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Mal was ganz anderes... Du bist ja ein äußerst sympathischer und hübscher Kerl! ;) ...... weiter mit dem eigentlichen Thema....

... ich hab noch nen Tipp: eine Wärmflasche, lange Unterhosen, dicke Socken und keinen Blick auf die zukünftige Heizungsrechnung! Seit meiner Op bin ich zur Frostbeule mutiert... bibber... An Nahrungskram hab ich gar nichts vorbereitet, besitze auch keinen Zauberstab. Meine Zähne arbeiten eigentlich noch ganz gut und ausreichend. Du wirst sicherlich noch eine Ernährungsberatung bekommen und für Kostaufbau und die Zusatzvitamine aufgeklärt werden. So war es bei mir. Auch anschließend solltest du …

Hmmm... welch unsympathische Fragestellung!? Ich bin doch etwas irritiert

Ja wahnsinn!!! Ich gratuliere dir von Herzen! Liebe Grüße

Sehr interessant. Vielen Dank!

Hui, das nenn ich ja mal fix! Aber ehrlich gesagt würde ich mich nicht darauf einlassen Ich bin dienstags operiert, samstags entlassen. Fand die Tage sehr sinnvoll. Natürlich nicht nur wegen eventueller Komplikationen sondern auch psychisch. Ich habe 2 Tage später den ersten Tee zu mir nehmen dürfen. Es funktionierte schlecht... ich konnte einfach nicht! Ich bin psychisch total zusammengebrochen! Habe nur noch geheult, mich ständig gefragt, was ich da gemacht habe? Ob das nun so weitergeht? Ich …

Ja prima!!! Ich stand auch 3 Wochen brav auf meinem Gewicht... und das nach der Op. Nun geht es in Minischritten weiter. Mini, aber es geht! Du siehst sehr sympathisch aus. Lass mal deine Haare in der Farbe ;) Alles Liebe und Gute wünscht dir das Glücksweib

7 Uhr morgens und mir läuft das Wasser im Mund zusammen Ich bin und bleibe eine Gernesserin... Ich ernähre mich recht einseitig -leider, aber hier sind super tolle Rezepte, die auch meiner Tochter schmecken werden! Weiter weiter weiter... sagt das Glücksweib!

Oh weh... ich hab heute einen (Fr)Esstag morgens: 2EL Magerquark, 1/2 Apfel, Zimt, Eiweißpulver mittags: 1 Soja-Schnitzel mit 5 Scheiben Gurke zwischendurch ein Mini-Snickers abends: ein halbes Brötchen mit 2 EL Hering in Tomatensoße ...und nun ist mir sooo übel

Morgens: 1 EL Quark, 1/2 Apfel, Zimt, Süßstoff und Eiweißpulver Mittags: 100g Kabeljau gedünstet, 2 EL Kartoffelpü und Tomatensoße Abends ist ein Shake geplant Übrigens eine feine Sache, hab mir schon einige Anregungen geholt. Danke

Wer ist Tina??? Ich nicht ;)

klingt auch gut! Und ein wenig und dann

Danke schön für eure Essensvorschläge, die klingen lecker und einfach. Ich werde sie auf jeden Fall umsetzen. An Reis trau ich mich nicht wirklich ran, aber ich werde mal mutig sein und ihn versuchen. Ja, es werden Dienstag erst 3 Wochen... na und? Mein Gewicht ist in der Eiweißphase nur so runter gerauscht und nun nach der OP tut sich nix. Ganz im Gegenteil... ich hab ein Kilo zugenommen Häääääääääää??? Wie geht das denn??? Also am Montag werde ich bei meiner Ernährungsberaterin das Telefon st…

Ja super! Ich mops mir mal ein wenig Motivation ;) Weiter so und alles Gute für dich! LG Glücksweib

Na klar mach ich weiter! Vielleicht esse ich ja zuviel??? Heute war es: - ne halbe Scheibe Graubrot mit Käse u 3 Weintrauben - 4 Scheibchen Kartoffeln mit 80 Quark (+Eiweißpulver) - 1 Brezel (diese Aufbackdinger) mit Hüttenkäse Getränke: 2 Latte, 4x 300ml Tee, 2x 250ml Wasser mit einem Hauch O-Saft. Ich denke, ich bin zu KH-lastig, oder? Ich kann die Suppen nicht mehr sehen, geschweige denn Shakes... Was kann ich denn noch verändern? Danke für euren Zuspruch

Ich habe mir ja geschworen, dass ich nen kurzen "Stillstand" auf der Waage ganz locker sehe. Pöh Gerade weil ich hier in der Ecke zig Beiträge gelesen habe und weiß, dass der Körper ne Menge mitmacht und aushalten muss und irgendwann mal pausieren soll/wird. Ach mennooooo, aber doch nicht 2 Wochen lang??!! Los man, ich halte mich brav an alles.... okay, ich könnte mehr trinken...ja, erwischt ... aber daran kann es doch nicht alleine liegen?! Viele werden die Augen verdrehen, weil es 435687291043…

hmmmmmmm... das hört sich gut an! Noch Eiweiß-Pülverchen für mich mit rein und ab in den Schlund für das Rezept!

Ich bin morgen vor 14 Tagen operiert ;) hmmmm, zur Zeit dümpele ich vor mich hin. Aber da mach ich mir keinen Kopf, ich "stehe" seit paar Tagen, aber irgendwann wird es weiter gehen. Zumindest habe ich noch nie in sooo kurzer Zeit (inkl. Eiweißphase) sooo viele Kilos verloren. Und , du Körper... ich sitze am längeren Hebel

Bei Aldi gibt es ab morgen Angorazeuchs... für den Rücken, schicke Schlüppis, sexy Hemden... pffff, ich deck mich ein!

Muahahahahahaaaa... na ihr macht mir ja Mut. Das sind doch gaaaaaaanz falsche Antworten auf meine Frage ;) Ich wollte hören, dass sich das ganz schnell wieder gibt. Spaß beiseite, danke für eure Erfahrungen Mein Körper braucht wohl eh erstmal ne kleine Verschnaufpause bis er vom Winterspeck loslassen kann. Ich steh seit 4 Tagen auf meinem Gewicht. Der A*** gibt aber auch nichts her, der doofe, der... Hm, ok... mal sehen, wer den längeren Atem hat Danke für eure Tipps. Für euch natürlich ätzend d…