Suchergebnisse

Hallo Justine, Alsonich bin mittlerweile 2 Jahre Post op und wir haben damals nach ca einem halben Jahr das erste mal Brot versucht. Vollkorn natürlich ging auch ganz gut mittlerweile können wir auch alle Arten von Brot wieder essen knäcke, Zwieback Brötchen aber nach Möglichkeit Vollkorn! Nach 13 Tagen Post op hatte ich auf sowas noch keine Lust aber wenn du es dir zutraust versuch es aber ganz kleine Stücke und sehr gut kauen. Ich persönlich würde mich aber noch gedulden Vg Gesendet von meinem…

Hallo zusammen, Ich bin jetzt 1.5 Jahre operiert (bypass) und habe knapp 7 Monate nach op das erste mal versucht ein Glas Champagner zu trinken (sylvester) war ok aber muss nicht sein... vor 2 Monaten zu einer Hochzeit habe ich Rum -Cola light versucht habe extra gesagt 2cl reichen das habe ich gut gemerkt so sehr das ich mich echt erschrocken habe, habe ich doch vor op locker 3-4 long Island iceteas vertragen....Naja gut ich war eh nie der Trinker zum Geburtstag oder sylvester mal sonst eher ni…

Zitat von Katzenmutter: „Oder Trainingsplan umstellen. Manchmal wird man bei dem gleichen Plan auch müde und genervt. Oder einen motivierenden Trainingspartner dazunehmen. Bei uns wird schon das Split empfohlen wenn Du 3x die Woche zum Training gehen kannst. Das Koffein wird dich nicht umbringen, ist nur schneller durch wg. dem Bypass.“ Danke wenn das der Einzige Nachteil ist ist das kein Problem... Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

Werde alle 3 Monate untersucht mit Blutabnahme etc... Kleine Dosis nicht machbar da Kapsel und neukaufen wollte ich jetzt für 3x nicht Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

Zitat von *Heike*: „Hallo, ich habe mein Energietief immer mit einem Energydrink und 2 Zigaretten in den Griff gekriegt. Danach gingen noch paar Sätze - also das Nikotin hat richtig gefetzt. Wobei Du jetzt nicht mit rauchen anfangen sollst, wenn Du Nichtraucher bist Zitat von Nivelas: „Kann die Koffein Einnahme in hoher Dosis irgendetwas schlechtes hervorrufen durch die OP? “ Also eigentlich ist es ja so, dass manche Wirkstoffe wie Medis zum Beispiel nicht mehr richtig greifen. Ich denke diese F…

Zitat von Katzenmutter: „Hallo, lass das Koffein weg und sprich mit dem Trainer. Aber was Du machen kannst. a) keine Carbs vor dem Training... maximal eine kleine Banane b) Trainingszeit wechseln von Abend auf morgens oder umgekehrt c) Gewichte etwas reduzieren um über den Berg zu kommen -> hilft meistens d) BCAA's Aminosäuren vor und nach dem Training -> geben guten Schub Gruß Anne“ Zu ä)Carbs esse ich so gut wie gar keine mehr also das sollte nicht das Problem sein Zu b) mit den Zeiten bin ich…

Hallo Leute, Ich bin am 22.5 operiert worden Bypass und hänge momentan kurz vor der 50kg Marke und Bin noch knapp 20 kg vom optimal Gewicht entfernt... Generell habe ich keinerlei Probleme mit Lebensmittel ich habe schon so viel probiert und versucht ( Schokolade ausm Adventskalender knabberein etc habe mit nix Probleme, soll jetzt nicht heißen das ich das wieder Futter wie eh und je nur mal testen... Auch Cola light habe ich probiert 30 ml klappte ohne Probleme schmeckt aber nicht mehr zum Glüc…

Cool werde i h mal testen Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

Mineralwasser ich dachte wir dürfen keine Kohlensäure Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

OK Danke Ich hatte anfangs 5 Minuten ziehen lassen und bin auf 3 Minuten tu Tee aber dann geh ich mal nich weiter runter Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

OK Danke roibos werde ich mal testen Apfeltee hab ich heute probiert dee bekommt mir nicht aber werde mal weiter testen Danke an alle Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

Hi Leute ich bin jetzt 8 wochen operiert bypass Knapp 4 Wochen habe ich es geschafft nur Wasser zu trinken aber seit der Zeit kann ich Wasser kaum noch sehen... Also hab ich versucht Eistee selbst zu machen ist definitiv besser als Wasser Mein Rezept: 2 Teebeutel schwarzen Tee für ca 0.5 Liter Wasser Ein Gefäß mit ca 2/3 Eiswürfel füllen( habe gelesen das das schock kühlen die Bildung von bitterstoffen verhindern soll) Dann mach ich etwas Zitronen Saft ran je nach Bedarf habe anfänglich auch ein…

Super Danke Ich bin sehr überrascht das mein Hausarzt wusste was ich darf und was nicht er hat sich wohl erkundigt als ich ihm damals gesagt habe das ich das vor habe Er hat abgetastet etc und hat gesagt eine Entzündung ist drin könnte ein anfall sein erst mal Blut gelassen um alles zu testen bis morgen soll ich erst mal novalminsulfon nehmen und morgen sehen wir dann weiter Mal noch ne frage diclo dürfen wir ja nicht mehr nehmen gilt das nur für Tabletten oder darf ich dieses schmerzgel auch ni…

Hallo Leute in 3 Tagen habe ich einen Monat nach OP geschafft aktuell habe ich inkl der EW Phase 18 kg abgenommen *freu* So nun habe ich seit Freitag Nachmittag höllische Schmerzen im rechten Fuß vor einigen Jahren hatte ich schon einmal so etwas der Arzt meinte es könnte ein Gicht anfall sein, nach einiger Recherche gehe ich nun davon aus das es sich diesmal wieder um einen handelt Ich gehe gleich zu meinem Hausarzt allerdings habe ich viel gelesen das die meisten Medikamente auf den Magen-Darm…

Danke griechischen Joghurt hab ich gerade gekauft mal sehen wie der schmeckt Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

Also mein Frühstück sah heute so aus 100gr Magerquark mit einem Schuss Milch um es cremiger zu machen 15gr Eiweißoulver und 5 Weintrauben hat anfangs geschmeckt wie Kleister muss da wohl noch etwas experimentieren mit der Mischung Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

Mal noch ne andere Sache einen Plan oder ähnliches haben wir vom.kh nicht bekommen hat einer von euch einen Plan bekommen den er hier mal posten kann? Das wäre sehr lieb Bis auf das eine Croissant habe ich bisher nur Joghurt, kartoffeln/ Kartoffelbrei mit Quark und klare Gemüsebruhe gegessen das wird auf Dauer auch langweilig habt ihr Tipps oder sogar einen plan? Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

Danke für die Info Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

Ja klar ist das nicht geil weiß ich selbst aber dunkeles Brot sollen wir nicht essen... Und Ausserdem sollen wir ja auf ca 1400 kcal kommen Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk

Danke für die info Das Croissant nehme ich weil wir noch kein richtiges Brot essen sollen nur Toast steht auf dem Plan und das Croissant hab ich genommen weil es weich ist und einfach zu Brei zerkaut werden kann Hunger habe ich eigentlich auch so gut wie nie Gesendet von meinem HTC U Ultra mit Tapatalk