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Hallo ihr Lieben und Mitstreiter, - und Kämpfer, ich verfolge euren Treat schon ein Weilchen mit grossem Interesse, habe meine BPD schon seit 5 Jahren und gewichtstechnisch könnte gern noch so einiges runter gehen und ich bin noch immer auf der Suche nach möglichen Lösungen und hilfreichen Tipps. Das man dafür, wenn man den BPD hat, mehr Fett und Eiweiss essen sollte, macht ja schon längere Zeit die Runde und so war ich gespannt, was ihr dabei so für Resultate erzielt und was so eure Erfahrungen…

Also dann schmeiss ich hier für alle noch eine Runde Mineralwasser ;-) Was mir in dem Zusammenhang gerade noch einfällt: bestimmte Gewürze sollen ähnlichen Effekt haben. Also scharfes Paprikapulver, Chilipulver, Curry etc. in Getränke soll angeblich auch den Stoffwechsel anheizen. Versuch macht klug... Also Tee gibts ja bereits schon mit Chilinote (Himbeer/Chili), abends eine Hühnerinstantbrühe mit Paprika und Chili schmeckt obendrein noch lecker. LG, Claudia

Heijeijei, dann mach ich es ja genau falsch*seufz* Also seit ich operiert bin, vorher zwar auch, aber ab da ganz extrem, bin ich ja ne Frostbeule. Was Heisses zu trinken tut mir einfach gut und es dämpft auch das Hungergefühl und die Lust auf Essen. Von Kaltem krieg ich seit je her schneller Hunger hab ich im Laufe der Zeit festgestellt. Kennt ihr das auch oder gehts nur mir so? Nun, wenn ich 200 Kcal verbrenne durch kaltes Wasser trinken, aber Hunger kriege und mich für 200 Kcal durch den Kühls…

Hallo, ich kann deine Verzweiflung echt gut verstehen und ich denke das es vielen so geht nach der anfänglichen Abnehmeuphorie , der Körper stellt sich um, und es ist keine Frage der Undiszipliniertheit, wenn einen der Hunger quält und man dann irgendwann resigniert und ihm nachgibt. Einen superguten Tipp hab ich leider auch nicht unbedingt. Das mit dem Aufschreiben was du isst, ist schon toll find ich und ansonsten könnte ich mir vorstellen, das Umstellung auf Vollkornprodukte dir ein besseres …

Hallo, also die Problematik mit dem Brennen kenne ich leider nur zu gut. Etwa ein halbes Jahr nach meinem Body-Lift hatte ich Probleme mit Durchfällen (vielleicht ausgelöst durch Antibiotika und Umstellung auf fetteres Essen) und dann auch zeitgleich das Brennen das immer schlimmer wurde und schliesslich so schlimm, das ich teilweise sogar nachts nicht schlafen konnte, weil es auch noch anfing zu jucken. Mein Tipp, wie ich's loswurde: Nach meinen Infos aus dem Netz usw., lieber keine feuchten To…

Hallooo, also ich kann mich lucygirl auch nur anschliessen. Für mich sind Salzstangen und alle leeren Kohlehydrate, Weissmehlzeugs, Gift. Ich bin 10 min. satt und dann kommt der Heisshunger und dann ist man schnell zu hastig, und futtert zuviel und kann gar nicht genug in sich reinstopfen. Ich finde diese Heisshungerattacken auch viel fieser als normaler Hunger. Ich kenne diese Schwankungen auch und am besten hilft mir dann von vornherein möglichst diese Lebensmittel zu meiden. Vollkornbrot mit …

Hallo Claudia, also in der Breiphase würd ich mich schon versuchen dran zu halten, was empfohlen wurde,aber für die Zeit danach könntest du vielleicht mal Eiweissriegel versuchen. Die gibt es in Supermärkten,die z.B. die Eiweissshakes verkaufen, wie z.b. DM. Man sollte natürlich drauf achten, das der Kohlehydratanteil nicht so hoch ist (gibt auch Low Carb Riegel). Gibt es auch auf diversen I-Net-Seiten,die sich auf Sportlernahrung spezialisiert haben. Also ich finde sie vom Geschmack her lecker,…

Sooo abwegig finde ich die Theorie nicht. Ich habe auch schon mehrmals von Studien etc. gehört, die dies wohl belegen wollen. Klar, wenn man das ganze in eine radikale Bananen-Milch-Diät packt, das der Jojoeffekt wie bei anderen Extremdiäten nicht lang warten lässt. Und wie schon Ramona sagt, eine Kalorie bleibt ne Kalorie,wenn ich jetzt normal esse und zusätzlich mir literweise die Milch zuführe,denke ich auch nicht,das der Erfolg sich einstellt. Allerdings hab auch ich die Erfahrung gemacht, w…

Hallo, Frankfurt Sachsenhausen ist eine sehr gute Adresse. Die haben schon sehr lange Erfahrung auf dem Gebiet und dort hatte auch Dr Karcz praktiziert und seine Erfahrungen gesammelt. Viele Grüsse

Hallooo, ich könnte mir auch gut vorstellen, das es von Antibiotika herrührt, in welcher Form auch immer du sie verabreicht bekommen hast oder noch einnimmst. Die verursachen ja bekanntermassen auch bei manchen Durchfälle. Nach meiner Wiederherstellungs-OP musste ich sie eine Zeit lang Post-OP einnehmen, in der Zeit und drüber hinaus hatte ich auch sehr stark mit Durchfällen zu kämpfen. Mit der Zeit gab sich das. Aber Nachfragen kostet ja nichts und du bist auf der sicheren Seite. Viele Grüsse C…

Zitat: „Original von Myri Also ich hab nach meiner Bauchdeckenplastik definitiv KEINE Hosengröße weniger, da ich noch den gleichen Oberbauchumfang habe wie vor der OP. Dafür hab ich jetzt das Problem, dass meine Hosen trotz Gürtel gerne stets und ständig unter den Bauch rutschen. Das sieht nicht nur unschön aus, das ist auch unangenehm weil es auf die Narbe drückt. Meine Hosen haben jetzt eine Falte wo vorher der Unterbauch hing... LG Myri“ *********** *lach* Genauso wie bei Myri verhielt es sic…

Zitat: „Original von loona1775 Naja, Durchfall habe ich auch. Aber es hält sich in Grenzen. Und der Durchfall hilft mir auch ein wenig abzunehmen. Den Flüssigkeitsverust werde ich mit viel Trinken und Oral Pedon (Elektrolytzeugs) ausgleichen. Ich nehme Metformin nun erst seit gestern morgen. Aber wenn es nicht hilft warum wird immer wieder ( auch so bei Tante Google (Arztberichte)) bei PCO Metformin verschrieben? Ist doch sinnlos, oder ?“ +++++++++ Hallo, machen Leuten hilft's ja. Eine Bekannte …

Hallo, eine Alternative, allerdings nicht so günstig, wäre vielleicht dies hier: lowcarbwelt.de/A_262_MET-Rx_Protein_Shot_86ml.html MET-Rx Protein Shot 86ml Ich finde die Idee mal ab und zu einen Eiweissriegel zu sich zu nehmen, schmackhafter als die Shakes. Hierbei gibt es auch die leckersten Sorten und darunter auch einige mit wenig Kohlehydraten. Eiweissriegel im Supermarkt scheinen mir dagegen meist eher weniger Eiweiss zu enthalten, es lohnt sich warscheinlich schon eher mal, welche bei Int…

Hallooo, ich wünsch dir von Herzen, das dir diese Therapie den gewünschten Effekt bringt. Mystisch finde ich die Art der Diagnose allerdings eher weniger. Sie wird schon länger von Therapeuten durchgeführt um mittels Erkennen von Körperspannungen schneller an den Kern der Ursachen zu kommen und in kurzer Zeit eine Diagnose stellen zu können um damit arbeiten zu können. Das kann man im Übringen auch gut selbst an sich selbst austesten, wie ich schon öfters las. Man kann damit angeblich auch gut s…

Hallo Ramona, ich denke mal, dass man drauf achten sollte, das es zu jeder Mahlzeit eine gewisse Menge an Fetten gibt, zu deinem Salat ruhig mal nen Tropfen mehr Öl nehmen, sind ja auch gute Fette. Durch die Mangelverdauung nehmen wir doch schon ohnehin etwas weniger davon auf. Vom Gemüse und Kohlehydraten brauch ich gar nicht lang zu warten und es arbeitet in meinem Bauch, gibt Geräusche und ich fühl mich aufgebläht. Ein Bissen Kuchen, der kann noch nicht mal richtig angekommen sein, dann merk …

Hallo Ramona, ich als Süsstante und Kohlehydrat-Junkie kann sehr gut nachvollziehen, dieses Auf -und Ab im Kampf gegen den "süssen Feind" *lach*. Ich drück dir die Daumen das es weiterhin so fluppt und ich kenn's von mir auch: bin stolz auf jeden Tag, an dem ich nicht zu Süssem greife, weil es oft eine Kettenreaktion nach sich ziehen kann, wenn man nicht sofort, zumindest den nächsten Tag dagegen steuert (meine Erfahrung). Ich muss aber auch sagen, eines finde ich sehr wichtig bei dem Thema: zu …

Hallooo, ich denke nicht, das sich die Haut ausgerechnet im Hals-Kinn-Bereich noch mal zurückbildet, wenn die Haut arg in Mitleidenschaft gezogen ist, das tut sie auch nicht wie durch Zauberei an anderen Stellen wenn man lang genug wartet, es sei denn man hat ein sehr gutes Bindegewebe und es war nicht ganz so schlimm. Ich bin mit 166 kg ins Rennen gegangen, mit 149 kg zeigte sich am Übergang Kinn/Hals wellige Haut und das wurde von Kilo zu Kilo schlimmer und das bereits schon Ende 20 bei ner an…

Super, hab dir ne PN geschickt. Viele Grüsse, Claudia

Und noch ein Nachtrag... 6. ein orangefarbener Mikrofaser-Bademantel Gr. XL von QVC, Neupreis war wohl so um die 80 Euro Verhandlungsbasis 15 Euro 7. Goldcreolen 333iger Gold, getragen, Verhandlungsbasis 10 Euro 8. Silberring mit rosafarbenen Zirkoniasteinen, neu und ungetragen Verhandlungsbasis 10 Euro 9. Silberring schlangenförmig, mit weissen Zirkoniasteinen neu und ungetragen Verhandlungsbasis 10 Euro Vielleicht gefällt euch das eine oder andere Teil, dann freu ich mich über eure PN, ich geb…

Hallo, ich habe einige schöne Sachen die Euch vielleicht interessieren könnten. Zwei Blusen, nie getragen und ungetragenen Schmuck. Für alle 4 Teile wäre die Verhandlungsbasis je 10 Euro. 1. Hellblaue Bluse: Gr. 44 / 46 Crincle Qualität, Stickerei, ungetragen, mit Etikett, (Yessica: C&A) Polyester 100% im Griff fühlt es sich an wie Wildleder, sehr angenehm auf der Haut. Verhandlungsbasis 10 Euro 2. Schwarze Bluse: Gr. 44 / 46 Crincle Qualität, Stickerei (auch mit Perlen), ungetragen, jedoch ohne…