachbehandlung einer tiefenpsychologischen Therapie habe (dort wurde das Thema nicht therapiert weil es um andere Dinge ging) Zu der Sache mit der Uni-K…

Hallo, danke für eure Antworten und die erste Einschätzung. Zum Thema kompetente Ärzte das Probelm ist meine Grunderkrankung ist recht seltend und so richtige Fachärzte gibt es nicht gut man könnte sich mit der Uni in Essen in Verbindung setzen, wiel die dort eine Studie führen. Desweiteren denk ich auch schon lange daürber nach ob ich einen Aufenthalt in der Klinik am Korso anstreben sollte. Zum Thema Bewegung: Ich war nie der große Sportgeist aber ich war stolz und glücklich gewisse Strecken z…

Hallo, ich habe lange darüber nach gedacht ob und wie ich dieses thema hier starten soll, sollte es der falsche Bereich sein tut es mir leid und bitte um verschiebung. Also vor 21 Jahren bin ich mit einer Stoffwechselkrankheit auf die Welt gekommen die nicht heilbar ist (auf dem Adipositastag in Recklinghausen hab ich ein paar weitere Infos zum Leptinmangel bekommen). Anfang April 2010 hab ich das erste Mal überhaupt was von diesem ganzen "Kram" gehört und bin zur ersten SHG gegangen fand das zw…

Ich hab auch an der Studie mit gemacht doch leider war dieser Fragebogen nicht ganz barrierefrei da er auf Grafik bassiert ist kann man diesen nicht mit Sprachausgabe bedienen aber ansonsten muss ich sagen waren interessante Fragen dabei.

Hallo ihr Lieben, ich hoffe es macht sich keiner Sorgen um mich ich wollte nur Bescheid sagen das ich vorerst nicht kommen wird den ich bin momentan nicht in der Lage ich bin nach der Arbeit total k.o und fall so ins Bett mag vielleicht an der Jahreszeit liegen oder sonst was es geht mir allgemein nicht sehr gut. IHr fehlt mir aber alle und ich freu mich auf die nächste SHG und vor all dem bin ich über die Trennung gespannt

ich wünsche allen die am Sylvesterlauf teil nehmen viel Spaß und einen guten Rutsch, freu mich euch am 3. alle wieder zu sehn

nja was heißt wenn ich keine Therpaie machen möchte oder kann? Erst einmal ging es mir ja darum das ich die Erkenntis habe das ich alleine nicht mehr zurecht komme und ich hab ja hier um Hilfe gefragt und ich wäre schon bereit Therapie zu machen nur welche und wie kann eine Therapie das Essverhalten beieinflussen?

Hallo, wie darf/kann ich mir das vorstellen? Hast du dir "einfach" ne Verhaltenstherapeutin gesucht, oder war diese auf Adipoositas/Esssucht spezalisiert? Und wie sieht so eine Sitzung aus? Sprich was genau macht ihr in der Sitzung? Wenn du es nicht öffentlich posten möchtest kannst es mir auch via PN schrieben