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Bei mir war der Spruch eines Freundes in der 3. Klasse, der meinem Sohn gegenüber gefallen ist der Auslöser. War irgendwas Richtung.. "Deine Mutter ist fett".. ich hab mich schrecklich gefühlt, das mein Sohn angreifbar war wegen mir (denn gestimmt hat es ja).. und seither ist mir u.a. Motivation, das meine Kinder mich gern überall mit hinnehmen.. sich über sowas wie Optik diesbezüglich überhaupt keine Gedanken mehr machen müssen.. abgesehn von dem guten Gefühl, das man natürlich selbst irgendwan…

Ich versteh gar nicht, wieso Du jetzt schon mit WHO zu tun hast ?!.. wenn Du sogar schon im Widerspruch bist, dann hast Du ja schon vor einiger Zeit den Antrag gestellt... WIESO, wenn Du noch gar nicht angekommen bist?!?!.. noch nichtmal eine Phase des Gewicht-Haltens stattgefunden hat???.. Das ist doch viel zu früh. Für mich klingt es auch ungut, wie verbissen Du mit dem Gewicht umgehst (mein persönlicher Eindruck).. ständig ein Zielgewicht nach unten zu korrigieren - DAS ist nicht normal. Viel…

Also ich gehöre auch zu den absolut zufriedenen!! Ich wurde 10/2014 operiert, habe wie die meisten hier auch immer zu schauen, das das Gewicht bleibt - hatte auch schon Ausreisser von gut 8 kg nach oben ein Jahr nach OP.. aber nachdem das wieder weg war, war der Bauch eigentlich wie vorher.. ein gaaaaanz klein wenig aufgelockerter um die vertikale Narbe.. aber nicht nennenswert. @Negev: 4 Monate sind "NICHTS" was das Gewicht halten anbetrifft - das wird Dir hier jeder sagen, der seine Abnahme sc…

daaja1.........................1350 Min. Maja1377.................... 570min. klementine...................425 min. Schäfle.........................305 min. Marianne39 ................. 120 Min. Sonntag: 50 muin. N. Walking ... ansonsten ... weiterhin täglich "on Tour" mit Hund.. Welpenschule, Leinenlauftraining, Freilauftraining... anstrengend.. aber nicht im Sinne von "sportlich anstrengend"

daaja1.........................1080 Min. Maja1377.................... 520min. klementine. ................ 170 min. Schäfle.........................160 min. Samstag: 80 min. Nordic Walking Meine neue "Freundin" fordert mich zwar ausgiebig, aber darf aufgrund ihres Alters noch nicht wirklich mit mir zum Walken. Wir arbeiten erstmal am Grundgehorsam... gescheites Leinelaufen kommt auch noch.. aber da sie erst 5 Monate ist, darf sie da noch nicht überanstrengt werden. Ich hab in der ersten Woche, s…

daaja1.........................500 Min. Maja1377.................... 440min. klementine.....................80 min. Schäfle.......................... 55 min. Erstmal ... GUTE BESSERUNG ALLEN VERLETZTEN !!! @Daaja1... ich hab eine Labrador-Hündin 4,5 Monate.. wenn ichs mal gebacken bekomme, folgt ein Foto Nachtrag: Freitag: 60 Pilates, 50 N. Walking Samstag: 50 N. walking Sonntag: 50 N. Walking

daaja1.........................330 Min. Maja1377.................... 230 min. klementine.....................80 min. Hallo ihr Lieben - bin auch wieder dabei.. wir schrumpfen ja hier leider immer mehr... bei mir wird's in nächster Zeit allerdings evtl. auch etwas weniger effektive Sportzeit geben-bekomme am Donnerstag-wenn denn alles klappt - meinen lang ersehnten Welpe.. meine spätere N. Walking Begleitung... allerdings wird mich die kleine Maus anfangs eher an Haus und Garten binden.. mal sehe…

Klementine...............1202 Min. Maja1377..................1190 min daaja1........................ 700 Min. Schäfle....................... 690 min. Nachtrag, nachdem ich 3 Tage mit Magen-Darm flach lag.. am Samstag: 90 min. N. Walking Sonntag: 100 min. N. Walking, 40 min. Bahnschwimmen, abends nochmal 40 min N. Walking gesamt:270

Ganz herzlichen Glückwunsch - Dein Bauch schaut klasse aus. Ich war 10/2014 auch im Charlottenklinikum.. mich hat Dr. Ziegler operiert.. aber Hr. Hodorkovski hab ich auch erlebt und fand ihn sehr nett. Jetzt musst Dich halt super gut schonen... ich hatte ganz oft Kühlsäckchen auf dem Bauch und noch Sandsack.. das hab ich 3 Wochen so betrieben.. Dr. Ziegler meinte dann zwar beim 1. Fäden ex nach 10 Tagen ich solle mich ruhig auch langsam belasten.. aber da ist dann auch immer gleich die Schwellun…

Maja1377.................... 920 min. Klementine...................915min. daaja1........................ 650 Min. Schäfle........................ 530 min. Nachtrag: Sa: 30 min. N.Walking, 20 min. Crosstrainer So: 70 min. N. Walking Mo: 30 min. N. Walking Die: 60 mn. N. Walking

Maja1377..................... 710 min. klementine.....................645 min. daaja1......................... 440 Min. Schäfle..........................420 min gestern: 60 min. N. Walking

Maja1377..................... 650 min. klementine.....................525 min. daaja1......................... 370 Min. Schäfle..........................240 min gestern: 80 min. Nordic Walking

Maja1377..................... 570 min. klementine...................480 min. daaja1......................... 320 Min. Schäfle..........................240 min gestern: 40 min. N. Walking

Zitat von Ramona die Nachteule: „Solange es Firmen gibt, die mit Ihren Produkten zum Großteil dafür verantwortlich sind, dass wir adipös werden “ .. DAS finde ich eine völlig falsche Denkweise - jeder ist selbst dafür verantwortlich, was er konsumiert. Inzwischen gibt es schon länger eine Kennzeichnungspflicht, so das jeder sich informieren kann, was er sich in den Einkaufswagen legt. Das die Firmen gern Inhaltsstoffe mit "harmlosen" Bezeichnungen verschleiern, das ist zwar wahr, aber ich finde …

Maja1377..................... 530 min. klementine...................480 min. daaja1......................... 180 Min. Schäfle..........................150 min Samstag 100 N.Walking Sonntag 100 N. Walking QNegev: auf jeden Fall auskurieren.. ich weis, man schiebt immer gleich Panik und das schlechte Gewissen macht sich bemerkbar - aber wegen ein oder zwei Wochen Krankheitsausfall fällst Du nicht so weit zurück, das es sich bemerkbar machen würde.. lieber erst richtig gesund sein, bevor Du Dich be…

klementine....................390 min. Maja1377..................... 330 min. daaja1......................... 180 Min. Schäfle..........................150 min gestern: 30 min. Crosstrainer

klementine....................390 min. Maja1377..................... 300 min. Schäfle..........................150 min gestern: 50 min. N. Walking

klementine....................390 min. Maja1377..................... 250 min. Schäfle.............................60 min Samstag: 60 min. Nordic-Walking, 20 min. Brustschwimmen Sonntag: 40 min. Nordic-Walking, 20 min. Crosstrainer

Maja1377..................... 110 min. Schäfle..........................60 min gestern 50 min. N. Walking @Schäfle: Hut ab - das Du dann so spät noch loslegst

Maja1377..................... 40 min. Ich starte mal mit dem Februar - hoffe das ganz viele mitmachen und wünsch allen viel Spass beim Sporteln Gestern .. gaaanz fix nach der Arbeit noch in den Wald.. leiiiiider - alle Wege total vereist.. der Regen taut die Schneedecke auf und übrig bleibt ein cm-dicker Eisspiegel, so das ich abkürzen musste .. aber gut getan hat es trotzdem draußen ins Schwitzen zu kommen.. :-) 40 min. Nordic-Walking