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Mir ging es bei meiner Entscheidung damals ähnlich! Und ich habe es nie bereut! Ich wünsche dir alles Gute und hoffe, dass sie dir schnell und gut helfen können :-)

Hallo, ich wurde ebenfalls im AKK operiert und bin dann aus verschiedensten Gründen ebenfalls in die Helios nach Velbert gewechselt! Unter anderem eben wegen der Erfahrungen, die der Doc und sein ganzes Team „mitgenommen“ haben! Wenn du mit den Antworten im Krupp nicht so ganz zufrieden bist, dann hole dir doch noch zusätzlich Rat in Velbert :-)

Meine OP war im Dezember 2017, Kohlensäure geht, aber ich brauch sie nicht unbedingt, trinke ich nur hin und wieder mal bei Terminen, wenn nichts anderes da ist... Alkohol geht leider genauso gut wie vorher ;-) Ich hatte echt gehofft, dass ich nicht mehr so viel trinken kann und das eben günstiger wird ...naja, man kann nicht alles haben Einfach mal ausprobieren

Absolut unverständlich! Wenn du das könntest, bräuchtest du die OP nicht!!! Ich an deiner Stelle würde darüber mal mit meinem AC sprechen, mal sehen, was der dsazu sagt. Und dann ggf. die EB wechseln. Und mach dir bitte keine Sorgen: Nach der OP wirst du das hinbekommen! Nicht nur, dass der Magen kleiner wird, der Hunger eventuell ganz wegfällt, ich hab zum Beispiel einen ganz anderen Geschmack. Ganz ganz selten habe ich mal Apetit auf was Süßes...und wenn ich dem dann nachgebe, dann empfinde ic…

Hallo, also das sind ja mal klare Ansagen... mein lieber Scholli! Ich sag mal so: wenn wir das alle so hinbekommen hätten, hätte niemand die OP wirklich gebraucht!!! Ich finde schon, dass man das ein wenig üben kann, also eiweißhaltig zu essen, wenig naschen usw.... Und man sollte sich auf jeden Fall schon frühzeitig damit auseinander setzen: was tut mir gut nach der OP, welche Eiweißlieferanten sind besonders gut...sowas eben Aber vieles bringt eben wirklich die OP: du hast (im besten Fall) kei…

Vor der Op stellt man sich das sicher so vor...aber ich sehe das ähnlich wie die andern hier! Es geht nicht ums verzichten...mein EB hat mir von Anfang an eingebleut: Sie dürfen sich nie wieder sagen: das DARF ich nicht!!! Damit fängt jede Diät an und daran scheitert irgendwann auch jede Diät! Viel wichtiger ist es eben zu lernen, was tut mir gut, den Umgang mit Essen verändern... Ich kann, bis auf wenige Ausnahmen, ebenfalls alles wieder essen... und ich esse auch alles...aber eben in Maßen! Wi…

Anfangs waren wir sicher alle sehr ungeduldig! Aber du wirst sehen: es geht bald weiter in die richtige Richtung! Ich hab sooo oft gedacht: war es das jetzt schon? Geht jetzt nichts mehr runter? und dann ging es doch immer weiter...Nun stehe ich seit Oktober, bin aber super zufrieden...nee...schon sehr glücklich, so wie es jetzt ist ;-) Wenn sich nochmal 6-7 Kilo verabschieden würden, wäre ich sicher noch ein wenig glücklicher, aber wenn nicht, wäre das auch völlig in Ordnung!

Hallo ihr Lieben, ich habe ewig nicht geschrieben, lese euch aber nach wie vor regelmäßig und liebend gerne ;) Also das was mir mein Ernährungsberater von Anfang an klar gemacht hat (und auch konsequent wiederholt hat ) ist, dass ich nicht mehr denken darf: ICH DARF NICHT! Denn damit fängt jede Diät an und daran scheitert eben auch jede Diät! Und sowas wie Diät sollte man nicht leben...sondern das Ziel sollte sein, ein anderes Gefühl zu ALLEN Lebensmitteln zu bekommen! Und je mehr ich das beherz…

Zitat von Mellimaus21: „Zitat von Anni7673: „@Mellimaus21: was sind denn Proteinbällchen? Liebe Grüße Andrea “ Das sind so kleine Energiebällchen mit Datteln als Grundlage und dann verschiedenen anderen natürlichen zutaten drin. Gibt es in verschiedenen Protein Arten. Mit Whey, veganer Protein, Egg Protein etc “ Herzlichen Dank! Da hab ich noch nie von gehört ;-) Wo bekommst du die her?

@Mellimaus21: was sind denn Proteinbällchen? Liebe Grüße Andrea

Ja, ich kann dich da sehr gut verstehen @Mellimaus21, das war auch mein Plan. Aber leider war mein letzter Termin dort, also eigentlich nur die Begegnung mit der Sekretärin, nicht so prickelnd, weshalb ich mich entschieden habe, doch nach Velbert zu wechseln für die Nachsorge.

Im Moment wohl nicht, leider...manche Krankenkassen machen das davon abhängig...

Du solltest sowohl mit Dr. Hasenberg sprechen, als auch mit Dr. Tomaszewski im AKK...ich mag beide sehr! Wenn du dort das MMK machst, bekommst du eigentlich alles an die Hand! Für die psychologische Begutachtung zum Beispiel wird dir von dort aus Prof. Herpertz in der LWL Klinik in Bochum empfohlen und auch die Kontaktdaten bekommst du gleich mit! Auch die SHGs beider Kliniken sind top und du würdest dich dort sicher sehr wohl fühlen! Auch den Ernährungsberater kannst du dort erfragen...ich war …

Ich wurde im Dezember in Essen operiert, im Alfried-Krupp in Steele...War mit dem Komplettpaket suuuper zufrieden! Dr. Hasenberg und Frau Dr. Kautt (beides suoer tolle Ärzte und Menschen!!!) sind Anfang Januar zur Niederbergklinik nach Velbert gewechselt...Die kann ich dir auch wärmstens empfehlen!

Das freut mich so sehr für dich!!! -

Vielen lieben Dank lieber Gerd!!! Besser kann man es nicht sagen! Das sollte sich jeder von uns ausdrucken und an den Spiegel hängen

Heute Morgen: 1 Filinchen mit Frischkäse und Gurkenscheiben Heute Mittag: Linsensuppe ( in der Mensa) Heute Abend: wahrscheinlich Tomate-Mozzarella mit Basilikum

Oh mein Gott Da fehlen einem echt die Worte!!! W A H N S I N N ! ! ! Du siehst so unwahrscheinlich gut aus, so anders! Du hast wirklich alles richtig gemacht! Ja, du bist die pure Motivation -

Morgens: 1 Filinchen mit Frischkäse und Hähnchenbrust Mittags: Hackfleisch-Paprika-Topf mit Reis Abends: Parmesanchips

Super klasse