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Vielen Dank für die Genesungswünsche! Update: Auch heute werde ich keine Kompressionshose tragen. Meine Beine sind zwar etwas geschwollen aber nicht unangenehm und völlig zu recht nach so ner massiven OP. Ich lss die heute mal noch in Ruhe. Mit der Kompressionshose ist laufen angenehmer aber dann lieg ich heut noch rum. Kreislauf is für nen Spaziergang sowieso noch zu unfit. Pogurt trage ich, finde ich ganz angenehm weil dieses hoch und runter ziehen des Körpers doch immer wieder auf die Nähte g…

Update: Diese Kompressionshose kommt direkt aus der Hölle. Die geht bis an die Taille und hat mir dort die letzten Nächte so reingedrückt, dass ich Angst hatte meine Nieren werden noch beschädigt. Zudem schwollen meine Füsse an wie noch was. Ich trage aktuell nur den Gurt für den Polift und ne Jogginghose. - Ein Traum. Konnte Schmerzmittel weglassen. Alles ist wieder abgeschwollen. Da die Kompression an den Beinen aktuell mehr schmerzt als hilft, lass ich sie mal ein oder zwei Tage weg. Es änder…

@sabse Danke, wünsche ich Dir ebenso. Hätte nie gedacht, dass ich sowas mal benutze aber es ist wirklich toll.

Kleines Update: Füsse sind ein klein wenig dick, liegt aber daran, dass die Kompressionshose ab Knöchel fest abschnürt. Ich kann auf dem Bauch liegen und meinen Po für einige Stunden entlasten. Die Beine heilen ultraschnell. Kann schon gut anwinkeln, habe wieder einen normalen Gang. Sie sind etwas geschwollen aber soviel muss auch sein Dieses Urinellateil ist der Hit. Jetzt trinke ich wieder ordentlich, weil ich keine Panik mehr vor dem wasserlassen haben muss. Danke für den Tipp @klementine

@'klementine Au, ne! Das klingt mühsam. Tut mir sehr leid. Was war denn nicht in Ordnung am Po? Wenigstens heilt alles gut. Ich bin „fast“ fertig. Die 4 Ops haben dann doch hier und da ein Urlaubssemester gebraucht. Mir fehlen aber nur noch zwei Klausuren und die BA. Also, alles absehbar ;)

Werde ich machen, sobald es sich etwas gebessert hat. Hab ein Foto direkt nach der Op von den Beinen. Vom Gesäss noch nichts. Hab mich dieses Mal auch nicht wirklich damit beschäftigt und auch keine Vor-Op Bilder gemacht.

Als bei mir damals das Gutachten gemacht worden ist, hiess es: das Gesäss muss nicht gemacht werden, weil so schlimm sah es tatsächlich nicht aus. Jedoch habe ich mir damals nicht vorstellen können, dass sich das Bedürfnis nach einer kompletten Straffung inkl. Gesäß dann doch einstellt. Mein Oberkörper war in Bezug zum Unterkörper schön straff und mir war klar, dass ich nach einer OS mit dem Po unzufrieden sein würde. Der sah nicht schlimm aus aber auch nicht schön. Ich bin schon sehr froh, dass…

@klementine Vielen Dank. Ich werde mir sowas besorgen. Heute hat es zum Glück auch so gut geklappt aber das ist eine Spitzenidee und werde ich mir gleich besorgen. Wie ist es Dir in der Zwischenzeit mit der Heilung ergangen? @ekdsam Die straffung am Po hat mich als Kombi-Op 6400 Euro gekostet. Wenn ich diese so gemacht hätte 6900 Euro. Es war also jetzt nicht die Reduzierung des Preises für die Entscheidung zur Kombi-Op ausschlaggebend, wobei ich durch die Übernahme der Beinstraffung seitens der…

Hallo zusammen, ich war lange nicht mehr im Forum unterwegs weil ich mittlerweile so weit weg von den Themen hier bin. Trotzdem möchte ich noch kurz mein Erlebnisbericht der Kombi-Op schildern. Diese Berichte waren für mich immer sehr hilfreich und hoffe ich kann hier etwas zurück geben. Am Montag bin ich im Charlottenhaus von Doc Hodorkovski zum letzten Mal gestrafft worden. Meine letzte OP (Brust) war bis dahin schon über 1,5 Jahre her und nachdem einiges sehr anstrengend war, hatte ich beschl…

Danke! Ich habe beschlossen das auf den 18.03.2019 zu legen. Mir wurde das alles zuviel und ich wollte meinem Körper und Geist einfach mal einen entspannten und schönen Sommer gönnen. Den ich jetzt tatsächlich auch mal habe ;)

Hallo zusammen, meine Brust OP ist bald 1 Jahr her. Grund genug für ein Update :) Übrigens habe ich seit gestern einen Bauchnabelpiercing. Irgendwie wird man doch jünger Edit: es hängt schon ein wenig mehr als nach der Op. Aber ganz ehrlich: ich bin halt auch 38 Jahre alt und die Form etc. finde ich super. Für mich ist die Brust ein Traum.

Ja, das läuft schnell wieder nach. Ist leider ein Drama. Entweder Du hast nen Arzt, der so nett is und sich das traut und überwindet es zu tun oder Du fährst wieder zu Doc H oder Du wartest ne Weile und fährst dann wieder zum punktieren oder Du sitzt es aus. Hab alle Möglichkeiten durchgemacht damals. Gute Heilung.

Gute Besserung!!

Bin da auch keine Ausnahme. Seit ich kein Ritalin mehr nehme muss ich höllisch aufpassen. Ich hab ne weile versucht ganz normal zu essen, sprich KH wie ein gesunder Mensch aber trotz maximum 1500 kcal hab ich zugenommen. Weisst du wie geil das is wenn in der Mensa neben Dir die kleinen 50 Kilo Chinesinnen sitzen mit Vorspeise, Hauptgericht, Nachspeise extra Salat und nen Schokoriegl aufm Tablett und bei mir ne kleine Schüssel Bratkartoffeln Ich bin aktuell auf strenger Keto Diät und es sind 1,6 …

Zitat von SweetKatie: „Ich bin jetzt auch relativ genau 2 Jahre operiert. Bei fester Nahrung kann ich ca 1/2 einer normalen Portion essen (normale Portion, nicht eine Restaurantgröße). Z.B. 2 Kartoffeln, etwas Gemüse und 1-2 Putenfilet Streifen. Bei Joghurt geht etwas mehr, z.B. 1 Griechischer Joghurt mit etwas Obst und 2 Eßl Haferflocken. Nach wie vor fühle ich mich nach kleinen Portionen so, als hätte ich ein ganzes Huhn samt Beilagen verdrückt :-) Bedauerlicherweise (und das ist mir ein Rätse…

Bzw was ich noch ergänzen muss. Bei weicher Konsistenz wie Mozzarella und Tomate schaffe ich sogar knapp 300 Gramm. Aber danach bin ich komplett am Anschlag. Is schon grenzwertig. Maximal also 250 Gramm wenn es sich noch gut anfühlen soll.

Hallo, bin erstaunt, dass es bei manchen doch „so viel“ ist. Ich hab ein gutes Beispiel für meine Essensmenge 4 Jahre Post Op Schlauchmagen. Wagner Tiefkühlpizzen kennt ihr bestimmt alle. Ich schaffe etwas mehr als die Hälfte auf einmal aber weniger als 3/4. Das ist bis heute meine Portionsgrösse und ich glaube nicht, dass das noch mehr wird. Alles drüber tut höllisch weh und ich habe mir das auch intuitiv angewöhnt immer bei der Menge auch zu stoppen. Ganz selten (wenn ich nebenher Dinge mache)…

Bester Arzt, ever Ergebnis is suuuuuper!!

Fett sollte Eiweiß überwiegen, KH die kleinste Zufuhr sein. Iss mal ne Handvoll Macadamia und du bist ganz schnell im Fett-Soll Bereich :)

Ich habe vermutlich eine Insulinresistenz, das werde ich morgen mal testen lassen. Sobald ich etwas mehr KH als üblich esse, nehme ich wie ein Ballon zu. Obwohl ich mit den Kalorien bei 1500 kcal max liege. Meine Schilddrüsenwerte sind im Normalbereich. Jetzt bin ich wieder in die Ketose übergangen und siehe da: die Kilos purzeln wieder. Hunger ist keiner da. Ich würde raten auch mal zu schauen ob mit der Insulinausschüttung alles in Ordnung ist. Meine Verteilung: siehe Foto.