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  • Abnehmen ohne OP

    Sachsengirl - - Abnehmkonzepte

    Beitrag

    ja, so ist es leider !

  • Abnehmen ohne OP

    Sachsengirl - - Abnehmkonzepte

    Beitrag

    bin auch mal hier wieder vorbei gestolpert es bleibt ein lebenslanger Kampf mit den Pfunden und man muss immer wieder an den Schrauben drehen im die Pfunde nicht überhand werden zu lassen ist alles nicht so einfach, habe mir das nach meiner Abnahme leichter vorgestellt

  • neues Jahr, neues Glück Abnehmen war für mich nicht so schwer wie Gewicht halten aber meinen UHU habe ich immer noch fest in den Händen Gut, Corona lässt mir nicht viel Möglichkeit ins Sportstudio zu gehen, aber das soll keine Entschuldigung sein ich kämpfe jeden Tag wenigstens 1000 Schritte zu laufen !! mein Vorsatz für 2021 ist Gewicht mindestens 10 kg weniger, mit eigener Kraft

  • ich bin nicht am Magen operiert, habe mit Ernährungsumstellung abgenommen hätte also auf den Kuchen nie verzichten müssen ich habe aber trotzdem 18 Monate lang kein Stück gegessen und das war richtig so mir hat keine Ernährungsberaterin diesen Ratschlag gegeben, ich habe das für mich selber festgelegt seit ich wieder meinem Drang nach süßen Dingen nach gegeben habe kämpfe ich wieder mit unliebsamen Kilo´s wenn ich Nachmittags Kuchen esse fällt das Abendbrot für mich ganz aus

  • ich muss nachjustieren und stehe dazu, habe mit Ernährungsumstellung völlig im Alleingang über 60 kg abgenommen das war wie auf Wolke 7 und heute kämpfe ich wieder mit einem Plus an Kilo´s jeder muss seinen Weg finden, so ist es mit einem Stück Kuchen fing es bei mir an und ganz langsam wurden die Portionen größer Aber ich weiß wo mein Fehler liegt !!

  • Abdominoplastik mit Nabelkorrektur

    Sachsengirl - - Bauchstraffung

    Beitrag

    ist schon lange her und ich bin gerade mal wieder über das Eselohr gestolpert ja ! es begleitet mich nun schon die ganzen Jahre ich habe es damals nicht machen lassen, weil es 09/2015 zur Knie OP, TEP ging dachte mir es gibt Schlimmeres, aber es ist nicht weg gegangen so wie es mir gesagt wurde man kann damit leben

  • Narbenbildung

    Sachsengirl - - Bauchstraffung

    Beitrag

    ich hatte auch mehrere Knubbel, die sind alle verschwunden und meine Narbe ist kaum noch zu sehen das Einzige was geblieben ist, mein Eselsohr auf der rechten Hüfte, aber mich stört das alles nicht mehr

  • Bauchdecke und Bruststraffung,

    Sachsengirl - - Bauchstraffung

    Beitrag

    ich wurde 2014 nach 64 Kg Abnahme operiert meine Bauchdecke wurde gestrafft, Nabel versetzt, ein ganzes Nest Nabelbrüche wurde dabei entdeckt, das war vorher nicht so sichtbar, die OP dauerte über 5 Std. und der neu eingenähte Nabel hat es nicht überlebt, nach 48 Std. noch mal in den OP und der Nabel total entfernt ich war deshalb etwas länger, also 5 Tage im KH die Bauchdeckenstraffung war aus medizinischer Sicht nötig und wurde bezahlt zum Zeitpunkt der OP war ich 63 Jahre alt, Schmerzen waren…

  • mein Bauch war lange geschwollen und ich war unzufrieden, weil ich dachte das bleibt ewig so aber jetzt nach 6 Jahren bin ich schon lange glücklich damit die Narben sind kaum noch sichtbar, auch der entfernte Nabel fällt überhaupt nicht auf, er wurde mit einem V-förmigen Schnitt entfernt und diese Narbe sieht heute fast einem Nabel ähnlich

  • Schwellungen

    Sachsengirl - - Bauchstraffung

    Beitrag

    immer mal im Wechsel sitzen, stehen, laufen und auch immer wieder Beine hochlegen Schwellungen wirst du noch eine ganze Weile haben und jetzt kannst du noch nicht erahnen wie sich das weiter entwickelt, das dauert noch eine Weile

  • ich hatte 2015 meine Bauchdeckenstraffung, war damals arbeitslos und benötigte nicht unbedingt eine Krankschreibung auch ein Schreibtisch Job kann aber nach der Straffung recht unangebracht sein, langes sitzen beeinflusst die Schwellungen sehr negativ wichtig sind in der ersten Zeit immer mal wieder Pausen und nicht unbedingt mehrere Stunden sitzen und stehen Hoffe dein Arzt konnte dir zum Kontrolltermin weiter helfen !!

  • Danke für´s in den Mut machen so hat eben Jeder sein Los zu tragen

  • ach, du meine Güte nee, ich will doch keine OP mehr die nicht lebensnotwendig ist die Knie OP waren leider bitter nötig, evt. kommt auch nochmal eine Hüfte dazu, aber mehr muss nicht unbedingt sein ich habe ja gar keinen Nabel mehr wozu auch brauche ich doch nicht meine Knie sehen auch unterschiedlich dick aus muss mal Foto´s schicken Kleid anziehen ist nicht ideal ich will nur wieder paar Kilo´s weg haben und das packe ich auch wieder

  • so schön sieht mein Bauch leider nicht aus hatte ja nur den horizontalen Schnitt bekommen, das habe ich von Anfang an bedauert und bemängelt, aber die Ärztin meinte, sollten wir sie denn noch weiter aufschneiden ???? das legt sich innerhalb der nächsten Monate alles noch an ist aber nicht passiert, hier sammelte sich das Fett sofort wieder an die Fettschürze ist weg, ist alles oK geworden, aber in der Magengegend hängt eine Fettwulst und am Rücken auch ja und die Oberschenkel sind auch ganz schl…

  • unmöglich wie sich der Arzt benimmt, hat absolut keine Ahnung gehe deinen Weg und lass dir die Überweisung geben und suche dir einen neuen Hausarzt

  • Danke für´s Mut machen, vielleicht komme ich doch wieder aus dem verdammten Tal raus irgendwo habe ich hier in deinen Berichten gelesen von "Beugen des Kniegelenkes unter Narkose" als letzte Möglichkeit das wurde bei mir 2015 in einer Fachklinik für Orthopädie gemacht, damit hatte ich gehofft ich kann mein Knie besser beugen und alles wird leichter und besser, in der Klinik legte man mir einen Zugang für´s Narkosemittel und jeden Tag wurde der Zugang neu aufgefüllt und von einem Arzt mit Gewalt …

  • ja, wenn Du so denkst muß ich dir Recht geben also meine 126 kg will ich nicht zurück haben aber glücklich bin ich so jetzt im Moment auch nicht, ich weiß auch wo der Ernährungsfehler liegt aber bekomme im Augenblick einfach nicht die Kurve um etwas zu ändern, mit weniger Kilo´s ging es mir besser und da möchte ich wieder hin eine Waage benutze ich nicht mehr wie sonst so oft, aber wenigstens einmal im Monat ! das muss sein Konfektionsgrösse 46 wäre schon wieder mein Ziel will keine klapperdürre…

  • @dickmamsell ich freue mich wieder etwas von Dir zu lesen ist ja aber alles nicht so schön was Du schreibst Ja ich weiß das ich großes Glück habe mit meinen 2 neuen Kniegelenken wieder laufen zu können rechts habe ich ja eine Arthofibrose und da kann ich nicht mehr machen und ich will auch keinen weiteren Eingriff dort machen lassen, bin froh das ich 90 Grad Beugung habe, reicht gerade so um ordentlich auf einem Stuhl sitzen zu können und die Treppe runter zu kommen linkes Knie hat 100 Grad Beug…

  • ja so ähnlich habe ich es auch gemacht meine HÄ dachte doch mit Abnehmen ist das alles getan da verschwinden alle Probleme von ganz alleine, wahrscheinlich auch mein Knorpelschäden in beiden Kniegelenken aber eben die Fettschürze und Hautlappen nicht !!!! ich habe mich einfach alleine beim AZ angemeldet und gebeten mir bei dem Schritt zu helfen, man gab mir sehr schnell einen Termin, brauchte aber eine Überweisung um dort rein zukommen für meine damalige HÄ war das wohl unverschämt und sie verst…

  • ja, dranbleiben ist das Allerwichtigste und nicht wieder total in alte Essgewohnheiten verfallen ich habe heute mutig die hervor geholt, na es ist noch im Rahmen, noch nicht alles verloren gegangen was ich mir selber bei gebracht habe da wollen wir mal starten und versuchen wieder paar Kilo´s los zu werden