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Was für eine kleine süße Maus .... Herzlichen Glückwunsch... Wünsche Euch alles Gute für die Zukunft, und das die Kleine bald nach Hause kann.

Morgens : nix Mittags : Rest Champignons von gestern mit nem halben trockenem Brötchen Nachmittags : 1 Sch. Vollkornbrot mit Schinkenröllchen in Aspik Abends : 1 Ei, Gewürzgurke, Harzer Käse mit Senf... Handvoll Chipse

Hab ja nächsten Monat mein 1-jähriges, und Fleisch mag mein Magen immer noch nicht. Kommt pronto wieder retoure. Was geht, sind Frikadellen und Leberkäse. Und Nudeln sind auch nicht der Brüller...von daher esse ich sie so gut wie gar nicht mehr. Früher ging kein Tag ohne Nudeln...heute kein Tag ohne Gemüse. Mein Magen meldet sich auch immer noch schön brav, wenn er genug hat. Ich muss dann aufstoßen, oder bekomm kurz Schlickauf...das ist das Zeichen, das Bauchi voll ist. Leider hat es mir in den…

Morgens : 1 Sch. Vollkornbrot mit Frischkäse Mittags : Champignons mit Zwiebel, Knobi, Schinken und 1 Eßl Creme fraich Abends : Möhren- Kartoffel-Eintopf

Auch von mir alles Gute für Deine Op, das alles so wird wie Du es Dir wünschst Wäre klasse, wenn Du hier nach Deiner Op mal berichtest...denn mit Hagen werde ich mich dieses Jahr gewiss auch mal noch beschäftigen.

Ich trinke meinen Tee auch ohne Zucker. Bei Rossmann gibt es ne riesen große Auswahl an leckeren Tees. Kirsch- Banane ist im Moment mein Favorit. Yammi...

Ich bin auch ein Hängebauchschwein und meine Oberarme haben Flügel...DAS ist aber immer noch besser, als alles andere vorher. Das Leben ist wirklich "leichter" geworden. Und irgendwann nächstes Jahr mache ich mir mal Gedanken um die WHO...erst einmal möchte ich noch so 15-20 Kilo abnehmen, und dann mal schauen, wie ich mich so fühle. Nimm lieber die ein oder andere Hautfalte in Kauf, gesünder als Adipositas ist es in jedem Fall.

Vielen Dank für Deine Mühe liebe Elke ...da werde ich mich gleich Morgen einlesen. Nächste Woche steht mein Termin zur Magenspiegelung an, und ich hoffe nur das da nichts "schlimmes" bei rum kommt. Bei mir ist es im Moment ganz extrem, jede Nacht steigt es in die Speiseröhre und dann muss ich ganz dolle husten. Nach ca 20 min wird's dann besser.

@ Elke-xxl...wo finde ich denn die Ernährungsregeln bei GERD ?

Ja, den Haarausfall gibt es auch mit Schlauchmagen...kann ich nur bestätigen. Auch ich bekomme nächste Woche Freitag eine Magenspiegelung gemacht wegen diesem blöden Reflux. Ich hoffe, das ich nicht "umgebaut" werden muss. Kann ich mich nicht mit anfreunden :(

Mir geht es wie dem "Engel in Zivil"...allerdings sind wir jetzt seit dem Sommer am versuchen meine Dosis richtig einzustellen. Nach der Op im Februar hatte ich aufeinmal Überfunktion. Muss nun alle 6 Wochen zum Blut abnehmen. Die Funktionen wechseln sich immer noch ab, denke das kommt von der Abnahme. Irgendwann wird's wohl wieder passen.

Und hier kommt Nr. 227... Ausgangsgewicht 125,5 Kg jetzt schwankt es zwischen 83 und 84 Kg

Hallo Tenila, genau das gleiche Problem habe ich auch. Hatte im Februar meine OP und habe seitdem 41 Kilo abgenommen. 40 Kilo waren rasend schnell weg, für das eine Kilo habe ich jetzt fast 2 Monate gebraucht. Klar ist das im gesamten eine super Abnahme... aaaaaber der Bauch ! Habe langsam Angst, das es das war mit der Abnahme...heul... Mittwoch habe ich meinen Termin zur Nachsorge...mal schauen was der Doc sagt.

Huhu... wünsche Dir alles Gute für Deine Op ...eine gute Wundheilung, und das alles so wird, wie Du es Dir vorstellt. Liebe Grüße

Viel trinken und viel bewegen...

Das Zeugs macht echt süchtig...leider ! Hab ich jahrelang hinter mir... Am besten wirklich erst gar nicht kaufen, dann kommt man auch nicht so leicht in Versuchung. Muß ja gestehen, das ich nach meiner Op auch schon welche gegessen habe. Allerdings wirklich nur ne Handvoll. Ich hatte sooooo gehofft, das sie mir wieder hoch kommen, und mir richtig übel davon wird....aber nö...nix da. Die Hersteller sollte man glatt verklagen...interessiert kaum einen, aber Hauptsache das Rauchen wird überall verb…

Ich habe heute mal die Zubereitung von Petra1971 probiert, war lecker. Ich trinke sonst nur Tee und Wasser, die Shakes bekomme ich schlecht runter. Nur mit der Ernährung bin ich nicht auf genügend Eiweiß gekommen. Nun hoffe ich, das es mit dem Gewicht nochmal purzelt, und mein Haarausfall aufhört. Laut meinem Ac soll das nämlich an meinem Eiweißmangel liegen.

Ich glaub auch nicht, das sie wirklich in nur 10 Wochen soviel abgenommen haben. Wie Du schon sagst, darüber wurde überhaupt nichts gezeigt. War echt ne doofe Sendung !

Hallo Martin... auch hier nochmal ... Hast echt einen super Bericht hier geschrieben ...gefällt mir :zwinkert: Ich mußte so schmunzeln, als ich das mit der Umhängetasche las. Ich wäre niemals auf den Gedanken gekommen, das das auch mit dem Übergewicht zusammenhängt, das sie einem immer von der Schulter rutschen. Ich dachte immer, das es einfach "DOOFE" Taschen sind

Ich geh in 2 Wochen wieder zur Nachsorge...aber abführen ? Nö, wäre mir jetzt was neues... Blutbild, das ja..