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super NIcci !

Erstmal an Alle ein liebes ! Nochmal sei gesagt, es ist keine Verstopfung, ich habe es erst auch nicht verstanden, aber es ist so, habe es im CT gesehen. Es bleibt in den Darmdivertikel hängen (meist die Ballaststoffe, und alles was stopft, was ich aber vermeide, hat man mir gesagt), wird immer mehr, und bildet dann quasi einen Rückstau zwischen den Divertikel und den Einklemmungen. Die Praxis im Detail möchte ich hier jetzt nicht beschreiben ;) . @ Sonja: keine Ahnung, schreib mir doch bitte in…

Seit Anfang April habe ich keine weitere Abnahme mehr, im Gegenteil : jeder Tag ein Kampf mit dem drohenden UHU, er möchte wieder weg von mir, habe mittlerweile auch wieder 2 kg zugenommen ! An meiner Ernährungsmenge sowie Zusammenstellung sollte es eigentlich nicht liegen, soviel Eiweiß (musste ich erhöhen, da ich laut EB trotz viel Bewegung Muskelmasse verloren hatte) wie möglich, wenig Kohlehydrate, nur trinken ist nach wie vor ein Problem. Ich habe leider auch ein Problem das aber nichts mi…

Auch ich schließ mich dem an. :( Danke bis hier her Dr. Sonnenberg, ich denke viele von uns werden Ihnen folgen wenn es räumlich machbar ist !

Sonja, tolle Veränderung ! Sieht sehr gut aus :) ! :genauso: soll es weitergehen für Dich !!! Glaube dieser Weg ist für uns alle sehr steinig, aber es lohnt sich :) ! LG

Wer kennt Sie nicht die peinlichen Erlebnisse des "Steckenbleibens", des "Gartenstuhltodes", oder des "Gehirnmarathons komm ich aus diesem Stuhl jemals wieder raus/hoch" ! Ist doch toll wenn man das hinter sich gelassen konnte !

Euch allen :) @ elliesre Sind auch leider einige negative Dinge passiert/gewesen, aaaber, vergessen, das Positive steht im Vordergrund, alles andere ist nun unwichtig :) ! @ wanda Schön, freut mich für Dich :) ! Auch ich habe solche Erfolgserlebnisse, plötzlich klappt die Bewegung, kommt man wieder die Treppe oder den Berg rauf (früher unmöglich). Das kann man dann kaum glauben, und doch ist es wahr, es macht tatsächlich spaß sich zu bewegen !!!!! @ maximausimimi Jo, nehme auch nur noch ein Sch…

danke

:hallo1: Nach insgesamt mehr als 60 kg minus :-) (hatte ja schon vor OP angefangen abzunehmen), Bewegung und Ernährungsumstellung vor einigen Jahren (nachgebessert vor 2 Jahren mit Ernährungsberaterin), erneute OP's 2010 + 2011 sind meine Blutwerte so gut wie seit meinem 14. Lebensjahr (mein Gott ist das lange her) nicht mehr :-) ! Insbesondere die Cholesterin- (von über 400 auf 202) und Zuckerwerte (nüchtern von ca. um die 120 auf jetzt zwischen 75-85) ! :freu: Year, alleine dafür hat sich all …

@ Nicky is nix versteen, können du speeken Thai wit me i am :zwinkert: @ Sonja Visum für Deutschland beantragt :zwinkert: , sollte ich keins kriegen, bleib ich eben hier und vom Urlaub

Jo, da bin ich auch wieder dabei

Ne, schade, bin ich noch nicht wieder da :zwinkert:

heute gefunden: von heute: focus.de/gesundheit/ernaehrung…agersucht_aid_711802.html von März 2011: focus.de/gesundheit/ernaehrung…uer-dicke_aid_605579.html

Sorry, aber ich komm heute leider nicht, mir ist echt die Anfahrt zu weit :zwinkert: !!! Hi hi :D, und außerdem hab ich Besseres zu tun :zwinkert: !!! Lg von Koh Samui Gruß an Alle !

@ Sylve Ne, Du, nix geht auf Dauer von selbst, auch nicht nach einer AC-OP :-( ! Am Anfang hast Du recht, aaaber es kommt der Tag an dem nichts mehr geht, bzw. es wieder hoch geht, weeeeeeeenn man bis dahin seine Ernährung nicht umgestellt hat !!! Es ist eine Krücke, ein Hilfsmittel, aber auf lange Sicht sollte man trotzdem die Ernährung umstellen, und am Kopf/Einstellung arbeiten, sonst wird das langfristig nix ! Außerdem hat man nach einer AC-OP unter anderem einen erhöhten Eiweißbedarf, das i…

Schau mal auf die Website "eiweiss-abendbrot.de" (hier kannst Du auch die Nährwerte einsehen) unter "teinehmende Bäckereien", dann "Bäckerei Garde", die sind laut Seite in Hamburg vertreten, und verkaufen dieses Brot. Ich esse es schon eine Weile, und es schmeckt sehr gut, egal in welcher Bäckerei gekauft (sind ja einige) ! Kann ich nur empfehlen :-)

Hallo Brümmchen, ich persönlich habe auch Vorträge von Frau Dr. Pivit (Chefärztin f.Plastische Chirurgie in Klinikum Duisburg/ Wedau-Kliniken Klinik) gesehen, schon Gespräche mir ihr gehabt, und Ergebnisse von Ihr gesehen. Die Ergebnisse können sich echt sehen lassen, und sie ist dazu noch sehr nett. Sie macht alles, auch Bauchmuskeln, und bis zum Bodylifting. Wenn Deine Familie im Norden von Duisseldorf wohnt, ist es ja nicht weit, ist ja fast direkt hinter Angermund/Witlaer. Meine Freundin ist…

Leider kann ich nicht dabei sein, da bin ich außer Gefecht gestetzt, OP-Tag !!! Wünsch Euch viel Spaß :) ! LG

Danke, jo hab ich, am 10.10. einrücken, am 11. OP ! Dachte es geht schneller, weil mir die Zeit bis zum Winterurlaub wegrennt, aber der Dok hat mich beruhigen lassen, die Zeit würde dicke reichen (habe überlegt, werde morgen nochmal anrufen, sollen sich melden falls jemand vorher Termin absagt, das ich den gerne übernehme)! Na denn, auf Los gehts los ! (obwohl jetzt langsam doch der Bammel kommt) Jo, wir

Danke Ramönchen