Suchergebnisse

Okay :) Höre von vielen Seiten, dass so eine Tabelle reicht :) Danke!

Also ich habe mit dem Schwimmbad telefoniert und die würden mir immer jeweils eine Unterschrift geben, wenn ich da war. Ich möchte schon gern eine detailierte Auflistung haben, aber die Frage ist, wie ich die gestalte.

Hallo liebes Forum, ich will nun ab morgen mein Bewegungsprotokoll anfertigen und sitze gerade davor und mache mir Gedanken. Soll ich eine Tabelle für die jeweilige Woche machen? Dann fällt doch aber auf, dass ich vielleicht auch einen Tag keinen Sport gemacht habe, das ist ja eher negativ. Soll ich mit reinfügen, wie stark dích die Intensität empfunden habe? Soll ich eine Spalte machen, ob ich Schmerzen hatte? Ich bin ratlos :( Wäre dankbar für eine Antwort und vielleicht ein Beispiel. Habe heu…

Ich kann nicht viel zu der Schönklinik sagen, aber ich persönlich bin von der Uniklinik bislang total begeistert. Morgen habe ich das Informationsgespräch und war auch schon bei der SHG im Klinikum. Sehr, sehr nett alle bislang und der telefonische Kontakt ist auch sehr gut gewesen. Mal schaun, was morgen so kommt. Ich nehme die Fahrt gern auf mich, wenn ich dann weiß, dass es mir gefällt.

Habe noch keine EB gefunden oder besser gesagt mich noch nicht informiert, aber ist es nicht grundsätzlich so, dass auch nach einer OP eine EB immer sehr hilfreich ist? Ich werde mir definitiv eine suchen, die ich hinterher weiter besuchen kann und die eventuell auch Erfahrungen mit der Ernährung nach einer solchen OP hat. Ich werde aber sicher bald mit der KK in Kontakt treten, da ich mein MMK so schnell wie möglich beginnen möchte.

Um 18 Uhr geht es los hab ich mir sagen lassen. Bis ca. 21 Uhr, aber da sie noch in der Ferienzeit sind wird es wohl früher zuende sein, da nicht viele da sind...schade, dass du es nicht schaffst :( Vielleicht kannst du dir ja den zweiten Donnerstag im nächsten Monat frei halten?!

Das ist schön zu hören :) Freue mich auch schon auf die Gruppe. Endlich unter Gleichgesinnten!!! Hoffe ich finde das. So wie ich mich kenne bin ich um 17:00Uhr schon da und warte dann ganz lange, weil ich Angst hab zu spät zu sein *hihi* Wäre lieb, wenn sich noch mehr melden könnten :)))

Habe heute meine SHG gefunden :) Habe mit der Leiterin sehr, sehr nett telefoniert und freue mich auf meine ersten Stunden am Donnerstag den 08.08. Cooles Datum für einen Start oder? :) Ich freue mich. Ist hier vielleicht zufällig jemand aus der SHG im UKE Hamburg? Würde mich tierisch freuen, wenn ich mich vielleicht vorher mit dem/der jenigen treffen könnte, weil ich ein wenig Angst habe, allein über dieses Gelände zu rennen!

Was Äggi da schreibt mit dem Geruch, das finde ich ist das heftigste!!! Das Auto stinkt wie Hölle und auch mein Freund riecht komisch *haha* trotzdem liebe ich ihn :))) Die App ist echt cool und zeigt dir auch wieviel man an Geld gespart hat und weiviel Zigaretten nicht geraucht. Das Geld überweise ich auch immer brav auf mein Sparkonto. Hier mal ein Zwischenstand: Aufgehört am: 24.06.2013 Tage ohen Rauchen: 42 Tage 16Std 12 Min nichgerauchte Zigaretten: 981 Geld gespart: 228,90 Status der Lunge…

Danke mondscheinelfe für deine ausführliche Antwort. Ich habe eig den Eindruck, dass ich viel da unter einen Hut packen kann, aber es wird sich zeigen. Das Beratungsgespräch habe ich ja noch nicht. Ich werde erstmal den Basiskurs besuchen und dort erfahren, was es für Methoden gibt und da werden noch einige Sachen zum MMK erklärt und dann muss ich ja mein Beratungsgespräch erst planen, das dann ja individuell stattfinden wird. Eig macht die Klinik einen sehr guten Eindruck, aber ich werde mal se…

Hallo bubble, ich bin seit 42 Tagen und 1Std rauchfrei (weiß es so genau wegen der App, die ich mir besorgt habe). Die ersten Tage waren der Horror!!! Ich habe Schweißausbrüche gehabt und konnte mich teilweise gar nicht mehr konzentrieren. Aber wenn man diese Phase überstanden hat ist man ein großes Stück wieter. Nach 2 Wochen ging es eig schon ganz gut. Großes Hindernis: mein Freund raucht weiter. Ich habe mich persönlich zum Kaugummitester entwickelt und kaue wirklich statt dem Rauchen! Die na…

Halt es durch. Ich kann leider nicht aus Erfahrung sprechen, aber ich glaube es ist wie nicht mehr rauchen. Ich habe jetzt seit 40 Tagen nicht mehr geraucht und kenne diese Gefühle. Alle rauchen (in deinem Fall essen) und man selber darf nicht. Eifersucht schlägt dann in Frust um. Aber eine Woche schaffst du auch. Denke nur immer dran, wofür du das machst! Für dich und deinen Körper! Du schaffts das! Kämpf dich durch

Ich freue mich für dich :) Hoffe, dass ich mich auch mal so freuen kann! Ich glaube ich werde dem SB ins Ohr heulen vor Freude *haha* Ich wünsche dir viel, viel Erfolg für die OP und dann die Abnahme! Neues Leben kann kommen!

Ihr habt ja recht. Ich bin nur immer so extrem übereifrig und wenn ich was will dann muss es jetzt anfangen und da ich jetzt zwei Wochen Urlaub habe wäre das alles ganz gut! Ich nutze einfach die Woche, um hier noch etwas zu lesen und zu lernen. Bin süchtig nach diesem Forum :) Kann nicht jetzt schon nächste Woche Montag sein?

Erstmal ganz, ganz lieben Dank für die liebevolle Aufnahme hier :) Ich habe eben, nervös wie ein kleines Kind mit zitternden Knien im UKE in Hamburg angerufen. Die bieten dort ein interdisziplinäres Stufenkonzept an, das mit einem Basiskurs beginnt. Nächsten Montag um 15:45Uhr habe ich dort dann einen Termin für das Basisgespräch, wo ich Informationen bekomme über die OP Methoden und das MMK. Wäre gern heute schon gefahren, aber so geht es auch. Nächsten Montag habe ich ja auch noch frei, Gott s…

Ich kann mich nur anschließen, lass dich von deinen Lieben gesund pflegen und lauf ganz schnell zum Arzt. Wegen der Magenspiegelung weiß ich leider nichts zu sagen! Aber dein Arzt flickt dich schon wieder zusammen. Ich drück die Daumen!!!