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Hallo, das war eindeutig ein Dumping. Hatte ich auch einmal in gleicher Form. Was hast Du denn vorher (ggf. einige Stunden vorher) gegessen? Ich hatte es nach Schokolade, auf die ich seit dem verzichte. Liebe Grüße :hallo:

Hallo Anke, Dein Körper hat eine sensationelle Leistung vollbracht. Er muss sich erst mal regenerieren. Ich kann gut verstehen, wie super gut Du Dich fühlst. Drück Dir weiterhin alle Daumen für Dein Wohlbefinden. Alles Liebe :hallo:

Liebe Äggi, ganz ganz :glueckwunsch: :glueckwunsch: :glueckwunsch: :glueckwunsch: Freue mich riiiiiiiiiiiiiiesig mit Dir! Genieße diese magische Zahl. Alles Liebe bis ganz bald :knuddel: (auch meine Frage, was macht die Schulter?)

Liebe VanitaLuna, sorry, aber Deine Einstellung ist ganz einfach falsch. Ich habe v o r der OP (mit 120 kg) mit Sport im Fitnessstudio angefangen und war sehr sehr überrascht, was alles möglich war. Mein Trainer hatte mir ein knieschonendes Programm erarbeitet und ich bin soooooooo froh, dass ich bereits vor der OP damit begonnen hatte. Mein Programm wurde nach der OP bereits 2 x ergänzt. Knieprobleme (Arthrose) habe ich gar keine mehr. Alle Übungen, die ich wegen meines dicken Bauches nicht mac…

Ich freue mich ganz doll mit Dir. Alles Gute für die OP's und liebe Grüße :drueck:

Tja, ich kann mich Gaugele nur anschließen. Du hast den Sinn der OP offenbar nicht verstanden. Das ist ein Hilfsmittel, eine Krücke! Keine Garantie für einen wunderschönen neuen Model-Körper. Nur als Tipp: es gibt Klinken, in denen Du die OP in Raten bezahlen kannst. Alle auf einmal kann Dein Körper ohnehin nicht verkraften. Ich wünsche Dir besseren Durchblick und mehr Einsicht; Demut wäre auch nicht schlecht. Zu Deinen verlorenen 70 kg gratuliere ich natürlich.

fitforme.de/nahrungsergaenzung/pure-whey-protein-sample-set Hallo, ich trinke zwischenzeitlich die Shakes von Fitforme (siehe oben), die man zunächst als Probe bestellen kann. Sie sind viel weniger süß und haben auf 100 g Pulver 91 g Proteine. Besser geht es nicht. Liebe Grüße

Auch von mir :glueckwunsch: :glueckwunsch: und weiterhin alles Gute! Liebe Grüße

Liebe Anke, meine ganz fest gedrückten Daumen helfen vielleicht auch noch. :drueck: :drueck: :drueck: Liebe Grüße

Hallo, ich gratuliere Dir zu Deinen tollen neuen Erlebnissen. Hab noch ganz viele davon!! Liebe Grüße :hallo:

Liebe Simone, ich schließe mich den Meinungen der anderen an. Kein Grund traurig zu sein. Du hast auf Deinen -erschöpften- Körper gehört und das war richtig. Das spricht doch für Dein ausgeprägtes Körperbewusstsein. Alles Liebe :knuddel:

Helfen kann ich nicht, wünsche Dir aber, dass Du eine gute Lösung findest. Hatte bisher nur 3 (heftige) Dumpings und kann gut nachempfinden, wie Du Dich fühlst. Alles Gute! :hallo:

Ich wünsche Dir für Deine OP das Beste!! Habe meine keinen Tag bereut. Liebe Grüße :hallo:

Hallo Zitrona, vielen Dank für diese tollen Rezepte. Werde ich gleich mal ausprobieren. Ansonsten mag ich zwischenzeitlich gern die Eiweiß-Shakes von Fitforme. Die kann man als Probepackung bestellen (Vanille und Erdbeer). Die sind nicht so süß und schmecken lecker. fitforme.de/nahrungsergaenzung/pure-whey-protein-sample-set Liebe Grüße :hallo:

Hallo, das ist sooooooooooo toll. Kann Dich so gut verstehen. Hebe einfach ein bisschen ab :zwinkert: Liebe Grüße :hallo:

Auch von mir :glueckwunsch: :glueckwunsch: Alles Liebe :drueck:

Auch von mir ganz herzlichen Glückwunsch zu Deiner Abnahme und der neuen Lebenseinstellung. Geht mir ganz genauso, bis auf den Unterschied, dass ich regelmäßig zum Sport gehe. Zugegebenermaßen nicht gern, aber meine Kniearthrose ist völlig weg und mein (vorher dicker Bauch-Du kennst ihn ja) bildet sich ganz toll zurück, sodass ich hoffe, um die WHO drum herum zu kommen. Das wäre in meinem Alter sensationell - aber nur dem Sport zu verdanken. Denk noch mal drüber nach. :zwinkert: Wünsche Dir weit…

Vielen Dank für die lieben Worte! Ein wunderbarer Aspekt dieses Forums ist das "sich mit freuen". :dankeschön: Wünsche Euch allen einen wunderschönen Tag. Liebe Grüße :hallo:

Liebe Äggi, ganz schön spannend, was sich "in Dir" so tut. Drücke Dir alle Daumen und die großen Zehen, dass Du eine gute Lösung findest. Bis Freitag alles Liebe :friends:

Hallo Ihr Lieben, bin seit langer langer Zeit mal wieder U 90 und sooooooooooooooo happy. Habe seit Anfang Januar genau 30 kg abgenommen. Doppelte Freude. Kann nur immer wieder sagen, wie froh ich über die OP bin. Es geht mir rundherum gut. Liebe Grüße :hallo: