Suchergebnisse

Suchergebnisse 1-20 von insgesamt 194.

Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

  • BMI 36 und keine Diabetes

    Kosmonaut - - Fragen zur Antragsstellung

    Beitrag

    Hallo Yvonne, ich hatte sehr ähnliche Voraussetzungen wie du, BMI 37, medikamentenpflichter Bluthochdruck und massive Bandscheiben (OP) und Knieprobleme. In Bayern hatte ich quasi Null Chance auf eine Kostenübernahme und habe die OP daher selbst bezahlt. Zweitbeste Entscheidung meines Lebens! Lieben Gruß vom Kosmonauten

  • Es gibt auch veganes Eiweißpulver..

  • Ich nehm bei Bedarf (alle paar Monate) auch mal eine Ibu weil Novalgin und Paracetamol nix bringen.. hatte zum Glück keinerlei Probleme :)

  • Hi MyZauberFee, leidest Du denn an Sodbrennen? Falls ja wäre das wahrscheinlich ein valides Argument gegen einen Schlauchmagen. Falls Du aktuell aber keine Beschwerden hast, würde ich einen Schlauchmagen nicht per se ausschließen. IMHO ist eine Bypass OP der Eingriff mit den schwerwiegenderen Konsequenzen. Lieben Gruß vom Kosmonaut

  • Niedriger Blutdruck

    Kosmonaut - - Sonstige Erkrankungen

    Beitrag

    Als Kind hatte ich niedrigen Blutdruck und musste immer Medikamente dagegen nehmen (darüber kann man heute nur noch den Kopf schütteln). Mit meinem Übergewicht habe ich dann irgendwann Beta-Blocker gegen meinen eskalierenden Bluthochdruck nehmen müssen, das war für mich eine Katastrophe! Heute ist er eher wieder auf der niedrigen Seite, was wohl auch eigentlich meiner Natur entspricht. Normalerweise bin ich viel draußen unterwegs, so dass sich die Auswirkungen in Grenzen halten. Als ich letzte W…

  • Ausdauersportler nehmen gerne auch mal Energiegels. Für mich ist das aber nichts, für meine geplante MontBlanc Umrundung im Sommer nehme ich Trockenobst und Nüsse mit.. vielleicht noch ein paar Haferriegel. Wenn Du ein Kaloriendefizit während der Tour fährst wirst Du im Übrigen auch nicht sofort vom Rad fallen :) Wünsche viel Spaß und Erfolg!

  • Zitat von Chimurenga: „Das wäre doch mal ein Riesenschritt in die richtige Richtung, oder? “ Genau so sehe ich das auch!

  • Zitat von gaugele: „also who cares “ Also, mir ist da alles andere als egal. Jeder (personenunabhängig) der in einer solchen öffentlich exponierten Position sich einer OP unterzieht, die noch derart stigmatisiert wird ("die sind nur zu faul um Sport zu treiben und essen den ganzen Tag Junk Food und jetzt muss die Allgemeinheit zahlen damit sie nicht mehr soviel fressen können") hilft, dringend benötigte Aufklärung zu leisten. Ich persönlich bin überzeugt dass es noch viele andere "Promis" gibt (…

  • Nachdem meine Blutwerte alle in Ordnung gehen, mache ich jetzt noch alle 6 Monate ein großes Blutbild..

  • Das wird die öffentliche Wahrnehmung zu bariatrischen OPs bestimmt nochmals heftig verändern.. spiegel.de/politik/deutschland…n-operiert-a-1127297.html Ich find's super dass ein Politiker dieser Preisklasse so offen damit umgeht! Bin gespannt auf die Veränderung!

  • Wer nimmt noch so langsam ab ?

    Kosmonaut - - Allgemeines

    Beitrag

    Hi Blaugolfer, lass Dich nicht verrückt machen.. Schwankungen und Stillstände sind normal. Die Bodenzicke kann ja auch nur das anzeigen, was grad draufsteht, Wassereinlagerungen hin oder her, Verdauung hin oder her.. Um die Schwankungen etwas auszuleveln, nehme ich immer den Durchschnittswert des aktuellen Monats und vergleiche ihn mit dem Durchschnittswert des vorangegangenen Monats - und da kam bei mir trotz aller Schwankungen rauf runter bislang IMMER ein Minus raus.. seitdem ich das mache, s…

  • Was gibt es heute zu essen?

    Kosmonaut - - Allgemeines

    Beitrag

    Morgens: Erdnussbutter-Bananen-Karotten-Plätzchen (sind eher kleine Kuchen) Mittags: Kichererbsen Nudeln (Goodels) mit Hühnchen in Kokosmilch Abends: Wie Mittags Die Goodels sind leider nur so lala lecker, aber irgendwann müssen die halt auch mal weg :)

  • Vitamin A und B1 Mangel

    Kosmonaut - - Medikamente/Nahrungserg.

    Beitrag

    Ich hatte in den ersten Monaten nach der OP auch Vitamin A Mangel - bei mir wurde das Medikament auch nicht verschrieben, hat aber auch nicht die Welt gekostet. Bei der letzten Untersuchung (6 Monate später) war der Vitamin A Level wieder im normalen Bereich und ich konnte die Supplementation absetzen.

  • Der Grundumsatz ist nicht in erster Linie abhängig vom Gewicht, sondern von der Muskelmasse. Muskeln brauchen auch im Ruhezustand mehr Energie als Fett. Der Gesamtumsatz wird eher vom Gewicht beeinflusst, da es mehr Energie kostet das Gewicht zu bewegen. Das gilt natürlich nur dann, WENN das Gewicht auch bewegt wird :) Ein schwerer Mensch der den ganzen Tag auf der Couch liegt, hat wahrscheinlich einen geringeren Umsatz als ein leichter Mensch, der den ganzen Tag aktiv ist. Und leider leider lei…

  • Was gibt es heute zu essen?

    Kosmonaut - - Allgemeines

    Beitrag

    Zitat von Kosmonaut: „Miesmuscheln + Skyr + Banane “ NACHEINANDER :)

  • Was gibt es heute zu essen?

    Kosmonaut - - Allgemeines

    Beitrag

    Morgens: Knäcke mit Gouda Mittags: Miesmuscheln + Skyr + Banane Abends: Geschnetzeltes mit Spätzle

  • Magerquark Skyr Fisch, Muscheln, Geflügel Hülsenfrüchte wie z.B. Erbsen

  • Akribie ?

    Kosmonaut - - Allgemeines

    Beitrag

    Zitat von *Heike*: „Gerne Mich interessiert das auch ungemein. Wenn man viel im Forum liest, dann fäll auf wieviel Mühe sich die meisten bei Ihrem Vorhaben geben. Wäre das vor der Op schon so gewesen, dann hätte man die OP nicht mehr gebraucht. “ Ich war vorher schon genauso akribisch... und genauso diszipliniert.. aber ich bin mit 2000kcal einfach nicht satt geworden.. und ab einem gewissen Gewicht hab ich mit 2000kcal auch nicht mehr abgenommen, trotz Sport. Ohne OP hätte ich fast 50kg Abnahme…

  • Ich leider auch..

  • Was gibt es heute zu essen?

    Kosmonaut - - Allgemeines

    Beitrag

    Zitat von *Heike*: „Hier ;) “ Damit bin ich raus.. könnte höchstens online bestellen.. kostet aber das doppelte vom meinem Lidl-Skyr :(