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  • Unverträglichkeit Milch

    Shinosora - - Ernährung nach OP

    Beitrag

    Das Problem hatte ich zu Anfang auch, hat sich aber nach ca einem halben Jahr erledigt. Unverträglichkeiten müssen nicht zwingend bleiben. Allerdings sind Milch und Zucker (kaba zb) keine gute Idee. Im Kaffee oder als Speise, vertrage ich es mittlerweile aber gut. Einfach hin und wieder probieren

  • Schmerzen in der Nierenregion

    Shinosora - - Allgemeines

    Beitrag

    Heute wurde mir beim Arzt Blut abgenommen. Jetzt mal warten, was die Enzündungswerte sagen und dann gucken wies weiter geht. Bisher war jetzt auch nix mehr. Vllt tatsächlich nur Nierensteine oder sowas.

  • Schmerzen in der Nierenregion

    Shinosora - - Allgemeines

    Beitrag

    Danke ihr Lieben. Natürlich ist der Arzt unerlässlich. Es hätte ja aber sein können, dass der ein oder andere die selben Probleme hatte. Am Montag geht's zur Blutkontrolle und dort sollen die erstmal ihr Augenmerk auf die Entzündungswerte legen. Bei meinem follow up werd ich dann auf eine genaue Kontrolle bestehen.

  • Schmerzen in der Nierenregion

    Shinosora - - Allgemeines

    Beitrag

    Hey meine Lieben, vorab: Ich hab in 2,5 Wochen mein 1 Jähriges und somit auch meinen FollowUp Termin - Blutbild gibts nächste Woche. Und zwar hab ich seit einigen Tagen, immer mal wieder Schmerzen in der Nierenregion - meist rechts. Auffällig ist, dass sie hauptsächlich auftreten, wenn ich es versäumt habe auf Klo (Stuhlgang) zu gehen. Wasserlassen geht ohne Probleme. Vorneweg möchte ich sagen, dass ich dies auch immer mal wieder habe, wenn ich meine Periode bekomme, was diesmal nicht der Fall i…

  • UHU - Juhu...

    Shinosora - - Positive Veränderungen

    Beitrag

    Ich hab jetzt auch "nur" 8 Kilo in 5-6 Wochen weg. Ich glaub, dass es langsam wäre, bilden wir uns nur ein

  • UHU - Juhu...

    Shinosora - - Positive Veränderungen

    Beitrag

    Waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Glüüühstrumpf Ich hab noch 7 Kilo vor mir bis zum Uhu und ich bin schon soooooo gespannt. Mach weiter so. Knutscher Shino

  • Kaugummi#

    Shinosora - - Ernährung nach OP

    Beitrag

    Ich glaube Du musst nur extrem aufpassen, dass Du den nicht runterschluckst.

  • Halt durch! ich hab meine Suppenphase auch gerade beendet. Irgendwann hängt es Dir zum Hals raus. kleiner Tip: hol dir räucherlachs und jag ihn durch den Mixer mit 2 löffeln Brühe. Das ist mal was anderes. Ich hatte mir auch leckere Frischkäsesorten geholt und sie mit Brühe und babygläschen Rindfleisch gemischt. Nur noch ein paar Tage! Halt durch!

  • Traubenshake Eine Hand voll Trauben 1 Actimel Ab durch den Mixer und dann durch ein Sieb ins Glas geben - Superlecker

  • So, ich hab jetzt das Forum durchkämmt und keinen Thread wie diesen gefunden. Wenn doch, bitte löschen oder ggf zusammenlegen :) Ich bin jetzt 10 Tage pOP und muss noch 3 Wochen durchhalten mit meiner Flüssigphase. Langsam gehen mir echt die Ideen aus. Ich dachte, wir können uns hier mal ein paar Rezepte rüberschieben, um diese doofe Phase zu überstehen. Gemüse-Eiweiß Suppe 1/2 Kartoffel 1/4 Karotte 1 Röschen Blumenkohl 1 Esslöffel Naturjoghurt 3 Esslöffel Milch 1/2 Teelöffel Instantbrühe 10mg E…

  • Trinkpause VOR dem Essen

    Shinosora - - Allgemeines

    Beitrag

    Hör da ganz auf Dein Bauchgefühl. Mir reichen da wirklich ca. 10 min Pause vor dem Essen und andere brauchen die vollen 30. Das ist so ziemlich das erste, was Du nach der OP rausfindest. Hinterher brauch ich auch erstmal eine Pause aber wie lang die ist,kann ich Dir gerade nicht sagen. Ich hör da ganz auf den Bauch und nicht auf die Uhr

  • Nerven? wir? niemals !!! Es sind übrigens noch 40 Tage Zum Glück gibt es so viel zu tun! Meinen Schweinehund sollte ich allerdings auch mal auf Diät setzen. Da wollte ich mich nur fix mit einem Kaffee und dem Handy auf die Couch setzen, schmeißt der sich einfach auf mich drauf.

  • Guuuut ich bin also nicht allein Marianne, Du darfst gern noch zu mir kommen. Ich hab noch einiges zu tun Die Zeit bis zur OP vergeht bestimmt total schnell, wenn ich hinterher drüber nachdenke, aber bis dahin werden Sekunden zu Stunden. Mhhh Den Kühlschrank könnte ich auch noch mit auf die Liste setzen. Ich glaube, bis zur Op hab ich mein komplettes Haus neu gemacht.

  • Hallo ihr Lieben, liegt das an mir, oder hattet ihr auch so einen "Nestbautrieb" vor der OP? Ich stelle seit ein paar Tagen mein komplettes Haus auf den Kopf, sortiere, putze, renoviere ect. Ich möchte einfach, dass alles steht, wenn ich ins KH einrücke. Vermutlich werd ich danach weder die Kraft noch die Muse haben, sonderlich viel zu tun. Ausserdem sind es noch ganze 41 Tage bis dahin. Die muss ich ja irgendwie totschlagen. Gerade habe ich alles ausgemistet und eben fuhr der Kleintransporter, …

  • Klinikum Anfang Februar?

    Shinosora - - SHG VS-Villingen

    Beitrag

    Ich hab meinen Termin leider erst am 10.03 :)

  • Schreibe jeden Tag auf, was Du an Sport gemacht hast. Ich habe eine Wochentabelle genutzt und tägliches Gassigehen, Schwimmen, Wandern, Crosstrainer, Fitnesstudio aufgeschrieben. Beim Schwimmen hebst Du das Ticket auf Im Studio lässt Du Dir Deinen Besuch gegenzeichnen und beim Walken oder sowas, nimmste einfach wen mit, der da noch unterschreibt. Es müssen tatsächlich, die ganzen 6 Monate aufgeschrieben werden

  • Bis heute Nacht um 4 hab ich getippselt. Aber nun ist alles fertig *__*

  • Danke Dann schreib ich es komplett ab

  • Huhu ihr lieben. ich tippe gerade mein Bewegungsprotokoll ab. Reichen da 2 Wochen vom Anfang und 2 vom Ende des mmk

  • Sehr gerne Diana, Danke