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Adipositas Selbsthilfegruppe im Klinikum Forchheim Gruppenleitung und Kontakt [b]Manuela Kürschner 01 70 / 3 50 60 61[/b] Meike Hellwage über Sekretariat: 0 91 91 / 6 10 - 2 01 Forum und Website - www.adipositaszentrum-oberfranken.de Termine der Selbsthilfegruppe Termine für das Jahr 2014: - 16. Januar - 20. Februar - 20. März - 17. April - 15. Mai - 17. Juli - 21. August - 18. September - 16. Oktober - 20. November - 18. Dezember Veranstaltungsort Konferenzraum U101 im Klinikum Forchheim Uhrzei…

Denise! morgen geht es los für dich wünsche dir alles gute als neue leitung der shg! Ich bin mir ganz sicher, dass du in dem "job" wie immer "aufblühst" und es dir rießigen spaß macht, mal wieder eine SHG zu leiten Du hast so viel erfahrung, die du auch immer so toll "an den mann/die fau" bringen kannst (da kommen gleich mal die erinnerungen von früher wieder hoch ) bis bald lg nadja

hallo! wie ergeht es euch so??? ich muss gestehen, dass ich am dienstag abgeborchen habe und wieder meine schoki und meinen zucker im kaffee zu mir nehme... bevor ich jetzt gleich haue bekomme, möchte ich erklären warum: samstag ging es mir schon irgendwie nicht so gut... sonntag früh beim duschen schon schwindel, übelkeit, magenkrämpfe. aus der dusche raus und erst mal beine hoch (war kurz vorm umkippen. blutdruck gemessen: 100 zu 65) bis abends ging das dann so weiter montag selbe spiel wieder…

hiiiiiiiillllfffffffeeeeeee ich bin soooooooooooooo schwach .... :( :( ich glaub, ich bin voll der süss-junki.... ich kann nicht total drauf verzichten... zum abendessen gab es nen griesbrei....

also salzbrezeln finde ich ok!!! sollte ich mir vielleicht auch zulegen... so als chips-ersatz.... ist wenigstens nicht so fettig....

da bin ich aber froh, dass ich nicht alleine bin!!!! ganz auf zucker zu verzichten ist echt extrem schwer!!!! aber eine reduktion ist ja schon mal ein fortschritt ;) zum glück kommt heut kein vertreter, der was süßes mitbringt ich hab aber die packung von gestern noch auf meinem schreibtisch stehen... und bevor ich jetzt davon noch was esse, werde ich sie jetzt auf den schreibtisch neben mir ( ist meiner schwester ihrer) legen... die verträgt das ehr als ich

sabrina ich trau mich gar nicht zu schreiben.... :( konnte gestern nicht so ganz wiederstehen.... also kaffee seit gestern immernoch ohne zucker und wenig milch! schmeckt zwar nicht ganz so gut, aber naja.... zum frühstück gab es ne viertle laugenstange mit quark, zum mittag 1 fischbrötchen und dann kam (wie jeden dienstag) ein vertreter zu uns auf die arbeit... und wie jeden dienstag hat er mir eine packung choco crossies geschenkt.................. und was mache ich????? aufgerissen und erst …

hallo sabrina!!! wenn ich was sage, dann muss ich mich auch dran halten!!! ausserdem müssen die paar bändler ja zusammenhalten und zusammen um die letzten kilos kämpfen!!! ich trinke sonst vormittags schon immer 3 tassen kaffee... ganz ehrlich? den ersten hab ich grad so getrunken... den 2. hab ich zur hälfte weggeschüttet und grad sitz ich vor dem 3. und so wirklich runter bekomm ich ihn nicht... aber ich glaube, dass wir uns da schon dran gewöhnen und zu viel kaffee ist ja auch ungesund ;)

Zitat von Sabrina1987: „Hallo ihr lieben... Damit auch bei mir noch ein paar Kilos schmelzen...werd ich es versuchen ab heute nur noch Wasser und ungesüssten Tee zu trinken...oder Kaffee ohne Zucker !! Leider hat sich das die letzte Zeit ziemlich unbewusst eingeschlichen...hiermal Stück Schoki....Keks...Chips...Cola ( wenn auchlight )...Kaffee mit Zucker,Joghurt.....uvm. Hab zwar bisher nicht zugenommen, aber natürlich auch nicht ab..... Ab heute ist schluss damit...Wasser wird mein neues Liebli…

Zitat von Pauline: „Ich hatte am 12.7.11 meine MB-OP. Seither bin ich viermal geblockt worden (3ml, 2ml, 0,5ml, 1ml). Leider spüre ich auch nach dem 4. Blocken noch immer nichts von meinem MB. Ich habe folgende Fragen an MB-Profis: 1. Wie oft und mit wieviel ml seid Ihr geblockt worden, bis das MB optimal eingestellt war? 2. Wie lange hat es von der OP bis zur optimalen Füllung gedauert? 3. Wie fühlt sich die optimale Füllung an, im Alltag, beim Essen? 4. Spürt Ihr das MB Tag und Nacht oder jewe…

hallöchen freue mich echt wahnsinnig mal wieder was von euch zu hören bzw. zu lesen! von uns "alten" schreiben ja irgendwie nur noch sehr wenige was... oder kommt mir das nur so vor? habe festgestellt, dass das thema adipositas ja irgendwann mal zu ende ist und ich zwar gerne info`s weitergebe, wenn ich persönlich gefragt werde, aber es ist halt nicht mehr so wie am anfang..... früher war ich total begeistert jeden meine erfahrungen zu erzählen, oder hier im forum so viel fragen wie möglich zu b…

hallo gisela ich freue mich, mal wieder was von dir zu lesen wie geht es dir so?

hallo ramona ja, soooooooo lange ist das schon her!!! ich bin da grad selbst sehr erstaunt... aber es ist so oh mann... ich kann mich noch genau an die 1. shg erinnern, an das 1. deutschlandtreffen usw...

hallo ihr lieben! ich weiß gar nicht, wann ich das letzte mal hier geschrieben habe... ist schon ne ganze zeit her... wollte mich mal wieder melden und "hallo" an alle sagen die mich noch kennen... nachdem ich letztes jahr meine bauchdeckenstraffung und dieses jahr im februar meine bruststraffung hinter mich gebracht habe, mein gewicht halte, es mir supergut damit geht, schaue ich nur noch sehr sehr selten hier rein! vermisse aber ab und zu schon die leute von "früher" (also angemeldet habe ich …

guten morgen bauchdeckenstraffung war genau vor 1 jahr! das taubheitsgefühl ist etwas zurück gegangen, aber ganz weg gehen, wird es wohl nicht mehr. ist aber nicht störend oder so... lg nadja

guten morgen! also bei mir hat das auch einige zeit gedauert bis ich wieder in meine "normalen" bzw. "kleinere" jeans gepasst habe. hatte zum glück noch 2 stück, die eh eine nummer größer waren als vor der op und die haben dann gepasst. bei mir hat es auch fast ein halbes jahr gedauert, bis die schwellung richtig weg war. hatte es auch vermieden enge oder bzw. gerade so passende hosen anzuziehen, da das dann ziemlich gedrückt hat. das wollte ich meinem frisch operierten bauch nicht antun. mein d…

hallo! also ich hatte genau vor 1 jahr meine bauchdeckenstraffung und da wurde mir gar nicht die frage gestellt, ob ich evtl. auf einen bauchnabel verzichten möchte. ich könnte mir auch gar nicht vorstellen ohne bauchnabel rumzulaufen. jetzt wo ich einen schönen bauch habe, möchte ich doch auch einen bauchnabel sehen! mit "schwabbelbauch" hatte ich ja nie die möglichkeit überhaupt meinen nabel zu sehen :zwinkert: hatte absolut keine probleme nach der op! ist superschön verheilt und schaut auch s…

hallo also ich würde auch mehr als nur ein paar tage einplanen. hatte im Januar meine Bauchdeckenstraffung, bei der mir 4kg weggeschnitten wurden. ich dachte auch, dass ich ja bestimmt nicht lang im KH bleiben muss. Die OP war an einem Dienstag und da es mir relativ gut ging nach der OP war MEIN plan am freitag nach hause zu gehen.. doch mein doc meinte: ne ne... sie bleiben mal schön bis montag da. auch wenn es ihnen gut geht, ist es besser ich kann die wunde noch ein paar tage kontrollieren. e…

hallo hm.... also ich möchte mich ja jetzt nicht unbeliebt machen, aber mir wird grad ganz anders wenn ich das lese.... ich weiß echt nicht, ob das so gut ist, ein 5 monate altes baby auf DIÄT zu setzen?!?!?!? klar sollte man keine süßen getränke geben usw, aber einfach mahlzeiten weglassen und nur mit wasser oder brühe ersetzen??? ich habe zwar nur 1 kind, aber ich glaube zu wissen, dass ein baby seine 5 mahlzeiten braucht oder liege ich da jetzt soooooo falsch?????? ich an deiner stelle, würde…

HALLO!!! die shg forchheim trifft sich immernoch jeden 3. donnerstag im monat!!! lg nadja