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  • Jeden Morgen Darmkrämpfe....

    Beth-Fan - - Durchfall

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    "kdas Buscopan den Darm lahmlegt, das halte ich für eine falsche Aussage. Es beruhigt den Darm für eine Weile, löst die "krankhaft schnelleren" Darmbewegungen, die eben zu den Krämpfen führen. Glaub mir, trotz Buscopan bewegt sich mein Darm weiter und es führt (bei mir) eher dazu, das alles rauskommt aber eben ohne Schmerzen, Krämpfe.... Noch ein kleiner Tipp: probiere pro Tag bitte nur 1 "Neues" Lebensmittel aus. Es kann durchaus bis zu 24h dauern, bis sich die UNverträglichkeit (Durchfall, Krä…

  • Jeden Morgen Darmkrämpfe....

    Beth-Fan - - Durchfall

    Beitrag

    ich kann da nur Buscopan und Geduld empfehlen. Buscopan zum einem, damit die Krämpfe mal nachlassen und Geduld, weil sich dein Körper nunmal erst an all das gewöhnen muss. das braucht wirklich Zeit. bei dem einem gehts schneller, der andere braucht länger. Desweiteren würde ich aber noch sagen, überdenk deine Ernährung nochmal, die Krämpfe scheinen ein Hinweis auf eine "unverträglichkeit" hinzuweisen. Irgendwas paßt deinem Darm da doch nicht so ganz in den Kram.....gibts irgendwas, was du jeden …

  • also das mit den Fäden finde ich echt merkwürdig. Zumindest würde ich die HA drauf schauen lassen, wenn nicht gar einen Chirugen. Und wieso bitte, geht nach 5 Jahren eine Naht auf? Wie kann das sein? Hast du dich überanstrengt oder generell dünnes Gewebe? wünsch dir von Herzen gute Besserung!!!

  • So, nun habe ich nach meiner Revision doch schon wieder etwas zugelegt, geht eben doch mehr ;-) Ist alles im Rahmen, bin nun bei 65-66kg, so soll es auch (bitte) bleiben....daher beschäftige ich mich intensiv mit Ernährung. Nicht, das ich das nicht vorher auch schon getan hätte....aber es geht nun mal um soo viel mehr. Das Abnehmen lief bei mir quasi von allein, auch die aktuelle (noch gesunde) Zunahme. Also, wie ernährt ihr euch? Gibts besonders empfehlenswerte Erährungsweisen, nach was sollte …

  • Pantoprazol

    Beth-Fan - - Medikamente/Nahrungserg.

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    hier in Ö gilt: nach bariatrischer OP (gleich welcher Art!) werden Magensäurehemmer bitte ein Lebenlang (!) eingenommen. Bei meinem Bypass habe ich das auch wirklich gebraucht, mal einen Tag vergessen, das hab ich gleich bereut, weil ich dann Schmerzen/Magendrücken bekam. Nach der Revision habe ich es auch schon mal vergessen, aber dann keine Probleme gehabt. Werde mich dennoch dran halten, und das Pillchen jeden Tag zu mir nehmen. Was mir noch einfällt: 6 Wochen nach der OP wird aber von den 40…

  • Bypass läuft laut Arzt zugut

    Beth-Fan - - Ernährung nach OP

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    Hallo, ich will dir nicht jegl. Mut nehmen, aber deine Geschichte kenne ich ein wenig....mein Bypass hat auch immer sofort reagiert, bei vielen vielen Lebensmitteln sofort "dicht" gemacht. ich konnte soo vieles einfach nicht mehr essen: Kartoffeln, Nudeln, Fleisch, Brot...nur um ein paar grundlegene Sachen zu nennen. Süßes wie Kuchen, kekse, Schokolade habe ich mir quasi 10 Monate lang selber verboten weil ich so eine Angst vor den Dumpings hatte! Mein Bypass "lief" so gut, mein AC sagte schon n…

  • einen Mangel bemerkst du, wenn du z.Bsp schnell gereizt, genervt reagierst. B12 ist reines Nerven-Vitamin... ich habe es mir mit Bypass und normalen Blutwerten alle 3 Monate spritzen lassen - das ist ca der normale Richtwert: alle 3 Monate. dann habe ich Eisenmangelänämie bekommen, und ab da wurde B12 sogar wöchentlich gespritzt - in der Akutphase sogar 3x/Woche. Nach meiner Bypassrevision sind wir dazu übergegangen B12 1x im Monat zu spritzen. Ich lasse das ganz schnell und einfach beim Hausarz…

  • Hilfe diese OP-Gase #

    Beth-Fan - - Allgemeines zu OP's

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    ich kenn das Problem nur zu gut, nach der Bypass Op, nach der Gallen-OP, nach der Revision.....das ist wirklich kein Spaß, wenn die Gase so schlecht rauskommen. Bewegung hilft etwas, wenn du kannst und es der OP entspricht (also nicht unter körperl. Schonung fällt) mach ein bissl "Sport", also ausgetreckte Arme kreisen, wenn du in den Schultern Schmerzen hast etc. Leichte Massagen lindern auch etwas. Was mir geholfen hat, und der körperl. Schonung entsprach - besonders nach der Revision - ist ei…

  • Eiweißriegel - sinnvoll?

    Beth-Fan - - Ernährung nach OP

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    Danke für alle Antworten! @Elisabeth: Danke für den Link, habe gerade gegoogelt und mir den Testsieger Multipower online in div. Sorten mal bestellt....scheint ja ne gute Alternative zu sein, wenn man unterwegs ist und einem der Hunger überkommt. Immer besser als dann schnell was zu kaufen, was am Ende leere Kalorien hat (Semmel pur) oder anderen Quatsch

  • Eiweißriegel - sinnvoll?

    Beth-Fan - - Ernährung nach OP

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    Habe gestern im Drogeriemarkt solche Eiweißriegel entdeckt, angebl. 27/28% Eiweiß drin. Habe mir 2 Stück mit annehmbaren Zuckergehalt gekauft.....meine Frage: sind die Dinger im allg. empfehlenswert? Ißt die wer regelmäßig? Oder doch nur sinnlose Geld-aus-der-Tasche-Zieherei? Ich frag, weil ich ja unter Muskelschwäche leide und mir jede Zufuhr von Eiweiß willkommen ist (ja, ich habe das Protein 88 Pulver.....)

  • ich bin ja am 27.03 erneut operiert, hatte nach den nötigen OPs immense Wassereinlagerungen. Einiges bin ich noch im KH losgeworden, aber einiges schleppe ich auch noch mit mir rum. Habe Wasser in den Beinen und auch in der Bauchdecke....habe nun schon 3 Tage entsprechende Tabletten genommen. Die wirken auch recht gut, innerhalb von 30min nach Einnahme renne ich wie eine Irre aufs Klo. Gestern waren es 4x innerhalb von 30min! Wahnsinn, und man sieht es dann auch: Bauch wirkt nicht mehr so angesc…

  • Morgen auf Vox, im Rahmen der tollen großen Samstagsdokumentationen um 20.15 Uhr....diesmal geht es um unser Thema: Diätlügen, Adipostias etc. Einschalten lohnt sich bei den Samstagsdoku immer, und hier sicher noch mehr. Meine klare Empfehlung für morgen Abend!

  • So, nachdem ich 1 Jahr essen konnte, was ich wollte....da Mengenmäßig echt total wenig ging, musste ich nicht darauf achten, ob Fettreduziert oder ob mit Normalzucker etc. Seit meiner Revision geht Mengenmäßig natürlich was anderes und meine EB empfahl mir ausdrücklich, statt "normaler Sachen" lieber auf Diätprodukte zurück zugreifen. Gemeint sind damit solche Sachen wie Marmelade, Joghurt, Quark, Süßes (Schokolade, Kekse, etc). Ich hab kein Problem, die Sachen schmecken mir genauso gut, wie die…

  • zur OP hatte ich 144kg auf 178cm verteilt 1 Jahr nach der OP noch gerade mal 57kg das ist eine Abnahme von 100% des Übergewichts plus etliche Prozente mehr vom Normalgewicht (aktuell wurde ich erneut operiert damit ich essen und zunehmen kann, 10-15kg mehr sollte ich haben, dann sind es aber immernoch 100% Abnahme vom Übergewicht!)

  • über überschüssige oder zu viel an haut kann ich lediglich an den Oberschenkeln klagen - Bauch, Oberarme und Co (außer Brüste) haben bisher brav mitgemacht - da gibts nichts weswegen ich eine WHO (Entfernung der Haut, noch weniger Gewicht) anstrebe. Im gegenteil im Busen müsste dringend Gewicht rein, bin von G auf C geschrumpft.... Ich fühle ich mit meinem Gewicht selber sehr zwiegespalten. Einerseits finde ich es toll, endlich Gr 38 zu haben, finde es toll, das die Hose auf den Hüftknochen und …

  • also gestern ist mir was passiert, was mich sehr beschäftigt - mich die ganze Zeit nicht los lässt und ich überlege, nachdenke, wie ich damit umgehen soll? Ich habe nun 82kg in 12 Monaten abgenommen, von 144kg auf 61,8kg (BMI 44 auf 19,6) bei einer Körpergröße von 178cm. Auf außenstehende wirke ich wohl sehr dünn, mager - obwohl ich immer sage und betone, es gibt Menschen die sind durchaus dünner, schlanker. Ich trage nur Gr 36/38 während andere ungestraft Gr 34 tragen....ich sage "ungestraft" w…

  • Bypass und Reflux/ Sodbrennen

    Beth-Fan - - Sodbrennen

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    hi, viell. kann mir wer helfen? Ich habe seit 3 oder 4 Tagen einen starken Reflux, Sodbrennen und heftiges Aufstoßen. Es fing Nachts an, mir kam immer etwas "hoch", es schmeckte bitter, sauer - halt unangenehm. Es war aber auszuhalten. Vorgestern war das ganze schon am spät Abend und ich konnte nichts mehr essen, weil ich auch ständig so Zeugs ausspucken (erbrechen musste). Gestern tagsüber war es wieder ok - aber heute Nacht...Hölle. Mir brennt der Hals vom dem Zeug was innerlich aufsteigt, all…

  • Was gibt es heute zu essen?

    Beth-Fan - - Allgemeines

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    Vormittags: 2 Cappuchino und 1/2 Scheibe Brot mit Rauchkäse sowie 1/2 Scheibe Brot mit Frischkäse Mittags: Grießschnitten (will ich das erste Mal überhaupt kochen und ausprobieren...) Nachmittag: sicher wieder was mit Brot und Cappuchhino Abends: Chili con Carne aus dem Ofen

  • Kaffeesüchtig

    Beth-Fan - - Ernährung nach OP

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    ich trinke 4-5 Becher Kaffee am Tag OHNE Magermilch und habe trotzdem gute 80kg abgenommen. Ich finde, bewußter leben hat nichts mit Voll,- Fettarmer- oder Magermilch zutun. Ich komme locker auf 1/2 Liter Milch am Tag (wg. dem Kaffee), aber deswegen auf Magermilch umsteigen? Man kanns auch übertreiben, oder?

  • bei 144kg hatte ich ne gute Gr 43 und war (gerade bei Winterschuhen) oftmals in der Herrenabteilung unterwegs. Jetzt mit 65kg habe ich nur mehr Gr 41 und könnt Schuhe shoppen....haufenweise ;-)