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Leider habe ich mich früher immer geweigert fotografiert zu werden und die wenigen Fotos die gemacht wurden habe ich alle vernichtet. Bin immer noch sehr Fotoscheu.Macht der Gewohnheit vielleicht.Ich weiß es nicht.Aber ich werde über meinen Schatten springen und ein paar machen und versuchen sie dann reinzustellen.Bin am Computer nicht sehr gut. Schönen Tag Meggi

Melde mich nach ein paar Monaten wieder mal.Leider schau ich nur mehr selten vorbei. Habe jetzt seit ca.13 Monaten mein Magenband und keine Probleme oder ähnliches.Bis jetzt habe ich 52 Kilo abgenommen und bin schon fast am Ziel. 4-7 Kilo wären noch schön,bin aber jetzt schon sehr zufrieden. Eigentlich bin ich mit meiner Haut sehr zufrieden(mache jeden Tag mindestens eine Stunde Sport),aber um eine Brust-OP werde ich nicht herum kommen.Habe mich schon bei meiner Klinik erkundigt,leider muß die M…

Hallo! Habe verschiedene Kleidungsstücke die mir nicht mehr passen. Das meiste sind Hosen und Pullover in den Größen 50-54. Teilweise neuwertig.Würde alles kostenlos abgeben,nur das Porto wäre zu bezahlen. Wer Interesse hat bitte melden Gruß Meggi

Hallo Habe heute zum erstenmal Pilates probiert.Habe das Video von meiner Schwester bekommen.Die Übungen schauen total leicht aus,sind aber total schwer.Schaffe nicht mal die Hälfte.Habe jetzt total Muskelkater in den Beinen und heute nachmittag habe ich noch das Bad renoviert und bin jetzt fertig.Kann meine Beine kaum mehr bewegen. Hat jemand Erfahrungen mit Pilates gemacht und wie oft in der Woche sollte man es machen? Vielen Dank im voraus Meggi :499: :499:

Eintopf Gruß Meggi

Guten Morgen! Danke für die netten Glückwünsche.Habe gerade einen Kuchen gebacken(leider nicht für mich) und werde mich langsam fertig machen,da wir heute eine große Grillfete bei meinen Eltern haben. Meine Mutter hatte am 05. den 70ger,also wird heute für zwei gefeiert bzw.für drei.Ich habe noch einen Zwillingsbruder,der aber leider im Burgenland lebt und keine Zeit hatte zukommen. Schönen Sonntag noch Meggi

Hallo Helmut! Danke für die schnelle Antwort.Du hast bestätigt,das es ohne Öl nicht geht.Irgendwie schon komisch,da denkst du,das wenn du dich fettlos ernährst,das es das richtige ist und dann erfährst du,das es das falsche ist.Ganz ohne Fett geht es also doch nicht. Werde meine Schwester darüber informieren und hoffentlich purzeln dann auch bei ihr die Pfunde. Vielen Dank nochmal Meggi :499:

Hallo Muß leider zugeben,das ich jetzt mehr rauche als vor der OP. In der Flüßigphase hab ich mir gedacht,nichts essen,nichts tinken,dann rauchst du halt.Bin von 10 Zigaretten auf eine ganze Schachtel gestiegen und bin dabei geblieben.Habe keine Probleme damit. Möchte es aber wieder reduzieren nach meinem Urlaub. Viele Grüße Meggi

Hallo! Hätte mal eine Frage? Habe gerade mit meiner Schwester telefoniert.Sie ist total frustriert,weil sie nicht abnimmt trotz Diät.Sie ist Vegetariererin und hat kein MB. Seit Monaten möchte sie ein paar Kilo loswerden und schafft es einfach nicht.Sie isst überhaupt nichts fettes,kein Öl,keine fetten Dressings,nichts paniertes,keine kalorienreiche Getränke. Zum Frühstück nur eine Scheibe Brot mit ganz wenig Butter. Das Gemüse wird nur gedämpft und nie in Butter geschwenkt. Nun meine Frage:laut…

Hallo Christel! Wurde 5 Wochen nach der OP sofort mit 4ml geblockt (22.07.05)und muß auch erst in 3 Monaten wieder zur Kontrolle.Was ich weiß kommt es auf die ml an,die beim ersten Blocken gespritzt werden.Mit weniger alle 4 Wochen,mit mehr alle 3 Monate.Mehr weiß ich leider auch nicht. Gruß Meggi

Hallo Habe auf Viva einen Beitrag über die 100 schönsten Körper auf der Welt gesehen,da haben sie auch über die Trainingsmethoden der schönsten Stars Bilder gezeigt und viele trainieren mit einem Stepper(gut für Beine,Po und Arme).Natürlich habe ich mir gleich einen gekauft und bin fleißig am trainieren.Hoffentlich hält es was es verspricht.Momentan trainiere ich jeden Tag nur ein paar Minuten (mehr schaffe ich noch nicht).Man sollte 3-4mal die Woche 20 Minuten trainieren.Irgendwann werde ich ho…

Vielen Dank für die netten Glückwünsche. Ist ein tolles Forum mit sehr netten Mitgliedern.Bin froh Euch gefunden zu haben. Gruß Meggi

Hallo Also bei mir würde nur die Vorstellung alleine das ich ein MB habe nicht klappen.Habe wie schon alle 1000 Diäten probiert und bin jedesmal wieder gescheitert.Wenn es soooo einfach wäre,hätte ich mich sicher nie unters Messer gelegt.Kann mir das beim besten Willen auch nicht vorstellen,aber wenns klappt HUT AB.Würde mein MB nicht mehr hergeben.Es ist die Stütze die ich brauche um meine Motivation nicht zu verlieren. Gruß Meggi

Das war eine ganz normale Waage wie man sie in jedem Geschäft bekommt.Sie hat auch schon ziemlich alt ausgesehen,also ich drau ihr nicht ganz.Meine neue Digitalwaage ist erst 3 Wochen alt und da müßte doch noch alles in Ordnung sein.Bleib deswegen doch bei meiner. Ob 17 oder 13 Kilo ist mir eigentlich egal.Hätte mir sowieso nie gedacht das ich soviel abnehme.Wichtig ist doch das es mir gut geht und ich die Motivation nicht verliere. Gruß Meggi

Bin heute in der Innsbrucker Klinik das erste mal geblockt worden.Es war gar nicht schlimm.Davor war ich bei der Ernährungsberatung und bin ab sofort 4 Wochen in der Breiphase.Die Ernährungsberaterin hat mir erklärt das 2 verschiedene Gruppen sind,die unterschiedlich viel ml gespritzt bekommen um die Gewichtsabnahme mit 1ml bzw.4ml studieren zu können.Sie meinte aber da ich schon 13kg abgenommen hätte,würde ich sicher nur 1ml gespritzt bekommen,aber es waren 4ml.Laut der Waage auf der Ambulanz h…