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Moin zusammen, nachdem ich viele Monate nicht im Forum war, möchte ich heute einmal kurz berichten, wie es mir, 18 Monate nach der Schlauchmagen OP geht, um all denen Mut zu machen, die den Weg, den ich gegangen bin, noch ganz oder teilweise vor sich haben: - Am 12.02.13 bin ich mit 125 kg eingerückt. - Im Oktober 13 war ich mit dem Abnehmen quasi durch, seitdem Halte ich konstant mein Traumgewicht von 72,5 bis 72,9 kg. - Ich wiege mich täglich morgens um zu kontrollieren, ob ich zunehme. - Ich …

Hi Sarah, schön, mal wieder von Dir zu hören, toll, dass Du unter 70 kg bist... Meine grösste Sorge ist, irgendwann schleichend wieder zuzunehmen, deshalb denke ich, wenn ohne grosse Mühe noch ein, zwri Kilo gehen, dann gut..., aber wahrscheinlich ist dad Blödsinn... Alles Gute writerhin, Martin

@Maike, Berit, so isses!

meine Erfahrung: ab sofort solltest Du auf die cal achten und für immer...

He Greeneye, endlich mal ein Biker in diesem Club, gut schaut er aus, der Bauch, das Bike auch, mit dem Mädl drauf, dann wollen wir das Tatoo mal durchgehen lassen... Herzlichen Glückwunsch zu dem Erfolg, Martin

He, ich hab zwar keine Ahnung von Gastroplastik und so Zeug, was ich sehe, ist, dass Du bis heute 33, hallo dreiunddreißig, Kilo abgenommen hast! Darauf kannst Du schon mal stolz sein, Du hast Deine Gelenke und Seine Wirbelsäule entlastet, Du hast Dein Schlaganfall und Herzinfarktrisiko gesenkt, und ganz am Rande, dass eine Frau mit 107 kg vermutlich attraktiver aussieht, als mit 138 kg steht zu vermuten, auch wenn man keine Bildet sieht, oder? So, und jetzt holst Du Dir qualifizierten fachliche…

bei mir wissen es alle, wäre mir viel zu stressig, auf die Fragen, die 100% kommen, wenn Du von 121 auf 73 kg abgenommen hast, immer irgendwelche Lügen zu erfinden...

wieder einer! super, tolles Gefühl, oder? viele Grüsse, Martin

Die Antwort von Cyanita, passt auch auf mich: Essen ist plötzlich nicht mehr wichtig! Es gibt so viele Dinge, die man statt dessen tun kann! Ich geniese es, mein Leben nicht mehr dauernd mit an Essen denken, Essen einkaufen, Essen kochen zu vergeuden...

sei schlau, lass das Tatoo weg, spart Dir dad wrglasetn, wrnn Du es in viet Jahren scheisse, findest, und Du wirst es Scheisse finden, so wie 90 % alle die eins haben, sie sagens natürlich alle nicht... ... Schreib lieber das Buch weiter

@Wanda: danke, genau da sehe ich in det Zukunft auch mein Problem! Ich sach ja, Adipositas findet im Kopf statt, nicht im Magen!

Willst Du eine "Männer Antwort"? 1. Mit 64 kg bist Du, weiss Gott nicht zu dick! 2. Deine Bedenken, was die Fettschürze angeht, kann ich natürlich nachvollziehen, aber soweit isses ja beim ersten Date noch nicht und mit entsprechender Kleidung kann man das sicher perfekt verbergen, beim ersten und zweiten Date. 3. Wenn es dann so aussieht, als ob es dazu kommen könnte, hilft nur, vorher! drüber reden und ehrlich sein! Und, ich finde, bevor Du mit ihm ins Bett gehst, solltest Du ihn wenigstens so…

Ich habe eine Frage zu den beschriebenen "Fressanfällen", unabhängig davon, was diese auslöst: Müsste der Schlauchmagen, allein bedingt durch seine Grösse, Nicht "Fressanfälle" verhindetn, bzw. unmöglich machen? Im Moment ist es, zumindest bei mir so, dass ich, wenn ich ein unkontrollierbares Verlangen, sagen wir nach Schokolade habe, zwei, drei Stücke schaffe und dann ist gut, weil nix mehr rein geht. Früher habe ich in so einem Fall die ganze 100 g Tafel weggeknallt! Muss ich damit rechnen, da…

Moin vom Deich, abgesehen von den erfreulichen Veränderungen, ein lustiger Beticht, hättest Schriftstellerin werden sollen, das zaubert sogar dem Küstenfischer an einigen Stellen ein Grinsen ins Gesicht... Alles Gute, Martin

Siehe PN

...ging mir auch so, ist doch super, hilft beim abnehmen :-), Spass beiseite, das gibt sich....

wer 65 kg abnehmen kann, schafft auch das! Viel Glück!

Du nimmst definitiv zu wenig Kcal zu Dir! Erlaube Dir richtiges Brot und mach etwas Butter drauf usw. Ich kenne Deine Bedenken, hatte ich genauso... Irgendwann stoppte die Abnahme bei mir, jetzt wiege ich konstant seit fsdt 2 Mon. 74 kg, plus minus 0,5 kg...

Ich bin fertig mit abnehmen, BMI unter 23, 73,8 kg bei 1,81cm, ich kann jetzt alles tun was ich will!!! Plötzlich ist alles möglich, mein größter Wunsch im Moment: meine Rückenschmerzen endgültig in den Griff kriegen, es gibt so Tage, das isses nicht lustig..., Martin

Hallo Bonnie, mein Tipp, so mache ich es auch: Ich habe einen Schrittzähler, in meinem Fall von "up" Das Ding wird mit dem Smartphone synchronisiert und zählt meine Schritte und berechnet nach einmaliger Eingabe meiner Daten, Geschlecht, Gewicht, Größe, meinen Grundumsatz und anhand der Bewegung den zusätzlichen Umsatz. Ich gebe sehr genau ein, was ich täglich zu mir nehme, viele Standardgerichte sind bereits in der Datenbank, falls mal etwas nicht drin ist, muss man es halt händisch eingeben. D…