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Hast du vielleicht schon mal an Riegel gedacht? Die kannst du ja in der Tasche haben und dann zwischendurch kurz essen. Notfalls kann man Reste auch einwickeln und dann wieder rausholen, wenn es doch ganz schnell wieder weitergehen muss. Grundsätzlich ist das aber natürliche keine gute Situation, wenn gar keine Pausen möglich sind.

Das starke Schwitzen macht mir leider auch zu schaffen und bisher habe ich kein Deo gefunden, das mir (gerade bei heißem Wetter) ausreichend hilft. Hier habe ich noch ein paar weitere Möglichkeiten gefunden, wie man damit umgehen kann. Hat jemand von euch beispielsweise schon mit Achselpads Erfahrungen gemacht? Wenn sich damit unangenehmen Flecken auf der Kleidung vermeiden lassen würden, wäre mir schon geholfen. Natürlich sind die leider nicht für den ganzen Körper anwendbar...außerdem würde mi…

Kaiserschmarrn :)

Ohje, da schüttelt es mich ja jetzt beim Lesen schon Ne, das ist nix für mich...und Angelika hat völlig Recht. Ich will gar nicht wissen, was man da alles an Chemie mitessen würde. Das ist in den normalen Lebensmitteln schon schlimm genug...

140€ ist natürlich ein Haufen Geld, mit hat Hypnose aber schon dabei geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Seitdem bin ich solche Sachen gegenüber viel offener :) das ist auch gar nicht so, wie man sich das immer vorstellt. Ich war die ganze Zeit bei Bewusstsein und voll da...da geht es eher um Verhaltensmuster und solche Dinge

Ich habe früher auch sehr viel geraucht und habe vor ca. einem Jahr den Entschluss gefasst, dass nun endlich damit Schluss sein muss. Bei mir hat Hypnose geholfen, so blöd das auch klingen mag. Meine KK hat da auch einen Teil der Kosten übernommen. Das ist ganz anders, als man sich das so vorstellt...kann ich sehr empfehlen. Und es wird jeden Tag ein bisschen leichter :) Mittlerweile vermisse ich es absolut nicht mehr!