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Freitag ~~ 06. Oktober 2017 - Stammtisch Augsburg Freitag ~~ 06. Oktober 2017 - Stammtisch Augsburgachtschaetze.de/kontakt.html Am Freitag den 06. Oktober 2017 findet wieder unser Stammtisch in Augsburg statt yippieh.gif Freitag, 06.10.2017 um 19 Uhr China Restaurant Acht Schätze Donauwörtherstr.66 86154 Augsburg achtschaetze.de/kontakt.html diskussion.gif Bitte meldet Euch unbedingt hier oder in der WhatsApp-Gruppe an, damit wir auch genug Plätze reservieren können ! Ich freu mich darauf, Euch …

Freitag ~~ 01. September 2017 - Stammtisch Augsburg Am Freitag den 01. September 2017 findet wieder unser Stammtisch in Augsburg statt yippieh.gif Freitag, 01.09.2017 um 19 Uhr Restaurant Adria Eiscafé Bärenstr. 17 86156 Augsburg Bärenkeller restaurant-adria-eiscafe.de/ diskussion.gif Bitte meldet Euch unbedingt hier oder in der WhatsApp-Gruppe an, damit wir auch genug Plätze reservieren können ! Ich freu mich darauf, Euch alle zu sehen ! Eva

Freitag ~~ 04. August 2017 - Stammtisch Augsburg Am Freitag den 4. August 2017 findet wieder unser Stammtisch in Augsburg statt yippieh.gif Freitag, 04.08.2017 um 19 Uhr Restaurant Limani Siegfriedstr. 2 Neusäß http://www.restaurant-limani.de/ diskussion.gif Bitte meldet Euch unbedingt hier oder in der WhatsApp-Gruppe an, damit wir auch genug Plätze reservieren können ! Sorry, dass ich erst so spät schreibe. Ich hatte den Beitrag schon erstellt, aber anscheinend wurde er nicht eingetragen. Ich f…

Hallo Boomer, ich kann mich meinen Vorredner nur anschließen. Es muss ein Umdenken statt finden, ohne das ist es zum scheitern verurteilt. Natürlich hilft die OP im ersten Jahr sehr bei der Abnahme, aber wenn man die Zeit nicht nutzt und das ganze verinnerlicht wird es nichts. Ich kann dir aus meiner Erfahrung sagen, bei mir ging es auch sehr schnell. Ich würde die OP jederzeit wieder machen, aber nicht mehr so schnell. Gerade was man in der SHG mitbekommt sollte einem bewusst machen auf was man…

Freitag ~~ 7. Juli 2017 - Stammtisch Augsburg Am Freitag den 7. Juli 2017 findet wieder unser Stammtisch in Augsburg statt yippieh.gif Freitag, 07.07.2017 um 19 Uhr Gasthof „Zum Bärenkeller“ Hirblinger Str. 181 86156 Augsburg Gasthof "Zum Bärenkeller" diskussion.gif Bitte meldet Euch unbedingt hier oder in der WhatsApp-Gruppe an, damit wir auch genug Plätze reservieren können ! Ich freu mich darauf, Euch alle zu sehen ! Eva

Ich hab da mal eine Essenstechnische Frage, vielleicht kann mir da jemand helfen. Weiß jemand ob Bulgur im Magen noch nachquillt?

Lachen ist ja gesund. Somit hast du heute etwas für meine Gesundheit getan ;)

Mein Essen gestern: 2 Scheiben Wasa crisp`n light mit Montagnolo (Käse) Quark mit Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren und Rosinen Gnocchi mit Tomatensoße

Also ich war auch schockiert. Ein Manager der sicher nicht dumm ist. Ich frage mich warum er sich damals nicht schon über das Internet schlau gemacht hat und in den ganzen 9 Jahren nicht im Internet gesucht hat. Ich versteh das nicht. Da gibt es zig Seiten mit Infos und er lässt das alles zu und geht dann zu den Ernährungsdocs für etwas was er schon länge selber hätte raus finden können. Nein ich versteh das nicht. Da gibt es sicher ganz andere Fälle die sonst viel schwieriger Hilfe bekommen. Ic…

Ich seh gerade im WDR kommt es jetzt immer Mittwochs aber mit anderen Themen. ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/

Ja die Folgen sind immer im Internet im Nachhinein zu sehen. Ich kann es wirklich sehr empfehlen. Schau es mir schon seit einigen Wochen an und hab mir die Aufnahme auch schon lange einprogrammiert.

Ich wollte das Thema hochschieben, ist ja am Montag. Falls es noch jemand interessiert.

So geht es mir auch zita65.

sehr gerne.

Am 13.02.2017 kommen um 21 Uhr auf NDR die Ernährungsdocs mit den Themen: Magenbypass, Rosazea, PCO-Syndrom.

Bei mir gab es heute: - 150 ml Milch mit Eiweißpulver (Fresubin) 1 Knäckebrot mit Halbfettschmelzkäse - Joghurt mit Quark, pink Grapefruit, Walnüsse, Apfel und Eiweißpulver - 1 Teller Zucchinicremsuppe und 1/2 Linsenbratling. - 2 Paranüsse und 2 Macadamianuss

Ich hoffe dass nichts dazwischen kommt und gehe davon aus, dass ich komme. Claudia viel Spaß auf der Fashion Week.

Zitat von klementine: „Hallo @Ich-bin-Ich , hast du die Linsenbratlinge selbst gemacht? Hast du ein Rezept für mich? ;) “ sorry habe es gerade erst gesehen. Habe das Rezept von den Ernährungsdocs. Da gibt es viele tolle Rezepte. ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte…t-1530_station-ndrtv.html

Gestern : 200 ml Milch mit 2 Löffel Fresubin und 1 Knäckebrot mit Schmelzkäse 3/4 Linsenbratling mit 40 g Rinderfilet

Hallo, bin neu hier und das ist mein erster Beitrag. Bei mir ging alles ganz schnell und ich bin von Anfang an sehr offen damit umgegangen. Vielleicht liegt es daran dass ich nach außen sehr selbstbewusst wirke, aber mir wollte es keiner Ausreden. Alle standen hinter mir. Vielleicht liegt es auch daran, weil ich felsenfest davon überzeugt war, dass das der einzig richtige Weg für mich ist. Ich habe mich dermaßen auf die OP gefreut dass ich gar nicht anders konnte, als es jedem zu erzählen. Und d…