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Protein-Entdeckungen ... #
BeitragZitat von BowSki: „adipositas24.de/community/inde…8cd0fb84e8a8d57a3c14d83ee Habe ich trotz hohem Preis mal mitgenommen im DM zum probieren. Dachte in der Flüssigphase könnte das vielleicht eine gute Ergänzung zum Trinken sein, da ohne Kohlensäure. ABER IGITT IGITT IGITT! Schmeckt total künstlich und nur nach Süßstoff und Aroma! Bin da sonst nicht so empfindlich, aber das ist auch mir zu viel Soviel zu MEINER Meinung Viele Grüße Bowski “ So unterschiedlich können Geschmäcker sein. Ich finde den D…
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Abnehmen ohne OP
BeitragBin schon ganz gespannt, ich glaub ich teste als erstes mit Bolognese Soße, hoffe die liefern schnell ;)
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Abnehmen ohne OP
BeitragIch hab die Algennudeln jetzt auch bestellt, nachdem ich sie im Rewe nicht gefunden hab. Habe beim Hersteller direkt bestellt und zwar gleich 5 Packungen damit es sich auch lohnt wegen der 5,99 Versandkosten
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Diät-Experimente
Amber2611 - - Allgemeines
Beitragsuper, schön dass das auch gleich belohnt wurde
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Zitat von gaugele: „Leider bekomme ich von zu viel Obst (und manchmal auch schon bei wenig) Sodbrennen. Vielleicht wenn ich den Kaffee reduzieren würde - aber dann reduzier ich lieber das Obst Aber Erdbeeren sind grad echt lecker !!!!! “ haha, genauso geht's mir auch, lieber Obst als Kaffee reduzieren
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Schwitzen im Gesicht
BeitragHallo Tanni, ich bin zwar noch lange nicht am Zielgewicht, kann aber jetzt schon sagen dass bei mir das starke Schwitzen im Gesicht schon deutlich zurückgegangen ist. Mit 165 Kilo war es schon besser, aber jetzt unter 150 Kilo ist es fast vollständig verschwunden. LG
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NDR-Markt - Vergleich Eiweißriegl
Amber2611 - - TV-Berichte
BeitragIch kann nur immer wieder den Weider 52% Eiweißriegel empfehlen. Schmeckt mir super gut und ist von den Werten her einer der besten. amazon.de/Weider-Protein-Mix-B…sr=8-1&keywords=weider+52 1 Riegel à 50g hat: 181 Kalorien 4,4g Fett 15g Kohlenhydrate, davon aber nur 1g Zucker 26g Eiweiß 0,33g Salz Schmeckt mir zumindest mit Abstand am besten (in der Sorte Peanut-Caramel).
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NDR-Markt - Vergleich Eiweißriegl
Amber2611 - - TV-Berichte
BeitragZitat von Silvie: „Optifast ist von Nestlè. Das mit dem Trinkwasser kenne ich auch... zum Kotzen welche Macht die Industrie ausübt. Aber das merke ich mir mal mit dem neutralen Pulver. Wenn ich bedenke wie satt 100 gr Magerquark machen und dann sind da nur 30 Gramm Eiweiß drin... ja da kommt man schon in Schwulitäten... Nichts desto trotz probiere ich so weit es möglich ist erst mal ohne Pülverchen “ Welchen Quark meinst du denn der 30g Eiweiß auf 100g haben soll? So 15g auf 100g ist so ziemlich…
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragHöchstgewicht vor Eiweißphase = 206kg OP Gewicht = 198,2 kg 1. Monat: 186,5 - 11,7 2. Monat: 179,4 - 7,1 3. Monat: 173,0 - 6,4 4. Monat: 168,0 - 5,0 5. Monat: 162,5 - 5,5 6. Monat: 157,9 - 4,6 7. Monat: 154,0 - 3,9 8. Monat: 148,8 - 5,2
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Ich suche Tipps für Eiweiss
BeitragZitat von Mellimaus21: „Nein die meisten sind nicht warm löslich, die müssen erst umständlich in kalt aufgelöst werden und dann in den Kaffee geschüttet werden .... finde ich für mich zu unpraktisch. Weiß ich jetzt schon das ich das nicht machen werde “ Ach schade, hatte schon Hoffnung. Ich weiß auch dass ich das nicht machen werde. Ich probiere das jetzt nochmal mit dem Vanille Whey von My Protein dass ich eh noch hier stehen habe, also erst mit ein bisschen kaltem Wasser auflösen und dann den …
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Ich suche Tipps für Eiweiss
BeitragZitat von Katrinha: „Zitat von Amber2611: „My Protein mag ich zum Beispiel gar nicht, weil ich da den Süßstoff zu stark rausschmecke. “ Geht mir genauso. Deswegen hole ich mir dort auch fast ausschließlich das neutrale Whey. Der 1kg Beutel Impact Whey kostet €15,09 (2,5kg €30,19 und 5kg €54,19) abzüglich der ganzen Aktionen, die My Protein regelmäßig hat. 100g Pulver hat 82g Molkeprotein. Auf einen Dosierlöffel kommen 21g Molkeprotein. Ich finde hier Preis/Leistung einfach unschlagbar. Es ist re…
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Ich suche Tipps für Eiweiss
BeitragDas waren 6x 300g in dem Link. Das Fresubin oder auch Adozan kann man halt gut einrühren. Ich mag die Drinks auch nicht wenn sie sehr mehlig sind. Trinke das Fresubin hauptsächlich in Kaffee eingerührt, da schmecke ich das kaum. Neulich habe ich die fertigen Drinks vom DM probiert, die sind kaum mehlig, aber auch ziemlich teuer auf die Dauer. dm.de/das-gesunde-plus-sportne…choko-p4010355331113.html Ich nehme gerne Multipower 100% Whey, das schmeckt mir persönlich am besten. My Protein mag ich zu…
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Ich suche Tipps für Eiweiss
BeitragHab gerade die Nährwerte angeguckt, Fresubin hat 87% Eiweiß und Adozan hat 98% Eiweiß. Es ist schon mehr, aber pro Gramm Eiweiß ist Fresubin noch günstiger. Ich schmecke das Adozan auch viel deutlicher heraus als Fresubin, aber das ist vermutlich von Person zu Person unterschiedlich.
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Ich suche Tipps für Eiweiss
Beitragist doch selbst im 3kg Eimer ca. 50% teurer als Fresubin, oder seh ich ein Sonderangebot nicht?
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Was soll ich nur machen?!
Amber2611 - - Allgemeines
Beitrag@dachgeschoss87 Denk nur dran dass die Genehmigung für die OP nicht ewig gültig ist. Ich habe eine für Schlauchmagen und Bypass bei Bedarf bekommen und verlängere jetzt quasi jedes halbe Jahr die Genehmigung für den Bypass falls ich den doch noch brauche wenn das Sodbrennen schlimmer wird.
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Wer nimmt noch so langsam ab ?
Amber2611 - - Allgemeines
Beitragcool, herzlichen Glückwunsch
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Wer nimmt noch so langsam ab ?
Amber2611 - - Allgemeines
BeitragIch hatte heute morgen auch 600g wieder weg, also nur noch 700g bis mein Ticker wieder stimmt und ich die 50kg abgenommen wieder habe