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Bei mir geht es in eine ähnliche Richtung, aber ich glaube es ist genau so wie einige hier sagen/schreiben. Die Menschen aus unserem engen Umfeld nehmen uns nur noch als "Halbe Portion" wahr und das ist dann natürlich dünn, ebenso haben sie den Zeitraum erlebt in dem wir uns so extrem verändert haben, der für viele auch "ungesund" erscheint und schon sind wir ZU DÜNN, sehen ZU UNGESUND aus UND MÜSSEN DRINGEND MEHR ESSEN! Bei einer Größe von knapp 1.80m und einem Gewicht von 77kg befinde ich mich…

Ist es Werbung, wenn ich dir den Lillifee Tee von Teekanne empfehle?! ;) Das ist ein Kindertee und der ist supermild, fruchtig und war lange Zeit außer Wasser alles was ich vertragen habe mit Eiswürfeln war es immer mein Eistee und ist es heute noch + Früchte! :)

Zitat von zita65: „5 - 6 Mahlzeiten ... das schaffe ich nicht! Gerade an den Tagen, an denen ich arbeite (und das sind 4 in der Woche) "vergesse" ich oft zu essen, weil das Hungergefühl (Gott sei Dank) nicht immer so da ist. “ Wenn ich das machen müsste, dann wüsste ich nicht wann ich trinken soll und ohne meinen Kaffee wäre ich für die Welt nicht zu ertragen ;) 5-6 Mahlzeiten?! => Ich komme mit 3 Mahlzeiten sehr gut hin, mein Blutzucker ist manchmal ein wenig niedrig, aber wenn ich mir überlege…

1. Tut mir irre leid was dir passiert ist, sowas ist nicht schön. 2. Die Erklärung dafür haben dir hier viele und du selbst schon gegeben. Alkohol in Kombi mit Essen welches auch nicht kohlehydratarm ist, wird immer wieder zu solchen "Aussetzern" deines Körpers führen. Ob du das aufgrund der Tatsache "Bierchen schmeckt aber so gut" riskierst oder auch nicht, bleibt dann allein dir überlassen. In Vorbereitung auf die OP wurde ich von allen Seiten "geschult" (AC, EB, Psychologin), dass sich mein L…

So, ich geselle mich nun langsam dazu -> Ich bin 1,77m und wiege jetzt 80,8kg, weniger als 75kg sollten es nicht werden, denn es folgen noch einige WHOs. Ich persönlich finde mich immer noch sehr kräftig, auch wenn meinem BMI nur noch 3kg zum "Normalgewicht" fehlen (ihr kennt das sicher mit der Selbstwahrnehmung). Ich gehöre leider nicht zu denen, bei denen es einfach so von den Hüften purzelt, ich kämpfe mit jedem Gramm und ernähre mich mind. an 6 von 7 Tagen Low Carb (manchmal baue ich einen T…

Ich habe von der Klinik aus, post OP, Novalminsulfon verschrieben bekommen und habe es seither ca. 3x genommen. Wie jedes andere Schmerzmittel ist es natürlich in großen Mengen, zu oft genommen, tödlich. Die Dosis macht das Gift. Im übrigen sind besonders wir Magenoperierten, was unser Blutbild angeht, ja in strenger Kontrolle, ... wenn wir zur Nachsorge gehen. Meine Ärzte klären mich jedes Mal sehr genau über Wirkung und Nebenwirkung auf, ob man das Medikament dann noch nimmt, bleibt einem ja s…

Gestern: Joghurt mit Erdbeeren Geschnetzeltes + Reis Fisch + Barläuch-Graupen-Risotto und ein Mini-Löffel Weißweinsauce Heute: Joghurt mit Haferflocken und Früchten Salat - Mix mit Hähnchenbrust Fisch + Kohlrabi

Ich habe nur einen Schlauch und bin bzgl. des Magenbypass nicht so bewandert. Mein AC meinte aber, wenn es mir über einen längeren Zeitraum nicht gut geht, dann solle ich eine Art Tagebuch führen. Alles wirklich genau aufschreiben, wann wurde was in welcher Menge gegessen, wie habe ich mich danach gefühlt, wo genau war der Schmerz, wie lange hat er angedauert ... etc. => das über einen Zeitraum von 4 Wochen, einen Termin bei ihm ausmachen und dann würde er das auch gern mit mir besprechen! Ist n…

Ich hatte eine ganze Urlaubswoche um mich genau mit diesem Thema zu beschäftigen. Urlaub bei Freunden/Familie, die natürlich meine Abnahme ganz anders sehen als ich und glauben sie tun mir etwas "gutes", wenn sie mich jetzt füttern, oder dass es besonders lustig ist, statt der "Dicken-Witze" jetzt auf einmal "Dünnen-Witze" zu machen (obwohl ich noch nicht mal Normalgewicht habe). Klar, wenn sich jemand "fast" halbiert sieht er dünn(er) aus, aber oft empfand ich das alles nicht als Kompliment, so…

Zitat von porzerin89: „Mein Gewicht geht weiter runter ( bewusst von mir) “ ... dann wird keine KK dieser Welt auch nur irgendeine WHO befürworten. Mir wurde vom MDK gesagt, dass das Gewicht über mindestens 6 Monate stabil sein muss, mit minimalen Schwankungen, von ca. 1-2kg. Zitat von porzerin89: „weil ich mich weiterhin total schlapp fühle “ Zitat von porzerin89: „abends esse ich garnichts “ Das solltest du deinem Hausarzt bei der Blutuntersuchung aber sagen. Vielleicht wäre es im Bezug auf de…

Ich wurde am Dienstag /14.6.16 operiert und wurde am Samstag/18.6.16 entlassen. Es ging mir gut, Mann/Haushalt/Kind habe ich (seeeehr langsam) wieder alles sofort gemacht, bis auf ein paar Handgriffe, die meine bessere Hälfte für mich die ersten ca. 14 Tage übernommen hat, da ich bei einer bestimmten Bewegung einen stechenden Schmerz hatte. Ich habe die letzten Schmerzmittel 2 Tage post OP genommen, danach nur 1x Novalmin-Tropfen. Ich kann dir als Mama (leider) nur den Vergleich mit einem Kaiser…

Meine Aussagen zu deinem Weg, deine Mitmenschen zu informieren, sind keinesfalls eine persönliche Wertung, aber ich möchte mich meinen vielen Vorschreiberinnen gerne anschließen. Nachdem ich alles gelesen habe, hatte ich eher ein "Echt jetzt"- Gefühl?! In wie weit du wem von der OP erzählst, das kann/soll jedem selbst überlassen sein, aber die Wortwahl ... Zitat von Rudi_Regenbogen: „4. Ich möchte alle bitten mich zu unterstützen wieder gesund zu werden. “ ... das machen bei mir auch so alle die…

Frühstück: Brot mit Butter und Kochschinken + Milram Frühlingsquark (... ich bereue das mit dem Brot schon wieder seit ca. 3,5 Stunden ... macht Bauchweh) Mittags: Joghurt mit Apfel und Banane Abends: Grüne Bohnen + Lachsfilet Zwischendurch 3 x Kaffee mit Milch, 1 Liter stilles Wasser Zitat von *Heike*: „200 g körniger Frischkäse Leberwurstbrot 200 g körniger Frischkäse “ Ich weiß ja von deinem niedrigen GU ... isst du den körnigen Frischkäse wirklich so ohne alles?! Respekt! Ich hab's auch prob…

Ich reihe mich mal wieder ein, jammere kurz rum ;) und bin dann wieder weg Da zeigt die Bodenzicke vor 9 Tagen U90 an und dann tut sich NIX mehr ich muss da echt mal ein ernstes Wörtchen mit ihr reden, so geht das nicht P.S: Ich gehe nachher zu einer Bia Messung, mich interessiert was mein GU macht. Vorhin war ich shoppen, trage eine Jeans (Jeggins) in 44 und an den Oberschenkeln liegt sie nicht mal ganz an ... davon konnte ich vor 9 Monaten nur träumen. Also ... wirklich nur ein kurzes Meckern/…

Morgens: Toast mit Erdbeermarmelade und Frischkäse Mittags: 1 kl. grobe Bratwurst + 2 Kartoffeln Abends: Putenbrust und Kräuterquark Getränke: 3 x Kaffee mit Milch und mind. 1 Liter stilles Wasser

Zitat von evaine2016: „Ich schreibe jetzt hier meine Meinung, andere mögen es anders sehen und nimm meine Kritik bitte nicht persönlich... ich meine es nur gut.. “ Ich kann mich dem leider nur anschließen. Mein 1. Antrag war ähnlich geschrieben und mein AC Chirurg hat mit dann etwas mit auf den Weg gegeben: Der Antrag sollte sachlich und vollkommen emotionslos sein, denn es geht bei einem Antrag ja nicht darum, dass die Sachbearbeiterin dich nett und lustig findet, oder Mitleid mit dir hat. Du m…

Zitat von RienaMaus: „In München ist in allen adipositaszentren die Eiweißphase vorgeschrieben “ In Bogenhausen gab es keine Eiweißphase -> also man konnte/durfte sich kalorienreduziert und/oder eiweißreicher ernähren, aber es war keinesfalls eine Bedingung. Oder hängt das auch mit dem BMI/Gewicht zusammen?

Eine sehr interessante Frage, die ich neugierig verfolgen werde ... @Kokosmaus Diese Frage habe ich bei meinem 1.-Gespräch beim PC auch gestellt, ob +/- 5kg dem Ergebnis wirklich schaden würden. Er sagte dann, dass das von vielen Faktoren abhängt, wie Bindegewebe und wie sich das Gewicht verteilt, aber generell ja (!!!), egal ob +/- ewiges hin und her in dem Bereich wäre aber wohl noch schlimmer, als eine einmalige höhere Abnahme. Jedoch bekommt man aber sicher diesbezüglich von 3 PCs 3 verschie…

Wenn ich ("als Supermarkt") gesunde Produkte verkaufen will, dann lege ich doch den Fokus auf die gesunden Lebensmittel und nicht auf Menschen die via Computer/Fettsuit optisch fast bis zur Unkenntlichkeit verfettet wurden. Glaubwürdig wäre diese Werbung erst dann für mich, wenn Edeka als Konzern die gesunden Lebensmittel auch im Geschäft in den Mittelpunkt rückt, das passiert aber nicht, denn solange ein Eisbergsalat 2,79€ kostet, aber 2 Liter Cola 0,89€, wird es schwierig den Menschen Flügel z…

Danke für den Link zur Mediathek Wenn Junior heute Abend schläft, werde ich es mir anschauen! Zitat von Charly68: „interessieren mich doch insbesondere die "drastischen gesundheitliche und private Folgen". “ Vor der OP war es bei mir auch genau das, was mich am Meisten interessierte (und ängstigte) und nun nach einigen Monaten kann ich (von mir) sagen, gesundheitlich hat sich alles zum Positiven verändert (zumindest all das was durch die OP zu beeinflussen war!) und privat waren meine Gedanken v…