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es geht weiter, auch wenn ich im moment ein wenig hänge. neuer Bericht im Internet Radio radio-am-alex.de/gutzu/1044-franks-weg-in-ein-neues-leben ich bekomme keine Umschulung genehmigt von der Rente, fahre neben dem Widerspruch weitere Geschütze auf und versuche alles um das durchzubekommen. Wer hat Ideen, kann helfen??? Liebe Grüße Frank

Zitat: „Original von Bina Ist diese Telefonhotline denn mit den Leuten abgesprochen ? Du hast eine nette, junge Freundin, eine super-tolle Abnahme und einen Therapeuten. Woher kommt denn Dein Frust ? Und kann der Therapeut da nicht gut helfen ?“ Die Telefonhotline ist mit allen abgesprochen. Mit einigen dann auch, daß ich im NOTFALL auch nachts anrufen darf. Der Frust stammt noch aus der Kindheit und der Jugend. Viele nicht verabreitete probleme, kleinere, für KINDER aber große Erlebnisse. Diese…

Das wichtigste denke ich beim Frust ist, daß Du den Frust kontrolierst und nicht der Frust dich. Klar alles bekannt, weiß ja jeder.;-) Ich habe mir eine Art Telefonhotline gebildet. Ich telefoniere sehr viel und rede sehr viel , wenn es mal soweit sein aollte. Das andere um gegen Frust anzukämpfen ist Bewegung. Ich gehe seid einem Jahr etwa sehr viel raus, spazieren mit Leuten treffen. Zu Hause sitzen und nichts tun ist der Todesstoß. Außerdem kommt es ja auch noch der Fihur zu Gute, wenn man ra…

Danke Schön der neue Sendetermin ist 10.12.2010 18,10 Uhr Südwest 3 RP nicht BW Auch hier wird nicht auf Alternativmethoden erzählt, weil ich erfolgreich bin und ich möchte kein Magenband, -Ballon oder sonst etwas. Es gibt noch genug OPs die mir bevorstehen. Liebe Grüße Frank

aus aktuellen Anlass wurde der Termin vom SWR verschoben. Neuer Termin etwa im Januar 2011 Bitte um Berücksichtigung. Schöne Grüße Frank

Pressetext: Mensch, Leute Franks Fett muss weg! Ein Fünfzentner- Mann nimmt ab Dreiundachtzig Kilo, soviel wiegen deutsche Männer im Durchschnitt. Genau so viel hat Frank Gareise innerhalb eines Jahres abgenommen. Der 45- jährige Koblenzer wiegt trotzdem noch rund zweihundert Kilo. „Ein Zentner muss noch weg, dann steht die Operation an“, sagt Frank Gareise. Denn seine gedehnte Haut macht die Gewichtsreduktion nicht mit, hängt lappenartig an ihm herunter. „Wenn die wegoperiert wird, sind noch ma…

danke allen, die mich willkommen heißen. Nein, ich habe es nicht überlesen, sondern nur vergessen. schöne Grüße Frank

hier die erste offizielle ankündigung swr.de/tv/rp/-/id=3170/date=20…no/index.html#bereichank2 um 18.10Uhr

Pressetext: Mensch, Leute Franks Fett muss weg! Ein Fünfzentner- Mann nimmt ab Dreiundachtzig Kilo, soviel wiegen deutsche Männer im Durchschnitt. Genau so viel hat Frank Gareise innerhalb eines Jahres abgenommen. Der 45- jährige Koblenzer wiegt trotzdem noch rund zweihundert Kilo. „Ein Zentner muss noch weg, dann steht die Operation an“, sagt Frank Gareise. Denn seine gedehnte Haut macht die Gewichtsreduktion nicht mit, hängt lappenartig an ihm herunter. „Wenn die wegoperiert wird, sind noch ma…

guten Morgen, wo der Film nachher erhältlich weiß ich nicht genau. Aber Mediathek ist schon ganz gut die Idee. Ich bin heute bei genau 209 kg, fühle mich soweit OK, bin am Wochenende gefallen, etwas Knie verletzt, werde heute mal Dok aufsuchen und um Rat fragen. Hoffe, daß mich das jetzt nicht weit zurückwirft, weil ich mich nimmer so bewegen kann. Aber ich bin sicher, daß ich die 200kg dieses Jahr noch schaffen werde. Ich werde jetzt mal eben Therapie machen gehen. Liebe Grüße Frank

Guten Morgen. Habe eben den Sendetermin für meinen 2. Film erfahren. 03-12-2010 18,10 auf dem S3 Rheinland-Pfalz nicht Baden Württemberg. Sendereihe Mensch Leute Wer den Sender nicht bekommt, bitte Bescheid geben. Über Satellit ist er jedenfalls zu empfangen. Liebe Grüße Frank

Guten Morgen. Habe eben den Sendetermin für meinen 2. Film erfahren. 03-12-2010 18,10 auf dem S3 Rheinland-Pfalz nicht Baden Württemberg. Sendereihe Mensch Leute Wer den Sender nicht bekommt, bitte Bescheid geben. Über Satellit ist er jedenfalls zu empfangen. Liebe Grüße Frank

Guten Morgen. Habe eben den Sendetermin für meinen 2. Film erfahren. 03-12-2010 18,10 auf dem S3 Rheinland-Pfalz nicht Baden Württemberg. Sendereihe Mensch Leute Wer den Sender nicht bekommt, bitte Bescheid geben. Über Satellit ist er jedenfalls zu empfangen. Liebe Grüße Frank

Ich danke für die vielen Willkommensgrüße!!! Ich habe letzte Woche doch die 5,6kg abgenommen. War ein bißchen viel, aber ich will es weiterschaffen und dann kam das doch sehr gelegen. In deisem Jahr werde ich noch unter 200kg kommen, dann kommt eine große Feier, anschließend im nächsten Jahr werde ich auf unter 150kg kommen, dann stehen die Hautlappen OPs an. Und weil ich ja sonst soooo wenig zu tun habe :zwinkert: sind wir gerade bei den Dreharbeiten zu einem zweiten Film, auch aus der Reihe "M…

ach ja, ich hatte noch einiges vergessen: 1. Ernährungsberatung hilft immer, auch wenn jeder glaubt er weiß schon alles! (ging mir genauso) 2. Psychotherapie auf jeden Fall zu empfehlen, es kommen immer mal schwere Zeiten, ich bin seid bestimmt 8 Jahren in Behandlung, mal mehr mal weniger, derzeit im 4-6 Wochenrhytmus, je nach Bedarf 3 Medikamente: L-thyrox 125 glimeperid, Quinapril 10, Metformnin 1000, zwei weitere neue anstelle von HCT Aber es werde immer weniger Quinapril hatte icvh morgens u…

Hi, wer den Film haben möchte kann bei mir die DVD bekommen, bitte mir ne PN zukommen lassen und ich schicke ihn gerne zu, mit der Bitte um weiterverbreitung ;-)

genau das ist es das Gesamtergebnis zählt und das durchhalten,.....

Ich gehe jetzt mal eben auf ein paar PN ein. Als erstes war der Leidensdruck da, d.h. Verlustangst, Enttäuschung vieles einfach nicht machen zu können. Anschließend kam dann noch die Ernährungsumstellung und -veränderung. Das muß jeder selber herausbekommen, wie es am besten klappt. FDH ist es definitiv NICHT. So viele Möglichkeiten die es gibt die Ernährung zu verändern, genauso viele Meinungen gibt es auch darüber, meine ich. Mir selber hilft es am WE relativ normal zu essen, die Woche über se…

ich glaube, daß es nicht nur mit Willensstärke, sondern auch mit Verzweiflung zu tun hat. Aber besser so, als gar nicht! Liebe Grüße Frank

Um es auf den Punkt zu bringen: Es steckt sehr sehr viel Leidensdruck dahinter, Hoffnung, Vertrauen, sehr viel Gefühl. Liebe Grüße Frank