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Liebe Vreneli, du schreibst mir aus der Seele. Heute morgen hat meine Waage 101,5 kg angezeigt und dabei wollte ich niiiiie mehr über 100 kg wiegen! Ich bin völlig geschockt! Ich habe es doch tatsächlich geschafft 6 kg im letzten halben Jahr zuzunehmen! Ich wog bei OP 155 kg (1,70 m groß) und habe es bis auf 95 kg geschafft, dann ging nichts mehr. Allerdings bin ich es absolut selber schuld, ich esse viel zu gerne. Jetzt muss damit aber Schluss sein! Ab heute wird auf alles Ungesunde und Fettige…

Mein Eiweiss bestelle ich bei Body Attack, schmeckt auch sehr gut. Dort kann man für 0,79 € auch Proben bestellen. ;)

Ich habe jetzt 2,5 Jahre lang die Vitamine von Fitforme geschluckt und bin grundsätzlich auch sehr zufrieden. Nun bin ich aber zu Fa. WLS gewechselt, wlsproducts.de/ weil die Tabletten soooo viel besser schmecken und ähnlich hoch dosiert sind. Man kann auch ein Probepäckchen bestellen, indem man einfach eine Mail schreibt und wenn man sämtliche Rabatte mitnimmt, (Sammelbestellung mit Freundin) sind die Sachen auch nicht teurer.

Wahnsinn, was so alles passieren kann.... Ich hoffe für dich, dass du eine kompetente Ernährungsberatung findest und deine Probleme wieder in den Griff bekommst.

Hallo Gaugele, warum soll es "vermessen" ein Gewicht von 80 kg erreichen zu wollen wenn man vorher >150 kg hatte? Ich hege diese Hoffnung auch, obwohl meine OP schon 2013 war. Damals wog ich 155 kg und nun ca. 97 kg. Seit Okt. 2014 steht mein Gewicht und es tut sich nichts mehr, das ist aber wohl eher meiner Ernährungsweise geschuldet, weil mir das Essen einfach wieder viel zu gut schmeckt. Ich muss endlich mal daran "ziehen" die blöden restlichen 17 kg zu schaffen. Wenn man bedenkt was du alles…

Ich habe bei uns im Schwimbad einen Aqua-Fitness-Kurs mitgemacht und mir die Teilnahme vom Bademeister auf einer Excelliste bestätigen lassen. Die Krankenhasse hat das anerkannt.

Wenn wir alle das Essverhalten und den Sport im Griff gehabt hätten, wären wir jetzt nicht operiert. Vor der OP hatte ich auch Probleme mich zu motivieren. Sport muss für das MMK aber sein, also suche dir eine Sportart die dir leicht fällt und Spaß macht. Ich bin z.B. einmal wöchentlich schwimmen gegangen und habe mir das vom Bademeister in einer Excel-Tabelle bestätigen lassen. Dann bin ich noch mind. einmal die Woche zu Mrs. Sporty gegangen (dort ist man nach einer halben Stunde mit dem Progra…

Guten Morgen, mein Mann (Pfleger auf einer Intensivstation) hat mir erst nach ca. 6 Wochen Schwimmen (kein Aquafitness) und Fitnessstudio nach 10 Wochen "erlaubt" . Er meinte, daß die inneren Nähte viel langsamer heilen als die äußeren und bevor man die Bauchmuskeln belastet solltet man mind. 8 Wochen warten. Besser sogar 10 Wochen. Spazieren bin ich aber auch viel früher gegangen. Ich durfte jedoch den großen Hund nicht halten Übernimm dich nicht!

Hallo, ich suche für meinen Mann und meinen Sohn schwarze Herrenanzüge für Karneval. Da sie wirklich nur für Karneval, Blues Brothers, gebraucht werden, müssen sie nicht neuwertig und dürfen nicht allzu teuer sein. Vielleicht hat ja noch jemand einen Anzug im Schrank.

Ich habe ca. 15 Jahre lang mit dem Cyclotest verhütet. Man muss einmal täglich, morgens, direkt nach dem Aufwachen, die Temperatur messen und der Computer berechnet anhand der Werte die fruchtbaren Tage. Sehr einfach in der Anwendung und fast so sicher wie die Pille. Als ich jedoch zwischendurch einen Freund hatte der panische Angst vor einer Schwangerschaft hatte, hatte ich mir eine Kupferspirale einsetzen lassen. Obwohl ich damals auch noch keine Kinder hatte, hatte ich keinerlei Probleme, nur…

Das ist blöd. Ich habe früher auch in WG's gelebt, aber es war mein Haus, welches ich mit anderen geteilt habe und es gab mal gute Konstellationen, mal schlechte. Jetzt hätte ich dazu auch keine Lust mehr, aus dem Alter bin ich einfach raus. (Aber Mann und Kinder sind manchmal auch nicht viel anders ) Am meisten hat es mich genervt, daß jeder mein Duschgel mitbenutzte oder das Bad stundenlang blockierte in dem Winter in dem das WC eingefroren war.... Wenn mir alles zuviel wurde, habe ich mich in…

Wir gingen 6 Wochen nach OP auch essen. Es war das Geburtstagsessen meiner Schwester und das auch noch bei meinem Lieblingskroaten. Ich war anfangs auch völlig ratlos. Suppen gab es keine die ich gerne gegessen hätte und die Kinderteller sagten mir einfach nicht zu. Zum Schluß habe ich den Beilagensalat meines Sohnes gegessen und mein Mann hat für mich als Beilage ein Schüsselchen Spinat bestellt. Ich habe dann 2-3 Pommes geklaut, den Spinat und Salat gegessen. Heute bestelle ich mir immer was, …

Ich war 5 Wochen zuhause und habe nur einen Bürojob. Hätte aber evtl. auch schon eine Woche eher wieder gehen können Dann war ich aber auch wirklich wieder fit, bis auf den Versuch Reis in der Mittagspause zu essen..... Und in den ersten Wochen hatte ich wirklich arge Verdauungsprobleme und habe einen großen Teil meiner Arbeitszeit auf dem Klo verbracht. Schmerztechnisch war alles völlig in Ordnung.

In Anbetracht der wahnsinnigen Schmerzen und der drohenden Arbeitslosigkeit, könnte man doch vielleicht mal anfragen. Natürlich ist ein MMK äußerst wichtig, Mara hat es aber eigentlich schon lange absolviert. Um auf eigene Faust abzunehmen, hat sie eine Ernährungsberatung besucht, mit mir das Sportprogramm durchgezogen (viiiel länger als das geforderte halbe Jahr), sich mit mir den Kopf zerbrochen, ob Bypass oder Schlauchi, für und wider Operation durchdiskutiert und sich alle meine Sorgen diesb…

Mir fällt gerade noch ein, daß in England eine lange Studie zu Mutterkraut bei Migräne lief. Diese Pflanzen habe ich dann in meinen Garten gesäat und meinem Mann, der heftigst Migräne regelmässig hat, jeden Tag zwei Blättchen gepflückt. Und wirklich, die Attacken ließen merklich nach und kamen wesentlich seltener. Das Problem ist nur, daß die Pflanze direckt vor der Küche steht, er aber es nicht auf die Reihe bekommt, sich täglich die Blättchen zu holen :-( Da ich jetzt morgens arbeiten gehe, bi…

Mein Mann hat eine Narbe auf dem Oberarm überstechen lassen, er sagt, dass es ein wenig mehr weh tut. Jetzt fertig, fällt die Narbe gar nicht mehr auf.

Lieber Moppeline, wie meine Vorredner schon sagten, geh zu einem guten Arzt und lasse dich (und deinen Mann) mal durchchecken. Das Übergewicht ist nicht grundsätzlich hinderlich schwanger zu werden. Ich wurde immer sehr schnell schwanger, beim ersten innerhalb eines Monats (war eine Wette, ich wollte eigentlich ein neues Motorrad, mein Mann hat also gewonnen!) und beim zweiten, mit 41 Jahren und 145 kg, innerhalb von 3 Monaten. Beim ersten Sohn war ich 35 Jahre alt und wog 138 kg. Kopf hoch, das…

Meine Freundin hat furchtbare Schmerzen aufgrund von Fersenspornen an beiden Füssen. Sie wurde schon an beiden Füssen operiert und muss nun schon seit Wochen eine Schiene tragen, die den Fuss kpl. ruhig stellt, damit die Entzündung endlich heilen kann. Danach ist die andere Seite dran. Ich muss dazu sagen, sie arbeitet bei Lidl und muss demensprechend viel laufen und tragen. Da sie einen BMI von 44 hat, fällt das natürlich unglaublich schwer. Wenn sie sich jetzt für eine Magen-OP entscheidet (un…

Herzlichen Glückwunsch!! Ich habe auch mit fast 42 noch ein Kind bekommen, alles hat wunderbar geklappt und jetzt ist er schon fast 8 Jahre alt!

Danke für die Aufmunterung! Ich werde daran arbeiten, möchte doch noch soooo gerne 15 kg abnehmen.