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ich wünsche Dir viel Kraft für diese schlimme und traurige Zeit...

Strong Soul............ 150 Min. canhigebz............... 150 Min. Kokosmaus...............80 Min. daaja1....................70 Min. nautic11................. 60 Min. klementime.............52 Min. Marianne39 ........... 30 Min Heute 150 Min. Fahrrad

klementine. ......... 2510 Min. Maja1377..............1970 Min. daaja1..................1570 Min. Marianne39 ......... 1180 Min. Kokosmaus.............930 Min. Schäfle...................780 Min. nautic11................ 660 Min. Strong Soul............ 495 Min. Katrinha ............... 480 Min. canhigebz...............120 Min. Heute 120 Min. Fahrrad

Ich bekomme die Kurve gar nicht mehr. Es ist erschreckend wie viel süßes ich wieder essen kann. Bei mir war es auch ne lange zeit so das ich nicht zugenommen habe, aber nun recht sich die wage und ich habe ca. 9 kilo drauf. Jeden morgen steige ich auf die waage, als Erinnerung nicht so viel süßes zu essen aber im Moment.... Ich hoffe das ich die Kurve wieder kriege und endlich auch wieder mit sport beginnen kann. Das hat mich wenigstens an der Zunahme gehindert. Ich wünsche allen hier viel Kraft…

Hallo Ihr Lieben, vielen Dank für eure Antworten. -Sport war während dieser ganzen Zeit eine riesen Hilfe für mich. Gerade wie Elisa es so schön beschrieben hat. Habe ich mir zweimal überlegt ob ich nach dem Sport süsses esse und habe mich Pysisch wie Psychisch sehr gut gefühlt. Ja das mit dem "weh tun" ist so ne sache die im kopf aufhört. Aber ich bin dran :) Danke nochmals hat gut getan verstehenden Menschen mein Problem zu schildern. Liebe Grüsse

Hallo Ihr Lieben, ich war jetzt lange Zeit nicht mehr online. Also nicht aktiv. Ich habe dieses Jahr geheiratet und bei all dem Stress gar nicht mehr auf ernährung und sport geachtet. Nun rate ich aus der Bahn. Ich esse unglaublich viel süsses und sündige sachen. Kanns mir selber nicht erklären. Hab nach dem Essen eigentlich immer schmerzen. Ich weiss ja auf was ich alles achten soll aber tun tu ich es leider nicht. Jetzt war ich gestern klamotten testen und musste feststellen das auch durch den…

***jule***......1170 Minuten Teddi70.......960 Minuten Tanni1971....780 Minuten Stephaniebs..600 Minuten Adonis.........490 Minuten Franzi87......440 Minuten Somehow.....410 Minuten Dorothy.......310 Minuten Canhigebiz...280 Minuten Schäfle.......250 Minuten Erdbeere83..190 Minuten Äggi...........160 Minuten 80 min fitnessstudio

***jule***.........430 Min Teddi70.............360 Min Somehow...........240 Min canhigebz...........200 Min Tanni1971..........180 Min Franzi87..............90 Min Erdbeere83..........60 Min Äggi....................45 Min 200 Min Fahrrad fahren..

eine Zeit lang war es sogar mein Hauptnahrungsmittel

Hallo Ihr Lieben, da ich auch massiv geschrumpft bin verkaufe ich meine Klamotten. Hier im Link könnt Ihr meine Kleidung betrachten bei Interesse bitte einfach anschreiben. kleiderkreisel.de/mitglieder/2955914-canhigebz Liebe Grüße canhigebz

21FSuOn3LjL.jpg Hallo Ihr Lieben, ich empfehle euch dieses Puder. Bei mir ist der Haarausfall so langsam fertig aber ich habe wirklich viel Haar verloren. Bin im Internet auf dieses Produkt gestoßen. Man muss wirklich sehr vorsichtig mit dem Puder umgehen aber ich finde es lohnt sich auf jeden Fall. Viele kahle stellen sehen optisch aufgefüllt aus. Liebe Grüße canhigebz

jeden morgen

Franzi87........1250 Min. Phönix60........400 Min. canhigebz......330 Min. Äggi...............300 Min 60 Min Fitnessstudio (gestern)

Franzi87........1025 Min. Äggi..............250 Min. Phönix60.......340 Min. canhigebz......270 Min. Nachtrag letzte Woche Zwei mal Fitnessstudio und Fahrrad fahren (120 Min + 150 Min gestern)

Franzi87.............1835 Minuten Teddi70.............1470 Minuten Susanne 14..........695 Minuten canhigebz............540 Minuten Rosawolke...........520 Minuten Phönix60.............450 Minuten Adonis........ .......420 Minuten Betcetera............300 Minuten Jara87.................210 Minuten Pam1985..............150 Minuten Orangeminze........136 Minuten miss kitty.............135 Minuten Äggi......................70 Minuten 150 Min. Fahrrad fahren

Franzi87.............1835 Minuten Teddi70.............1470 Minuten Susanne 14..........695 Minuten Rosawolke...........520 Minuten Phönix60.............450 Minuten Adonis........ .......420 Minuten canhigebz............390 Minuten Betcetera............300 Minuten Jara87.................210 Minuten Pam1985..............150 Minuten Orangeminze........136 Minuten miss kitty.............135 Minuten Äggi......................70 Minuten 90 Min Fitnessstudio...

VIEL GLÜCK!!

Teddi70............1470 Minuten Franzi87.............1320 Minuten Rosawolke..........430 Minuten Adonis........ .......420 Minuten Phönix60............330 Minuten canhigebz............300 Minuten Jara87................210 Minuten Betcetera..............180 Minuten Pam1985.............150 Minuten Orangeminze.......136 Minuten miss kitty............135 Minuten Äggi.....................70 Minuten (gestern) 60 Min. :hamster: Fahrrad fahren (habe Teddy´s Eintrag verbessert, da hat einer wieder falsch…

Jemand hat wohl falsch kopiert und ich bin auf der strecke geblieben, ich hatte schon 240 Minuten diesen Monat. :) Franzi87.............1120 Minuten Teddi70............1110 Minuten Rosawolke..........430 Minuten Adonis........ .......420 Minuten Phönix60............330 Minuten canhigebz............240 Minuten Jara87................210 Minuten Pam1985.............150 Minuten Orangeminze.......136 Minuten miss kitty............135 Minuten Betcetera.............90 Minuten Äggi.....................7…

Teddi70............1230 Minuten Franzi87.............495 Minuten Adonis...............420 Minuten Rosawolke...........290 Minuten canhigebz...........240 Minuten Jara87................210 Minuten Phönix60.............210 Minuten Pam1985.............150 Minuten Orangeminze.......136 Minuten miss kitty............135 Minuten Äggi.....................40 Minuten 150 min. Fahrrad+fitnessstudio