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1. Michael Hutmacher 2. Susilein 3. Jenny 4. Alissa 5. 6. 7. 8. 9. 10.

1.) Heike 2.) Jenny 3.) Alissa 4.)........... 5.)........... 6.)........... 7.)........... 8.)........... 9.)........... 10.)..........

huhu versuch doch mal die tablette einfach mit einem Löffel joghurt oder so runter zu bekommen. Hab den Tipp auch gerade erst bekommen und klappt bei mir ganz gut

huhu Ja in dieser Phase stecke ich nun auch fällt mir alles andere als leicht aber genau, da müssen wir jetzt auch durch Mein OP Termin steht zwar noch nicht 100% fest aber die Woche von 21.11 soll ich mir frei halten. Meine Ärztin sagte sie denkt ich werde am Sonntag den 20.11 reinkommen und dann den Montag morgen operiert :dafuer: muss aber nochmal mit dem Kollegen abgesprochen werden wann es am besten passt. Vielleicht sind wir dann fast Op Zwillinge Was wird bei dir gemacht? Lg dir auch und …

huhu..bei mir hat alles etwa 2 Monate gedauert.. die genauen Daten stehen da unten in meiner signatur

düren

viielen dank wutzi und dir drücke ich die daumen für deine op und das alles gut läuft

Naja..schon nach 2 Monaten..ich würde dir das nicht unbedingt raten..denn die 6-12 Monate MMK haben da ja doch schon einen etwas tieferen Sinn die Krankenkasse will ja sehen ob es wirklich die LETZTE Chance für dich ist, an Gewicht zu verlieren Und wenn das MMK verlangt wird, wird sicherlich auch erst entschieden werden können wenn du es auch absolviert hast, und nicht wenn du gerade damit angefangen hast. Weißt du was ich meine

Heute koche ich eine leckere Kürbissuppe

Also ich schon..es hilft mir sehr den Überblick zu behalten. Das kann nie schaden denn ich denke es ist am wichtigsten für einen selbst. Das man genau vor Augen hat was esse ich eigentlich den ganzen Tag lang. Also ich glaube nach meiner ersten Woche war ich sehr überrascht was da eigentlich alles zusammen kommt Da man doch vieles wieder "vergisst" Und so kann man an am besten an seiner Ernährung arbeiten.

Ich weiß nicht ob das schon erwähnt wurde bzw. vorgeschlagen da ich jetzt nicht ALLE Beiträge gelesen habe, aber wäre ein Magenballon nicht vielleicht erstmal sinnvoller?

Ja bin ich auch..hab mich doch so gut vorbereitet und auch endlich das postive daran gesehen nämlich das ich die chance habe mich persönlich vorstellen zu dürfen. Aber naja..man kann nicht alles haben ;) Für mich zieht sich jetzt nur alles weiter hinaus..find ich ziemlich blöde vom MDK..und das keiner so wirklich was von mir wusste und so fand ich auch doof..dafür bin ich um halb 6 aufgestanden und seit halb 7 unterwegs Jetzt hoffe ich nur das es nicht mehr solange dauert bis sich die KK bei mir…

danke danke euch allen das ihr an mich gedacht habt Mein Tag war bis jetzt wirklich sehr streßig..aber nicht wegen dem Termin. aaalso..als erstes mal hab ich mir total umsonst den kopf so zerbrochen..aber von anfang um 8:40 bin ich beim MDK in Köln angekommen..die Dame an der Anmeldung wusste erstmal von nix Gut das ich den Einladungsbrief dabei hatte Nach 5 Minuten etwa im Wartebereich kam dann eine Nette Dame und nahm mich mit ein ein Untersuchungsraum..jaa einmal Wiegen und Messen..ok Und jet…

daankee mache mich jetzt auf den weg berichte heute abend mal wie es gelaufen ist !!

Zitat von robert74: „ Kaum ist ein Bild vorhanden ändert sich der verfahrene thread zum guten!!!! Einfach nur köstlich (cleverer Schachzug) “ Das ist mir auch gerade aufgefallen

Danke für eure Antworten Ich denke auch, mehr als ich sogut wie möglich vorzubereiten kann ich eh nicht. Werde nochmal alles genau durchgehen und dann wars das heute auch für mich Muss dann morgen nämlich seeehr früh raus damit ich auch um 9 Uhr in Köln bin. Und so 100% weiß ich ja nicht wo das ist..also nochmal 30min einplanen zum evtl. suchen Ich werde dann wohl morgen Abend berichten wie es gelaufen ist. Hoffentlich kann ich gutes berichten

Morgen früh um 9 Uhr ist es soweit. und jaa was bin ich schon nervös Habe leider keine Begleitperson gefunden leider müssen alle arbeiten. Aber ich denke das ist in meinem Fall auch besser so weil ich dann doch die Angewohnheit habe andere für mich sprechen zu lassen.. und das will ich aufkeinenfall Drückt mir die Daumen Hoffe das alles gut geht

Auch ich habe bereits einen Eiweißreichen "Diätplan" bekommen an den ich mich nun halten soll da meine Chirurgin glaubt das bestimmt morgen bei meinem Termin beim MDK alles gut gehen wird hoffe ich kann auf ihr Gefühl vertrauen. Falls es jemanden interessiert wie dieser Plan aussieht : Präoperativer Diätplan 1. Woche 1. Frühstück 1 kleine Scheibe Vollkornbrot 1 Messerspitze Streichfett mageren Belag (Käse bis 30% F.i.Tr., Schinken oder Geflügelwurst) 250 g Magerquark (Zubereitung s. unten) 2. Fr…