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Danke, Ramona! Ich mache mich jetzt auf den 2 stündigen Weg nach Belgien - zum Knabbern mit dabei: Äpfel, Rettich, Kohlrabi! Während der Fahrt geht es nicht mehr ohne seitdem ich das Rauchen aufgegeben habe. Hunger? Nein! Aber keine Lust so lange zu fahren und da lenkt das Knabbern ab....Du kennst das ja............ Liebe Grüße, ich berichte natürlich weiter!

Ich stimme kauend zu!

Danke Ramona, dafür nehme ich mir die Zeit und werde es mir sofort besorgen. Ja: Essen als Ersatz! Vor der Abnahme jahrzehntelang und jetzt wieder. Ich esse, wenn 1. .....ich einen Anruf(SMS/mail alles geht) erwarte und man mich zu lange warten läßt. Dann denke ich: Der blöde A........... ;) und mache mir erst einmal eine leckere Kleinigkeit, die meine Wut verrauchen läßt. 2. ....ich es mir so richtig gemütlich machen will. Dazu gehört ein Tablett mit Leckereien. Warum? Keine Ahnung 3. .....wenn…

Hallo Catrin, Danke für das liebe Angebot. Ich komme gerne darauf zurück, wenn ich mal länger als 2 Tage in Deutschland bin (damit ich meine Post in Empfang nehmen kann). Hört bzw. liest sich ganz gut. Vielleicht fehlt mir das........... Porri: Schick mir bitte eine PN, wenn Du sagen möchtest, wieviel Du zugenommen hast. Ich höre das mittlerweile von so vielen Mitstreiterinnen hier, dass mir langsam Angst und Bange wird. Ich habe gerade Deinen Bericht gelesen und es keimt nun die Hoffnung in mir…

@ELA Du hast Recht: Ich werde mal alles aufschreiben. Heute war nichts extra dabei aber es wandert an anderen Tagen schon mal die ein oder andere Lakritzschnecke im Magen.....ich sage nur: HARIBO MATADOR MIX! Ja ich kenne die holländische Trockenmilch und ich liebe sie. Senseo trinke ich schwarz mit 5 Süßstoff; seltsamerweise kann ich Filterkaffe nur richtig weiß trinken und ungesüßt. Und da kommt sie dann rein. Ich würde mir wünschen, es gäbe einen Kaffeeweißer ohne Kalorien, geschmacksneutral …

Ich bin ja nun schon ein paar Tage länger hier im Forum und mir fällt verstärkt immer mehr auf, dass die Grundstimmung bei so vielen hier eher gedrückt ist. Woran ich das erkenne? An Gedichten, Songtexten, Zitaten, Sprüchen........so ganz allgemein. Es liest sich zu 90% als wenn schwere Lasten auf dem Herzen liegen, um verlorene Lieben getrauert wird, viele Probleme nicht bewältigt wurden und die Traurigkeit und Schwere vieler Texte etwas willkommen ist. Auf keinen Fall bin ich oberflächlich ode…

Hahaha Ramona, ich mußte lachen als ich las, dass Du gerade so um Dich futterst. Heute war auch wieder so ein Tag bei mir........ich friere, habe Langeweile, die Leute, die etwas mit mir unternehmen wollten, waren heute nicht so mein Fall, ich hab so dies und das gemacht und nichts klappte so richtig oder ging leicht von der Hand. Man kann es keinen erfolgreichen Tag nennen, wenn einem die Gardinenstange um die Ohren fliegt, man in eine Heftzwecke tritt und sich selbst mit Sekundenkleber fast an…

Elisabeth: Der Millionär ist schon schwer zu finden. Aber ein Gehirnchirurg Spezialgebiet Freßsucht..?:grinsen: Danke für die mail. Ich bin jetzt sehr motiviert, auf eine Untersuchung zu bestehen. Kann ich das wohl überall machen lassen oder muß es bei den seinerzeit operierenden Ärzten sein? Wenn Du sagst, dass tägliche dumpings nicht normal sind, habe ich die Hoffnung, dass wirklich ein gesundheitliches Problem besteht, was mich sehr freuen würde. Hört sich komisch an, ist aber so:grinsen: Ein…

Hallo Ramona, ich liege 4 kg über den 10%...........das ist ja der Mist! Und wenn ich nicht extrem darauf achte, würde es monatlich weiter nach oben schnellen;(

Danke Elisabeth, ich hab den Bericht gerade gelesen und es freut mich, dass bei Dir die Ursache behoben werden konnte. Ich war schon im November, als sich abzeichnete, dass ich zunehme, im Krankenhaus zur Sprechstunde. Es kam aber erst einmal nicht viel raus: Ich soll erst einmal zur Ernährungsberatung......Da war ich nicht einmal vor der Bypass-OP und nach 30jähriger Diät-Odyssee einschl. WW, Brigitte-Diät und als eifrige Leserin all dieser anspruchsvollen Frauenzeitschriften mit 1 Million Diät…

ICH WILL DIE SCHLACHTPLATTE SEHEN! FOTO VERGESSEN?? ................. Huch - beim 2. Öffnen war es da........ SORRY!

hahaha das mit dem Parkplatz kenne ich: Seitdem ich nicht mehr rauche, muß ich während des Autofahrens immer etwas essen. Bei Obst und Gemüse ist ja noch alles im grünen Bereich, aber wenn ich mir mal was richtig Leckeres gönne, kann es schon passieren, dass ich auf der 2 stündigen Fahrt von Amsterdam nach Gladbeck eben mal in Hünxe ca. 30 km vor dem Ziel ein Nickerchen machen muß. Zuerst versuche ich es mit geöffnetem Fenster, lauter Musik und abgedrehter Heizung - aber meistens fallen mir die …

Danke Ramona, hab auch den link von Ganges gelesen. Ja, wir beide also Du und ich haben schon ziemlich gleichartige Bypassprobleme und Gemeinsamkeiten. Aber leider eine nicht: ICH NEHME ZUSEHENDST ZU!!!!!!!!!!!!!! Wenn es 2-3 Kilo wären wie bei Dir oder Ganges, also schwankend, würde ich mir gar keine Gedanken machen. Aber 10 Kilo ist schon eine Masse! Ich muß mal darauf achten, was mich so müde macht. Also ich habe gerade eine riesige Kohlrabi gegessen und bestimmt 10 dicke Möhren - fühle mich …

Guten Abend, über 2 Jahre habe ich auch kleine Mengen gegessen, hatte vor 17 Uhr selten Hunger, habe dann eine warme Kleinigkeit gegessen und vielleicht später noch etwas Obst oder Gemüse. Ich hatte planmäßig alle gewünschten Kilos verloren und konnte mein Gewicht wunderbar halten. Durch sehr viele und regelmäßige Krankenhausaufenthalte habe ich mich dann dermaßen an 3 geregelte Mahlzeiten täglich gewöhnt, dass ich auf einmal wieder Hunger verspürte, wenn ich nichts oder wenig aß. Ich konnte nun…

Ich nehme jeden Morgen eine Lachsölkapsel. Hat keine Gräten, sieht nicht nach Fisch aus und hat bei richtiger Einnahme kaum Fischgeschmack................:grinsen: Wer entgegen aller Buh-Rufe gerne Fischstäbchen isst: Habe heute im TV gesehen, dass man sie wunderbar im Toaster zubereien kann. Man soll sie übereinanderstapeln, dann 2x toasten, anschließend nur den Toaster auf den Kopf stellen, damit Panadekrümel rausfallen (ist bestimmt sonst am anderen Morgen zum Toast nicht so prickelnd unter d…

Hallo Barbara, ich hatte vor einem Jahr eine Oberschenkelstraffung (dazu auch Fotos hier unter meinem link) und würde es immer wieder machen. Klar war es nicht angenehm mit Krampen am Hintern und 3 Tage Bettruhe und anschließenden Wundheilstörungen (muß ja nicht jeder bekommen), aber wenn ich mir meine Beine vor und heute nach der OP ansehe: Immer wieder! Die Narben bis in Kniehöhe sind fast unsichtbar und da sie an den Innenseiten liegen, fallen sie fast gar nicht auf. Allerdings trage ich meis…

Also ich rasiere täglich unter der Dusche mit Rasiergel und guter Klinge. Sobald sie nicht mehr so scharf ist, passiert das bei mir auch mit Pickeln. An Armen, Achseln und Beinen habe ich damit keine Probleme, hin und wieder aber im Intimbereich. Was dagegen hilft: Teebaumöl. Es verhindert die Bildung von Pickeln nach der Rasur. Ich würde auf jeden Fall vor der OP ganz ganz gründlich rasieren. Ich bin fest der Überzeugung, dass meine Wundheilstörungen an den Oberschenkeln durch eingenähte Härche…

Hallo Gundi, mach Dich mal nicht verrückt: Warum Magensonde? Hatte ich nicht, wozu auch? Liegen mußte ich 3 Tage, damit nichts aufreißt. Das ist natürlich nicht so angenehm, muß aber halt sein. Geht auch um - was sind 3 Tage gemessen am Rest des schlanken Lebens? Mein Problem war die Bettpfanne und ich habe halt nichts gegessen in den Tagen, aber einmal mußte es dann doch sein.....davor hatte ich am meisten Angst. Alle mußten aus dem Zimmer (3-Bettzimmer) und durften erst nach 1 Stunde wieder re…

Bei mir fiel viel aus und kam nichts wieder. Meine Blutwerte sind 1a+ und ich nehme so alles mögliche, was der Markt bietet, war auch beim Dermatologen und habe Tinkturen eingepinselt - hat alles nichts gebracht. Ist halt so - traurig aber wahr. Ich habe weniger Kilos und weniger Haare - als ich noch viele Kilos mit mir rumgeschleppt habe, hatte ich auch noch ganz viele Haare: Passt doch!:grinsen:

Ich will nirgendwo mehr hin, wo ich durch Erdbeben verschüttet werde oder mit einem Hurrican durch die Luft wirbel. Also bleibe ich zuhause in Amsterdam (da sollen ja manche sogar Urlaub machen;) ) Aber wenn ich dann hier im Sommer so auf meinem Balkon liege, dann denke ich mir: Was wenn jetzt die Riesenwelle kommt und ganz Holland, das ja irgendwie ins Meer gebaut wurde und auf Stelzen steht, wird weggespült........nutzt mir da die 9. Etage noch viel:schwimm: Kurz gesagt: Urlaub fällt aus. Ich …